ココロ・悩み
生理前でメンタル不安定で過食過食による糖質過多で更に怠くなったりイ…
生理前でメンタル不安定で過食
過食による糖質過多で更に怠くなったりイライラしてまた過食
相乗効果😂
過食が悩みで心療内科受診しようか迷ったけど、結局太ってもいいから食べたいって思って買って食べてる。
買わなきゃいい、食べなきゃいい。
解決策はわかってるから投薬治療する程でもないかなと思いキャンセルしました🥺
10年前は毎日3〜5000円分過食嘔吐してました💧
多分あれぐらいが治療必要なレベルな気がする。
吐いてたから今より痩せてましたが💧
明日から1週間、とりあえず1週間食生活正してみなければ😂
- ママー(5歳10ヶ月, 7歳)
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