「食生活」に関する質問 (170ページ目)

妊活中の食生活って大事ですよね？？ みなさん気をつけてたとこととかありますか？？

赤ちゃん見ると母乳育児か聞くおばさん？おばあちゃん？多くないですか？？笑 ミルクと答えると「ミルクも栄養あるものね～」って慰められるんですけど・・・ 正直、私の母乳の栄養より粉ミルクの方が栄養満点だも思うよ。食生活偏ってるから(笑) てか、母乳かミルクかなんてア…

夫が健康診断で糖尿病予備軍の数値が出ました（ ; ; ） 運動と食生活で改善できればと思い調べるときのこ類が良いとのことですが、普段あまりきのこ類を料理に出しません笑 旬なのもあり取り入れたいのですがおすすめレシピを教えてください(*´∇︎｀*) 安価でできるとさらに嬉し…

会社の健康診断で空腹時の血糖値が基準上限に近いくらい（105です）で例年よりも高めでした😭その下のHなんちゃら〜という数値も5.3と基準の中では高めで…💦※妊娠はしてません。 直前に子供の夜泣きや看病でほぼ徹夜が続いてて寝不足だったりしたためか体重は1キロ減っててBMIも19…

妊娠7ヶ月でみなさんどれくらい体重増えましたか？ わたしは今日４週間ぶりの検診でワクワクなはずなのに ４週間前からプラス3キロもしており、食生活気をつけているつもりなのですが恐ろしいです💦 前回は2キロ増加で注意を受けたので、、 今の時点で妊娠前からもうプラス6キ…

絶賛つわり中です。 妊娠前は甘党だったのですが、今はどちらかというとしょっぱいものが食べやすいです。 しょっぱいものというか、ご飯、味噌汁、焼き魚、とか、しっかりご飯系のものが少量食べれる感じです。 吐き気は常にありますが吐きはしなくて、３食割りときちんとバラン…

寝る前+αミルクの混合で育てています！ 昨日一昨日、おっぱいの出が悪いなーって思ってたら なぜかご飯(お米)を全く食べていなかったんです😨 こんなにも食生活が左右されるとは…反省しました😨 まだしばらく混合で育てたいと思っています！ お米やお餅以外に母乳に良い食材あれ…

妊娠31週の妊婦です。 毎回検診の時に、カロリー制限してくださいとか、体重増やさんでねって言われます。 食生活とか運動とか、どのようにすれば増えなくなりますか？？

食費3万円が辛いのですが、どうやったら予算内で満足感も得ながら暮らすことができますか😂 私、夫、1才の3人暮らしです🏠 買い物は毎週一回と決めています🛒 一回につき5,000円 今月のように五週ある月は=25,000円 これにお米→10kg3,400円を毎月購入 =28,400円 これは単純計算で…

妊娠中の食生活がめちゃくちゃです😅 手軽に食べれて、これさえ食べたら栄養ありそう 毎日食べてるみたいな食品ありますか？ 思い付くのはヨーグルトと納豆ですが ほかにありますか？

批判なしでお願いします。 悪阻のせいとかでなく 恥ずかしながら食生活がめちゃくちゃです。 炭水化物(白米など)とお菓子ばかり食べてしまいます。 バランスよく食べないといけないのわかってますが、恥ずかしながら面倒というか好きなものばかりでお腹いっぱいなっちゃって…

美容の話をする人＝外見ばかり気にして中身が空っぽというイメージについて。 わたしは美容が昔から好きで、エステに通ったり新しいコスメを買ってみたり健康維持と肌管理のために食生活に気を使ったり、 とにかく綺麗になることに関しては楽しく続けていました。 周りの友達も…

30代前半です🙋‍♀️ここ最近急に大人ニキビが出来やすくなり、しかも大きなニキビで、しかもニキビ跡になることが増えました😭化粧もノーファンデなのに何故でしょうか😭 食生活は特に変わっていません🙌🏻マスクも原因があるかもしれませんが、それだけのようには思えません。おでこに…

別居婚がいいってめっちゃ思う（´-`）.｡oO（ たまに会うのと生活するのって全然ちがう。たまに、日にち決めて会うならその時身だしなみ整えるやろうし、この人朝起きて食べてから寝転んでいつ顔洗って歯磨くん？とか不潔とか思わんで済む。 どんな食生活しててもいいし、どんな時…

食生活を変えて、生理不順が改善した方いらっしゃいましたら どんなことをしたか教えてください！ 今は、軽く宅トレしてるのもあって 炭水化物少なめ、たんぱく質多めの食生活をしています。

出張の多いご主人をお持ちのワーママさんに質問です!! 普段のお子さんとの食事、どうしていますか?? やっぱり自分と子供だけなら丼物やお惣菜中心、1品料理など手抜きのオンパレードですか😊?? いやいや、変わらず毎日しっかり作っているよ😊っていう方もいらっしゃいますか?? …

旦那が、家事をお願いしなきゃやらない。お願いしてもやらないことある、 ゴミが落ちてても気付かない 指示待ち野郎 健康診断で再検査引っかかるくらい食生活改善しないといけないのに直さない(メタボ系) 不満たくさんあっても旦那さんのことを愛してやまない人いますか？？ 2…

妊娠検査薬が陰性から陽性になった経験をされた方いらっしゃいますか？ 生理が5日遅れています。 生理予定日当日から検査できる検査薬を今朝したら陰性で、ドゥーテストもしたら陰性でした。 限りなくほぼ100%に近い割合で妊娠はしていないと思うのですが、今まで生理周期がズレ…

妊娠中の食生活についてです。 カフェインレスコーヒーなら1日何杯飲んでも大丈夫なんでしょうか？冷凍食品も食べるし、毎週外食だし、お菓子もめちゃ食べます。こんな妊婦いますかね？ 体重は44キロ→52キロに増えています。 産休に入ったらもっと太りそうで怖いです…

アレルギー体質疑惑の息子です。 生後1ヵ月から湿疹に悩まされています。 口から入るものが原因だと思われると言われました。 ずっと完母で離乳食も1日30gぐらいしか食べません💦　 なのでほとんど母乳の中にアレルギー物質が含まれているのかな？と思います。 以前粉ミルクが原因…

32歳、初めての人間ドッグでB判定がいくつかあって落ち込んでます…💦これまで基本的に元気で健康診断にもほぼ引っかからずきたので落ち込みます💦看護師さんなど健康診断に詳しい方いらっしゃいますか？生活習慣を改善していきたいなと思うのでアドバイスください💦 ほぼA判定でし…

現在34w 3dです！ もともと検診で赤ちゃんの頭がおっきいね〜てゆわれてたんですけど、今日検診で92センチ(グラフの平均の線からはみ出るくらい)ありました😢 ネットで検索すると水頭症とゆう病気もある事を知り不安になるばかりです。先生は特に何も触れられません。 私の食生活…

臨月の食生活 臨月、塩分とか色々気にして食事されてましたか？ それとも食べたいもの、好きな物食べてましたか？ 3日間お昼に外食が続くので少し心配です 血圧とか💦

11週目のMDツイン ママです 食べづわりが始まってから 丼ご飯にお肉マヨネーズ！ みたいなそんなコッテリしょっぱい！ みたいな食生活だったのに ココ最近つわりが落ちつきはじめてからは 絶対食べないだろうと思っていた ケーキやプリンがすごく食べたくなりました 妊婦さんは…

現在、妊娠33週の妊婦です。 妊娠10週に妊娠糖尿病の診断、13週からインスリンを使用してます。(現在0.4.4.0) 血糖値測定は週1、1日4回の測定で 最近は以前と同じ食生活でも基準値を少し超えたりするようになりました。 妊娠後期は下がりにくいともお聞きしました… 妊婦健診では…

もうすぐ9ヶ月になる初産婦です。 前回の検診から約2キロ弱体重が増えてしまっています。 来週の検診時に怒られてしまいますかね？ さすがに2週間で2キロは増えすぎですよね？😥 今からでも食生活を変えて今後の体重の増加をセーブしていきたいのですが、皆さんはどの様な食事をし…

健康診断だから夕飯軽めでいいっていうから… 【昨日】 炊き込みご飯 お味噌汁 焼き魚(ほっけ) ほうれん草のおひたし トマト を出して、今日は ごはん お味噌汁 ししゃも お刺身(中トロ) 里芋煮っころがし にしようとしたら 「2日連続、魚はきついのぅ〜」と抜かしやがった。 …

一歳六か月です。 母乳ばかりで小食でも健康に順調に成長するのでしょうか。 おっぱい大好きで、あまりご飯を食べてくれません。 今朝も、オートミール二口、茹で卵3口。梨を少し。 お腹が空けば、まずおっぱい。 食べ物は好奇心の範囲でしかたべません。カレー屋さんのナン大…