「食生活」に関する質問 (186ページ目)

5/4から筋トレと食生活見直して2.8キロ減らしたのに生理前で4日で0.8キロ増えた😱体脂肪は昨日に比べて-0.5%だから生理後痩せてください😭😭😭まじで飲み会も外食もない今がチャンスなんやーーー。アラサー頑張る。

悪阻で食生活がすっごく悪いのに 今日赤ちゃんの心拍確認できてモジモジ動いてるのがとっても可愛くて申し訳無くなっちゃいました🥺 つわり落ち着いたら健康食たくさんたべるぞー！！

毎日晩酌してるのに 痩せてる方はどんな食生活 なんでしょう？？ 私はお酒大好きでハイボール毎日飲んでて おつまみ程度に焼き鳥だけとか 炭水化物は夜は抜いてます！ 朝はプロテイン、ヨーグルトのみ 昼はおにぎりとおかずで腹八分目、 休みの日は甘えて夜も炭水化物食べること…

2歳の息子の偏食に悩んでいます。 前からあまり野菜は食べなかったのですが、汁物に入れると食べてくれたり、トマトだけはフルーツの様に食べてくれていたのでそれで何とか栄養が取れていました。 ですが最近になり、汁物も飲まない、トマトも食べない... こちらが試行錯誤して作…

前回の健診で食後3時間の血糖値が101で次回ブドウ糖負荷試験をすることになりました。赤ちゃんも大きめなのもあります。それまでの間、食生活は普通通りしてた方がいいでしょうか？糖質制限などしたら正確な結果出ないですかね？ またブドウ糖負荷試験された方の体験談教えていた…

昨日の夕ご飯なんですけど 鶏もも肉 キムチ サラダ 味噌汁 タコのお刺身で お米なしで食べてたんですけど こんな感じで夕ご飯だけお米なしで 食べようかなって思ってて こんな感じの食生活だったら痩せますかね？笑 なんかアドバイスください笑 ちなみに今日の 夕ご飯は旦那…

自分で言うのもなんですが、標準体型で中性脂肪の数値が高いです…食生活が問題なのは分かってるんですが、手軽に続けるには黒酢、豆乳どっちがおすすめですか？どっちも効果はあるそうなんですが、悩みます😢

アトピーの子にステロイドは良くない！！ ステロイド使わない！！って方いますか？？ 私は皮膚科の先生の指導の元、薬を使っています。 その中で軽いステロイドもあります。 きちんと先生に説明してもらい、納得して使っています。 自然派ママ？の方はそうゆうのは悪で、 生活…

福岡でアレルギー、アトピーに強い皮膚科教えてください。子どもが５ヶ月になりますが卵アレルギーでした。食物アレルギーはアトピーと一緒だと言われたり、妊娠中特に食べ物には気を付けていたのですが、妊娠中の食生活が悪かったと全否定されたり💧なんだか、ん？と思う事が多く…

つわりが辛い、しんどいとつい愚痴をこぼしてしまいます。 3歳8ヶ月の娘が「ママ、病院でお薬もらったら治るよ。💩いっぱいしたら治るよ」って励ましてくれます😭 娘のために姉妹を作ってあげたいと願った妊娠で、つわりが辛いからという理由で遊んであげれなくて我慢ばかりさせて…

「親を癌で亡くして3ヶ月ほどしか経ってない人に隔世遺伝とかあるから子ども達も気をつけんと…とか普通は言わないと思う」って発言は悪口にカウントされんの？ 親が緊急手術を受けて詳しい容態もまだ分からず不安な人に対して、心配から「お前の親、食生活があれやからなぁ」な…

1歳8ヵ月の息子が、アトピー性皮膚炎です。 こないだ、旦那が、この子がお腹にいる間の私の食生活に問題があったからアトピーなんじゃないかと言っていました。 そんなことあるんですかね？

35週4dですが、４日で1.5キロくらい体重が増えてます💧食生活変えてないし、、、 体重が1キロ減ってたり増えてたりの変動がすごいです。火曜日検診なんですが怖いですね。 浮腫が原因で1.5キロとか増えますか？

妊娠糖尿病妊婦です (1人目妊娠時も妊娠糖尿、糖尿家系) 妊娠糖尿病になり糖尿内科を受診 75gOGTTで引っかかり内科受診までに自己流で食生活を改善 運動も少し採り入れたりした結果 糖尿内科での採血では全ての数値が標準値に入っていました その為、自己採血、インシュリンなど…

母乳ってどうすれば増えますか？ 完母にしたくて、食生活、水分補給、頻回授乳(多いときは20回してます😢あまりにも足りなくて泣くときはミルクたしてますが、1日1回です。 もうすぐ3か月になりそうなのにいっこうに増えません… 搾乳してみると量もかわりません… どうしてでしょ…

子供を授かるために、毎日毎日 食生活などに気をつけて過ごすのと、 好きなものを食べて、ストレスをかけずに 過ごすのではどちらがいいんでしょうか？ からだを冷やさないために、 常温の物を飲んだり、ひざ掛けを使ったり していますが、たまに辞めたくなります。笑 ちょっと…

体重管理。前回１ヶ月で1キロ増でした😊１ヶ月1キロ増は増えてるほうと保健師さんに言われましたが皆さん１ヶ月何キロ増えますか?今17ｗです。 尿糖は出ませんでしたがどんな食生活を送ると糖尿になってしまうんでしょうか?基本的に3食和食でお菓子を食べなければならないこと多い…

過敏性腸症候群の方、普段はどのような食生活に心がけていますか？

糖の検査で引っかかった方 数値が109近かった方 再検査して大丈夫だったという方いらっしゃいますか？ そんなに糖分とってた気はなかったのに 何がダメだったんだろう、、💦 食生活変わってないし不安です💦

羊水がゼリー状だったという方、いますか？ 普通、羊水ってサラサラしてるみたいですが。 助産師さんや看護師さんに、えー！こんなの今まで見たことないー！と言われました。 ドロドロ汚い羊水というイメージだったら、↑のような発言しないと思うんですが、、 今更ながら気になっ…

お菓子食べ過ぎだと母乳の質が悪くなるとよく聞きますが、そのせいで赤ちゃんの成長に影響（肥満や糖尿病、肌荒れ、アレルギー発症、離乳食食べないなど）するのでしょうか？ 上の子の時産後すぐからおっぱいに白斑ができ詰まってしまい痛くて痛くて…毎回の授乳が拷問でしかない…

愚痴です。 共感していただける方、同じような方はコメント大歓迎です。 突如、旦那がダイエットを決意しました。 私的には全然太ってないのにと思うのですが、体重が王台に乗ったこと、自分のパンツ姿でのお腹の出方が気になるようでダイエットすると言い始めました。 いい機…

現在妊娠8ヶ月です。1回目の血糖値検査で引っかかり、再検査を先日受けました。結果は大丈夫でしたが、数値がギリギリ越えてなかったので先生に引き続き気をつけた方がいいか健診の際に聞いたら、「この検査で大丈夫であれば心配しなくて大丈夫です」とだけ言われました。数値は…

お家でお子さんと過ごされてる皆さん！ 一週間のお昼ご飯は何を食べられていますか😊？ あと、ダンスやジョギング以外で（子どもがいるので。あと、何故か私が踊ると子どもがガチギレするので…）いいダイエット法あれば教えてください🙇‍♀️ 私はふと自分の食生活を振り返って、ち…

妊娠しやすいしにくいって本当に体質なんだろうな どんなに食生活気にしても自然には生理こなかったし 気にしてなくてあまり良くないって言われる食生活 してる友達の方が妊娠すぐするし もう体質なんだろな、

妊娠中のみなさん、添加物気にしてますか？ 毎日起きるのが面倒で コンビニ弁当でお昼を済ませています。 産婦人科からは、添加物はできるだけ 避けて欲しいと言われていますが、 罪悪感を持ちながら結局食べてしまっています… もう妊娠後期なのに、かなり添加物を 摂取してま…

妊娠糖尿病って何を気を付けてたらならないんでしょうか？ 4週で妊娠分かったんですが、 分かる直前ホイップ食べまくってたのとケーキ食べまくってて、 分かってからは春雨を毎日、甘いものも食べてます。。 これから食生活改善したら大丈夫なんでしょうか？😓

アトピーが酷くならないために何かできる事とか 無いですかね...　女の子なのでできるだけ お肌の事は悩んでほしくないので お風呂あがりの保湿は頑張ってるのですが 肘膝の内側首周りが痒くて掻きむしっていて 見てて辛いです...病院にも連れて行ったりしてるのですが食生活や石…

義実家に里帰り中ですが、 70代のシニア世代って、なんでそんなに食べるの？ って思います。 私(25)は朝遅いので11時すぎにヨーグルトとグラノーラ、昼はパンとコーヒー、夜は割ときちんと食べます。間食はしないか昼の代わりにフルーツをつまむくらいです。 義理両親は一日三食…

スーパーなどでの購入品の除菌は今や常識なのでしょうか？ 知人はスーパーとかで買った物の表面を全部除菌シートなどで拭いているそうですが、我が家はそこまでする余裕がないため行っていません。 しかし、その知人にやっていないことを知られ、乳児がいるのに…と若干顰蹙を買…