「食生活」に関する質問 (193ページ目)

新生児の便秘について 入院中は1日3〜4回出ていたのですが退院してから赤ちゃんのうんちが2日に1回のペースになりました。 食生活の乱れが原因かな？とは思ってるんですがワンオペでなかなか料理にまで手が回らず適当になってしまってます💦 新生児で2日に1回ってまずいですよね😭

腹痛(下痢)と吐き気(胃のムカムカも)がつらい…。 今、つわり真っ最中の妊婦です。 3日くらい前からつわりが軽くなり、ごはんも食べられるようになりました。 それから朝ごはんはパイナップルやフルーツトマト、たまにゼリーだったり。 お昼は冷麺だったり巻き寿司だったり食べ…

二人目がなかなか授かりません。 一人目は排卵日狙ったわけではなく、 避妊なしにしただけで一回で妊娠時した。 二人目は排卵検査薬や 基礎体温、病院などでタイミングを とっているにもかかわらず 1年近く経ちますが 妊娠しません。 なにか原因、改善法ないでしょうか、、 …

１５週初妊婦です。 つわりが少しずつ落ち着いてきたので 食べられるものが増えてきました！ 悪阻の時に、口に入れられるものは、果物かあいすか食パンのみでした。 今は、炭水化物や甘いもの、間食もしてしまいます。アイス、果物、チョコ、ポテチなど。 今のところ妊娠糖尿病…

食生活改善したら効果ありましたか？？

妊娠中に出来るダイエットってありますか？ 食生活のカロリーを気をつける、 お散歩する、 くらいしかないですかね😭 産後コロナと育児が落ち着いた時に 結婚式する予定なのですが 今のうちから体重管理しときたくて😭

アラフォーでお腹タプタプから引き締め成功した方いらっしゃいますか？ 是非、食生活や日頃の運動メニューを教えてください😭🤲 産後おばさんまっしぐらで、夜ご飯の糖質制限してます。 間食は以前よりは控えてますがゼロではありません💦 幼稚園はバスですが、送り迎えをベビーカ…

生後8ヶ月、もうすぐ9ヶ月になる息子を 完ミで育ててます。 生活リズムについて 三回食に移行するにあたって見直すべきかと考えています。どのように変えていけば良いかご意見ください🙇‍♀️🙇‍♀️ また、9ヶ月もしくは3回食の方生活リズム教えてください😭😭😭 現在の生活リズム↓ 6…

1才2ヶ月の男の子がいます。 ご飯を食べてくれなくて毎日ベビーフードのほうれん草と小松菜をご飯に混ぜて食べさせてました。 病院でコレステロールに引っかかってしまって 先生に食生活じゃないか？と言われて ほぼ毎日食べてるのがベビーフードのみそしると ベビーフードのほ…

子どもでなく大人の話です！ 虫歯ができやすいです…黄ばみも気になります💦 おすすめの歯磨き粉ありますか？ あと歯ブラシ何を使っていますか？ やはり歯ブラシも安いのだとダメですかね😅？ 食生活見直さないと…と思いつつストレス発散に甘いの食べてしまいます。ダメ人間です😔

双子妊娠して体重15キロ程、増えましたが産後2ヶ月もせず妊娠前の体重にもどりました✨ 1歳前から母乳を飲む量が減っていき先月には卒乳すると食生活なにも変えてないのに体重がどんどん増えていってます😣💦💦 入園式の着ていこうと思ってたスカートをはいてみると太ももパンパン💦ウ…

うちは基本、子供が寝たくなったら寝かせる方針で、それまでは静かにしてるなら遊んでいてもいい事にしています。 今晩も眠くなったら言ってくるだろう、と思っていたのですが…兄妹で遊びながら寝室に行ったと思えば途中から静かになったので、イタズラでも始まったか？と様子を…

25週です。初期から徐々に血圧が上がり、ついに130になってしまいました。 最初の検診では100だったのに‥。 尿蛋白も＋に初めてなりました。 先生は、まだ正常の範囲内だからそんなに気にしなくてよいと言っています。 塩分を少し控えてね。とのことでした。 ただ、調べたところ…

今まであまり良く無い食生活を送っていたため 妊娠を機に改めようと思っているのですが 朝ごはんなど時間がない時はどのような 食事をしていましたか？ 現在5wでつわりはないので普通に食べれるのですが、 体調がいい時、つわりが酷かった時の 皆さんの食事を聞きたいです、、！…

毎晩体重を計ります、38w3dです。 37w6dで体重がピークになりましたが、38w0dに健診でその日の夜、体重が少し減ってました。それからこの3日間ほどで体重が1.5キロ以上減っていて不安です。 体重が一気に増えて焦ってたのですが、減ったら減ったで不安になります💦 食生活の変化も…

ケチなくせに食生活にこだわる夫にイライラスイッチが入ってしまいました😂😂😂 こだわりの一部はこちら👇 ＊カフェインを摂ると睡眠の質が下がるから、カフェインレスコーヒーがいい。（カフェインレスはお高いです💸） ＊食事はタンパク質量多めがいい。 ＊毎朝魚を食べたい。（妊…

妊娠して今5w4dになります。 今のところ妊娠前の体重と変わらないんですが 異様にお腹だけぽっこり…太りました。 まだ初期なので体重増やしたくないし… 上2人の時は+6〜7kgで出産を迎えました。 なので今回の目標も7kgで抑える事。。 今からこんな腹に肉ついて体重増加が怖いです…

子どもの💩が硬そうで困った。 泣きそうな顔で「うんちかたい😢」って言ってくる。 昨日も一昨日も全く出てないわけじゃないんだけど、スーパーボールより少し大きめのが１個出ただけ。 2,3分おきに「うんち😢」と言うけど出てない。 公園で1.5時間〜2時間以上遊んでるし、お茶だ…

資格を取ろうと思うのですが、食生活アドバイザー、野菜ソムリエ。どちらがいいか迷ってます。どちらが役にたちますかね？

先月20日に妊婦健診でそろそろ検診か〜と 体重計測ると…😅😅😅やばい。3.2キロ増加… 太り過ぎ。明日から食生活見直さないと怒られる😢はず… ただ安静にしてください言われて極力家事もやってくれる方いるならしてもらってまで言われて外にも出れず…食っちゃ寝。 運動なんか出来ず😭 …

産後ダイエットで-24キロのダイエットに成功したのですがそのせいで産後3回目の生理が来なくて 生理前の症状は月一ちゃんと来るんですが… 不安でこの前出産した産婦人科に電話で相談したら 急激に痩せて体がそれについていけなくて そのせいで生理が止まった可能性があるから と…

細身の方の一日の食生活具体的に教えてほしいです！ 細いママとかみると何食べて生きてるんだろうな〜ととっても不思議に思います😂💓羨ましいです！ あと習慣などあれば教えて下さい！

つわり中の食生活が原因で妊娠高血圧や糖尿病になりますか？ 今つわりがきつくて、すごくしょっぱいお煎餅か塩にぎりしか食べることができません。。 よだれつわりもあるので、飴も頻繁に食べています。 この分だと妊娠高血圧や糖尿が怖いのですが、 つわり中の食生活が原因で…

痩せている人は一体どんな食生活を送っているのか。 とても気になる🙄私と何が違うのか🙄🙄(笑) 体質もあるだろうけど！！ 妊娠出産繰り返す度にぶくぶく太った😑😑 それまではいくら食べても太らんかったのに。 1人目～4人目までで妊娠中増えた体重たしたら 76キロになるんだが、…

生後2週間過ぎて、殆ど母乳で過ごしてます。 顔にニキビの様なものが出来て治りません。 私の食生活が影響してるのでしょうか？ 治すために何か良い方法はないでしょうか？

つわりで激痩せしました😭 元々痩せ型だったのですが、現在161cm33Kgとヤバイぐらい細いです。 このままだと赤ちゃんもちゃんと育つのか不安です。 最近やっとつわりが落ち着き少しずつ食べ始めたのですが、少しでも動くとすごく動悸がしたりとまだまだ体はしんどいです。 太りに…

妊娠9ヶ月です。 こないだの検診で浮腫があるのと、 お腹の子の何かの数値が少し高めで その原因が塩分とか食生活って言われて。 だから炭水化物と塩分控えてと言われて 生まれてくるまでお菓子ダメ！麺米ダメ！って 全部ダメダメ言われて何食べていいか 分からなくなってます😂さ…

お菓子ばっかり食べてたり 食生活が乱れてると生理遅れますか？😯

毎年の健診で、貧血検査の数値はここ5年くらい大体12.1〜12.2で、妊娠中でも11後半でした。 が、先日数値が10.6でした。妊娠中ではありません。 生理中ではあったんですが、生理中だとこんなに下がりますか？ いつもと違い今回だけぐっと下がったのでなんだか不安です。 ここで聞…