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はじめてのママリ
サプリ・健康

今年の冬の風邪対策やインフル対策コロナ対策の備えを教えてください!子…

今年の冬の風邪対策やインフル対策コロナ対策の備えを教えてください！

子どもと私免疫力あげるにはどうしたらいいですか？
食生活なにを食べたらいいですか？

免疫力上げたいです！🥲

コメント

あーか

バランスよく食べて、よく寝るようにしてます！
あとはひきこもり過ぎずに適度に運動も心がけてます😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    睡眠も大事ですよね！😊
    運動もたまにしてます！

    • 10月27日

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