「食生活」に関する質問 (152ページ目)

ワクチンが無事打てたら三人目を考えようと思っています。ただ毎回つわりが本当にひどく、、 日頃の食生活や行動を変えてつわりがすこしでも軽くなることってあるのでしょうか？💦

旦那の健康診断の結果 若干引っ掛かってたから 食生活もっと改善しなきゃ💦 とりあえず、もっと海藻とか 増やさなきゃかなー🤔 ご飯は雑穀米だから継続で バランスよくしなきゃだなー🤦‍♀️ あと、ビール🍺減らさなきゃ😂 来週の献立考えたけど もう少し見直してみよ🤔

2歳6ヶ月男の子 身長93センチ 体重16,8キロ… こんな重い子いないですよね💦 色々調べると、ふとりぎみって出ます😖 長くなりますが、息子の1日を書いたので見てください。 食生活は、とにかくなんでも食べて 特に好きなのは生野菜で、きゅうりとかトマト、ブロッコリー等を何も…

妊娠２ヶ月になります。 つわりがはじまり、ずっと車酔いした感覚で まともなご飯があまり食べれません。 キッチンの匂いがダメで自炊もできないです。 旦那は出張に行っていて、ずっと1人です。 栄養バランスの整ったご飯を食べるのがいいとは思うのですが かなり難しいです。 …

3～4歳児の食事量はどのくらいですか？ 野菜食べない、炭水化物大好きな男子です😅 体型は標準値ど真ん中。 ご飯は大人茶碗1杯 麺類も大人と同じ１人前 パンはあったらあっただけ食べます🙄 肉、魚は食べますが、 野菜はさつまいもやかぼちゃ等甘いものしか食べず、 葉物野菜と…

妊娠11週にして血圧が高めだったのでとりあえず毎日血圧を測るように言われました💦 食生活以外になにか気をつけることはあるのでしょうか？😭 1人目のときも時々血圧が高めと言われましたが妊娠高血圧症とは診断されませんでした。ただ、産後1ヶ月ほどは血圧が高くしばらく投薬を…

我が家は食生活意識少し高いかも！っていうご家庭の方、どんなこと気をつけられてますか？ 特に気になってるキーワード 白米、玄米、穀米 小麦粉、全粒粉 豆類、海藻類 果物、ナッツ 献立 絶対避けてる添加物、食材とかもあれば教えてください 中田あっちゃんのYouTube大学…

2人目欲しいけど、心配性でなかなか踏み切れないママさん、もしくはなかなか踏み切れなかったけど、結果的に2人目妊活したママさん、気持ちにどう折り合いをつけたか教えて欲しいです。 現在1歳3ヶ月の娘がいます。 その前に一度妊娠6ヶ月で死産しています。 それまでは、妊娠…

お料理上手な方助けてください😭😭😭 今日皮膚科で肌荒れがひどく、食生活から直しましょうと言われました… 肉ではなく魚中心のごはん なるべく和食 と言われましたが お恥ずかしい話魚はあまり好きではなくて自分ではあまり作らないし、献立も思いつきません💦💦 よく出す魚といえ…

生理前のだるさなのかな？🤔 最近だるおもが取れない😭😭😭 やっぱり睡眠時間と食生活ですかね？😥

もうご飯作りたくないです。 息子は11歳、5年生。小さい時から偏食が激しく色も細いです。食べれるものはご飯、麺類、カレー(野菜なし)、焼肉、ハンバーグくらいで、他のものを出しても食べてくれないのでそれをずーっとループしています。 みんなで鍋しても食べれないから別メ…

私は多嚢胞持ちで、高校生くらいの時からほとんど生理がきませんでした。 1人目を奇跡的に授かり出産、その後不妊治療で双子を授かり出産。 その後もやはり生理がほとんどこなくて、産後2年でまた婦人科に通い始めピルを処方されて生理をこさせていました。 しかしコロナの影響…

生後8ヶ月の子どもの歯が癒合歯であることがわかりました。とてもショックです。 私の妊娠中の食生活やストレスが原因なのではと、自分を責めてしまい苦しいです。息子に申し訳ないです。でも後悔しても遅いので、今からやれることを頑張ります。 癒合歯があるお子さんをお持ち…

つわりで食生活ボロボロです😭 朝　コンビニのサンドイッチ 昼　ソーセージパン 夜　コンビニのおにぎり、卵スープ 全然野菜も食べれません😢 つわり中は仕方ないですよね！！

産後ダイエットしてる方いらっしゃいますか？💦 産後1ヶ月になりますが、体重がびっくりするほど減らないです😂 1歳半と1ヶ月の子の育児をほぼワンオペでしているので昼間なかなか運動？やストレッチ？などができず、食事を変えようと思っても夕ご飯旦那と私と上の子の分しっかり作…

朝と夜ご飯、抜きました。 昼は納豆の細巻2本、蒟蒻ゼリー、草もち1つ、子供の残りのふりかけご飯を1口食べました。 水分補給は麦茶のみですり イライラします。ストレスです。 毎日の食生活は、 昼にトーストと蒟蒻ゼリーと甘さ控えめの煮た黒豆、 朝はオロナミンC、 夜は…

7週妊娠です😌 つわりで動きたくなくて家事もしたくなくてるご飯も作れないし、食べたいものも決まっていて寿司とか良くないって聞くのに寿司しか食べたくなかったりマックばっかりたべちゃったり食生活偏りすぎてお腹の赤ちゃんが心配です🥲 もっと栄養がいいものを食べた方がいい…

みなさん、妊娠中のストレスはどのように発散していますか…？ 今日あまりにもむしゃくしゃしてしまって朝から今にかけて、スイーツ3つに餃子7つ、厚揚げや油揚げ、自家製ドレッシングサラダ(ヨーグルト、味噌少々、オリーブオイル少々、はちみつ数滴)と豆乳卵雑炊、ナッツを海苔…

昨日検診で血圧上が131でした… 高いですよね🥲🥲🥲🥲🥲 食生活が問題でしょうか？💧

12w1d まだつわりがおさまらず… 嘔吐はないですが、気持ち悪い、倦怠感が続き、 特に夜には食欲がなくなり、栄養がある 物をあまり摂取できていません…🥺💧 なので夜はりんご、キウイなどフルーツが さっぱりして喉を通りやすいです♩ つわりのときは食べられるものを少しずつ食…

妊娠中の腟カンジダについてです。 初めて質問書きます、現在妊娠36週の初産妊婦です。 妊娠10週辺りから腟カンジダを繰り返しています。 診察の度に「カンジダっぽいね、薬入れるね」と先生に言われ膣錠を入れてもらい、塗り薬もずっと頂いています。 健診のあとはお薬(膣錠)が…

クッションファンデってやっぱりいいですか？ 普段しないからか化粧に時間がかかってしまって、やっぱり時短ならクッションファンデなのかなーと思いました！ 普段ファンデーションや下地を塗った時眉間やほっぺのあたりが乾燥？皮剥け？してしまって粉を吹く感じではないのです…

生後9ヶ月になる息子の歯が気になり、歯医者に行ったところ癒合歯と言われました。 癒合歯自体に問題はないが、将来的に永久歯が1本欠如する可能性が高く、歯並びにも影響すると言われ、とても落ち込んでいます。 妊娠中の私の食生活や行動面が悪くて、子どもに辛い思いをさせ…

母乳で育ててるママさん🤱食生活どれくらい気をつけていますか？私は妊娠中我慢していた反動で今日もお菓子食べまくってしまいました😵

糖負荷検査1回目で154血糖値が出て、基準の140を超えてしまい、来週木曜日再検査となりました。 体重も妊娠前よりプラス2キロで尿糖も出ていないので、 日々の食生活を野菜中心、糖質オフを心がけています。 検査入院を避けたいので頑張っています！ 検査前日は早めに夕飯を食べ…

11週目、初産の30歳妊婦です。肥満体型です。 数日前、一回目の妊婦健診をしました。 昨日、病院から血糖値が高いから再検査も言われました。 次回検診の時に3回時間を置いて採血するそうです。 (空腹時と炭酸を飲んでからすると聞きました。) 妊娠糖尿病かもしれないと不安で…

食べづわりがはじまり、妊娠前とは食生活がかなり変わってしまいました。 夜は炭水化物を控えめに、野菜中心にしたいのですが、なぜだか野菜を食べたいと思えません。 料理をする元気もあまりなく…。 そばやうどん、冷やし中華などの冷たい麺を中心に、カップ麺、ジャンクフード…

もーすぐ、産後１ヶ月たちます。完母です。妊娠中５２キロから64キロまで増えましたが、体重は８キロ落ちて、元の体重まであと４キロです！ですが、、、、 食べる食べる😂朝は食パン、雪見だいふく、せんべいからのお昼ご飯はカップ焼きそばに白米、マヨネーズも。笑　そして、今…

妊娠12週後半で 食べれるものは出てきてますが あまり食欲湧きません。 食べ悪阻だと思いますが 食べた後のムカムカとかが すごくて 辛いです。 何も食べたくなくて 美味しく感じるもの、感じないものも その時々で違います。 少し前はしょっぱいものなど 良かったですが 今…

一昨日くらいから突然の母乳拒否です😨いつもは3回の離乳食後＋寝る前に授乳していました。一昨日の寝る前いつも通り飲ませようとしたら、乳首咥えて秒で離して飲みませんでした。次の日の朝ごはんのあと飲ませようとしたらまた少し咥えて離してギャン泣き。 離乳食の量を増やした…