「食生活」に関する質問 (220ページ目)

生後4ヶ月おとこのこの体重が気になります… お洋服込みの体重が6200位です 完母でミルクは一切あげていません、母乳の栄養が足りないのか何となく痩せ気味？お腹もぺったんこだし足もムチムチせずに筋肉質というか、腕も細くて… 母乳は水鉄砲の様に沢山出て息子もお腹いっぱいに…

夫のこと、もうどうでもいいやって思われてる方いらっしゃいますか？ 何か最近自分の気持ちがよく分からなくなってきました。 家族としては大切におもってます。 息子のためにも離婚とかはまだ考えたりしてないです。 ワンオペ育児はしていますが、浮気されたわけでもないし、D…

前の夜の日食べすぎた！とか 体重増えすぎた！っていうとき 次の日からどんな食生活を気を付けてますか？🤭

資格についての質問です。 家族の健康管理をしっかりしたいです。 そこでまずは食生活が大事なのかと思うのですが、なんの知識もないし料理も下手です… 栄養管理を学ぶにはなんの資格を取るといいと思いますか？？ ほんとは栄養士が1番いいと思うのですが、私は働いているので…

男性の妊活について サプリではなくて、普段の食生活や飲み物で男性の妊活向けのものはなんでしょうか？ サプリは飲む習慣がなく、できれば普段の食事や、せめてスーパー等で売ってる飲み物なら試してもいいと言われました。 トマトジュースとか、レバーとかでしょうか…

家計に余裕はなく、食費は節約してるけど 肉より魚メインの方🐟🐟🐟 食費いくらくらいですか？ 夫婦2人と子供1人だとすごく参考になります。 今うちは旦那が魚苦手なので、 魚はたまに子供の分だけ買う感じで 肉のが安いし、食費は月3万くらいなんですが 旦那が食生活改善する！…

つわりで食生活やばすぎて焦ってます💦 朝は何も食べず 昼も食べず 夕方にきつねうどん、甘いパン、アイス これから焼きそば…😂😂😂 今日だけなんですが、大丈夫ですかね

34週目です。今日10時過ぎに起きて、12時過ぎくらいにミスド３つ(甘いの２つとツナハムサンド)と抹茶のタピオカドリンク飲んで夜、ご飯、サラダ、タイのお吸い物、もつ煮込み、納豆食べました😶最近夜中に起きるので朝起きれなくて不規則です。今なんか甘いものを食べたいような……

妊娠後期から妊娠糖尿病になりました😢 毎食後に血糖値を測定していて あまり血糖値を上げないように 野菜中心で炭水化物は食べても 1日1回ふすまパン？しか食べてなかったです。 糖尿病の先生も血糖値が上がらないなら それでもいいんじゃない？と言ってたので ずっとそういう…

完母です。 1週間前から急に便秘になりました… 食生活は変わりません。 炭酸水が大好きで、1日1リットルは飲んでます。 (カロリー等ない、ただの水の炭酸水です) 毎食コップ一杯の麦茶。 大体1日1.5Ｌは水分とってる？ これでも、水分足らないのかなぁ… また、マグミットにお世話…

前回検診日(35w4d)に 頸管長が短くなってきてると言われましたが まだまだお腹下がってませんよね？ 34週から突然お腹が大きくなり 臨月の今はパンパンで苦しいです…😔 36w2dなんですか、大きさこれ普通ですか？ 34週後半に下痢が数日続いたと思ったら 1週間便秘になり、今日や…

妊娠中の体重管理ってどうすればいいのでしょうか…？ 妊娠前は160センチ43キロで、食べてもこれ以上増えないタイプでした。 今妊娠6ヶ月で＋4キロです。 この1ヶ月で2キロくらい増えました。 病院からは＋8キロを目標にしようね、と言われました。 食生活はあまり変わらず、食…

現在妊娠前と比べて＋10kgです。(妊娠前154cm、49kgです) 妊娠高血圧や糖尿病も大丈夫です。 子供も頭が少し大きめですが、大きすぎず、小さすぎずの平均です。 もともと体重管理はゆるくしていた程度で、基本は食べたいものを食べたいだけ食べ、運動はせずにソファーでごろ寝生…

恥ずかしながら、私自身食生活が非常に悪く 腸内環境がよくないので腸活を始めようと思います。 納豆キムチ、ヨーグルト、甘酒 他に何かおススメあればぜひ教えてください！🥺

昨日病院に行って血液検査をしたら、まさかの血糖値が高くて、再検査になってしまいました。 昼過ぎに病院に行ったから、高かったかもしれないと、先生には言われました。 でも不安なので食生活を変えようと思ってます。 いつも朝はぞうすい、昼ごはんは、おにぎり２つ、夜ご飯は…

カテゴリー違いだったらすみません…。 いつもお世話になっております。私は昔からすごい痩せ体質で身長163㎝程で体重は39kgしかありません。BMIは14しかありません。そのせいもあるのか、すごい生理不順で長い時は1ヶ月半短い時でも2〜3週間生理が遅れることが当たり前です。妊娠…

完全プライベートな話しです。 現在わたしの仕事が町内で、旦那の職場が市内なので結婚して籍入れましたか一緒には住んでおらず週末同棲みたいになってます。わたしの妊娠をきっかけに年明けから市内で同棲を始める話しになり、アパートを契約年末から引っ越し作業が始まります。…

妊娠期に15キロ増えて、産後20日経つんですが未だに6キロしか減っていません。 ミルクと母乳の混合で、母乳は1度搾乳器でとってみたら両方で30ミリでした。 おなかがすくので、ごはんはもりもり食べています。出来るだけ8時間以内に食べおわるように食生活も考えています。(8時間…

妊娠13週目なのですが最近午前中の悪阻が一番ひどく午前中お腹空いてるのに食べられない&食べても吐く一日2食生活を繰り返していたら体重が2キロ程減りました。仕事は介護をしており午前中から、午後14時位までは本当に体調悪いので人手不足にも関わらず体調が良くなったら出勤し…

旦那のことですが… 皮膚炎で、身体中が痒くボリボリかいています💦 部屋は加湿をして、身体は保湿をしていますが、効果がなく、ボリボリとすごい音でかくので、私も眠れません😅💦 病院には通っていますが、なかなか改善されず… やはり、食生活の見直しですかね😢❓ 仕事が忙し…

義実家へのお泊まりについて。 新幹線や飛行機の距離で、日帰りは出来ないという前提でコメントお願いしますm(_ _)m 年始に２泊で帰省を予定しています。 私は妊娠初期で、その頃にはつわりがあると思うので今回は留守番して主人と息子の２人で帰省してもらおうかと考えています…

現在つわりがピークで、2週間ほど実家にお世話になりました。　 先日、妊婦検診のため一旦自宅に帰りましたが、 また年末頃まで実家に戻ろうか迷っています💦 実家にいる時は誰かしらいるので一人になることがなく何かあっても安心ですし、きちんとしたご飯を食べられます😂 自…

先日、初めて初期流産しました。 初期は染色体などの問題なので私の問題では ないとは先生からも説明があり知っていますが 二度と流産はしたくない気持ちも あるので出来るだけ何か対策はしたいと思いました。 流産しにくくするにはやっぱり体を冷やさなかったり 食生活などそ…

質問じゃありません！ お菓子たくさん食べ過ぎました😭😭😭 ガリガリ君、食パン、ショートブレッド２枚、ブラックサンダー、うまい棒２本😭😭😭 2人目26週でもうすぐ5kg増になりそうでまずいなぁと思いつつの爆食😭💦 ただすごく美味しくて、やっぱりお菓子好きだー😭自由に何も考えず食…

２歳半になる娘です。 ０歳の時から毎年秋冬にほっぺにニキビのようなものができてかなり腫れ、なかなか治りません😞 今年は去年よりできてしまい、すでに５個目… 写真の黒丸のところが１０日前にでき、一度かなり大きくはれていくらかひいてきたところで、赤丸のところは今朝でき…

直接飲ませてないと母乳の量は減りますか？！ もうすぐ1ヶ月になる娘を混合で育ててます。 赤ちゃんの吸い付きが悪く、直接授乳させてあげられるのが、1日1~3回ぐらいです😭(扁平で保護器使ってます) だいたいのパターンとしては、 30分ほど格闘して、結局吸い付けなくて、冷凍…

本日、新鮮胚移植後の中間ホルモン検査でした。 E2…146 P4…27 とホルモン値はしっかり足りているとのこと！特にお薬や注射追加はありませんでした( ˊᵕˋ )♡.°⑅ が、しかし、残りの受精卵の結果が… 5個を胚盤胞で凍結予定でしたが、結局生き残ったのは、たったの1個… 今回は8個…

旦那実家についてです。 旦那実家は旦那両親、妹、おじいちゃん、おばあちゃんがいます。 おじいちゃんおばちゃんはふつーの体型ですが、 義父母妹はかなりの肥満体型です。 かなりの肥満体型にもかかわらず、 肥満という自覚がありません。 会う度会う度肥満が増している気が…

生後8ヶ月の女の子がいます。今月の27日で9ヶ月になります。 完ミです。 離乳食もしっかり食べるようになり、うんちもドロドロから少し固まってきました。 ここ最近うんちが硬すぎるような気がするのと、出ない日はないのですが、少量しか出ない日があります。 離乳食の内容は、…