コメント
あーか
バランスよく食べて、よく寝るようにしてます!
あとはひきこもり過ぎずに適度に運動も心がけてます😊
あーか
バランスよく食べて、よく寝るようにしてます!
あとはひきこもり過ぎずに適度に運動も心がけてます😊
「食生活」に関する質問
【効果があったむくみ対策教えてください】 今妊娠19週です。 食生活は気をつけていて、お通じもしっかりありますが、 数日前急に1キロくらい体重が増えて戻らなかったです… 生活は何も変えてないのに急にだから、 時期…
9ヶ月から、ほぼ体重増えずに出産できた方いますか? まだ9ヶ月入ったばかりなのに体重がやばすぎて、どうしようと…頭抱えてます。 妊娠中の食事制限は赤ちゃんのこと考えるとどうなんだろう?と思いつつ、9ヶ月の間は今…
夫のLDLコレステロール値が200近く、病院を受診して(私が連れていきました)、コレステロール値を下げる薬を出されたのですが、本人が食生活や生活習慣を変えようとしないです。 同じような方いますか? なんかもう本当…
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はじめてのママリ
睡眠も大事ですよね!😊
運動もたまにしてます!