「食生活」に関する質問 (136ページ目)

妊娠3ヶ月、9w5dの初マタです。 切迫流産で1ヶ月自宅安静してますが、この1ヶ月で3㎏も太ってしまっていたようです。 今日何となく体重計に乗ってみたら、妊娠前＋3㎏。 自分でご飯を作れない為、食生活は荒れてます。 それに加えて、すぐにお腹いっぱいになる為一度に食べ…

現在31週の3人目妊娠中の妊婦です。 先週30週のときに検診に行くと妊娠糖尿病と診断されました(数値が少しですが高め) 今まで一人目二人目も言われたことなく初めて言われました💦 テレワークが増えたので間食やノンカフェインコーヒーの量が増えてのでそのせいかと思い反省して…

逆流性食道炎について\‪(ᯅ̈ )/ 2日前から胃がムカムカ悪阻のような感じです。 2日前がピークで今は太田胃散を飲みながら 様子見ています😭💦 生理中なので妊娠ではないです。 お腹空いて気持ち悪い感じが続いていたり ゲップが出たり口の中が気持ち悪かったり しています。 市販…

今32wで初期からずっと成長曲線の上の方を突っ走ってます👶 頭なんて1ヶ月分程おおきいです💦 これは遺伝もあると思いますが😅 これって私の食生活に問題があるのでしょうか、、 元々BMIは20くらい。今体重はプラス4キロくらいです。 食事には気をつけてますが甘いものは結構食べ…

断乳後の食欲について！太らないために。 前回産後は母乳をあげていて、寝る前だったり長いお出かけになりそうな時だけたまにミルクあげたりしていて、産後3.4ヶ月で妊娠前よりマイナス4キロになったのに、離乳食始まって夜間授乳のみにしたら3.4ヶ月で8キロ太りました( ¯•ω•¯ )…

血圧、下が高めで、 薬を飲んだりの生活なんですが、 食生活で、 おすすめはありますか？ なるべく薬には頼りたく無いので 今は毎日、バナナ、 トマトジュースを飲んでます

妊婦です 2歳の息子がお米をあまり食べなく、 ここ2日朝パン昼パン夜ビーフシチュー 今日は朝パン昼エリンギバター焼きソーセージおにぎり（食べなかった）夜パスタで 米をあまりたべてません。 無理やりたまに小さなおにぎりを食べるくらいで こんな食生活、大丈夫かと不安にな…

水分補給が牛乳について ※途中愚痴です。気分を害される方がいるかもしれませんので嫌な方は見ないで下さい。 批判は不要です。 牛乳て１日1杯とか量を決めてあげるものだと思ってました。 娘が産まれてから知ったのですが、義実家は水分補給は牛乳だったそうです。。 牛乳て…

妊娠増加について 妊娠前162センチ 50キロ 普通体重のため、BMI的には10-13キロ太って良いとされています 昨日妊娠6ヶ月に入り、今は＋3キロの53キロ程です。 先生は最終的に範囲内ならいいよ〜なんて軽いんですが、6ヶ月頃なら何キロが理想でしょう？ 1週間500g程度の増加が…

妊娠中の体重制限辛すぎます😰💦 「糖分を減らすように」などの指導はないですが 増えても1ヶ月2キロまで(1週間500g)と言われて 1ヶ月で3キロ増えたのでそのように言われました。 白米やお菓子を食べすぎていた自覚があるので 白米は1日トータル200gまでと決め間食は一切やめてタ…

妊娠中の食生活について。お菓子、インスタント食品、ジャンクフード、揚げ物、添加物など…皆さんどれくらいの頻度で食べてましたか？(>_<)1日3食バランスを考えるのが難しくて…参考までにどんな食生活をされてたか教えてください。

妊娠糖尿病だった方、産後の食生活どうされてますか？ 現在完母で授乳中なのですが、食べても全くお腹いっぱいになりません。お腹いっぱいの感覚をもうずいぶん味わってないです。 産後3ヶ月の糖負荷検査では空腹時血糖が98で高めでした。 そのため、食べ過ぎはダメ！と思い特に…

つわり中上の子の保育園ではコロナがでて休園中です。 気持ち悪くて遊んであげることもご飯を作ってあげることもできません。。 朝は食パン、菓子パン、お昼はウーバーイーツもしくはおにぎり 夜はひどい時は、レトルトカレー、納豆ごはんだけの時も… 匂いがダメでお味噌汁を作る…

妊娠初期現在6週です、皆さん体重管理はどうされていましたか？！ 今多分食べ悪阻でお腹空くとなんかたべたくなる、３食しっかりごはんたべてます！妊娠まえは1日2食生活が普通でしたが現在はごはんがたべたい！になってます🥲 まだ妊娠前に比べ増えてはないですがいろいろ教えて…

息子が2ヶ月に１回くらいのペースで口内炎ができます💦 指を吸いながら寝る癖があり、 食べ物食べてない時も痛がります😭 何かよく効く薬教えてください🙇‍♀️ また、食生活でこうするといい！などありましたら教えてください🙇‍♀️

妊娠21週の妊婦です。 妊娠前の体重とほぼ変わらず、食生活も今まで通りでよく食べているにも関わらず、体重が増えていきません。 健診時、産科の医師には、あれ？体重増えないね？くらいで、脱水とかじゃないよね？って言われたくらいで特に指摘されなかったので気にしてはいな…

妊娠高血圧症候群で早産、自分を責めています。 質問ではないです。すみません。自分の中に留めておくことができず、心の叫びです。 5月に妊娠高血圧症候群のため34週5日で緊急帝王切開となりました。 原因ははっきりしないことはわかっています。 でも！ちゃんと塩分を気にし…

ここ最近ずっと足が浮腫んでで､体の疲れも取れないです😭思い当たると言えば…食生活がもうグダグダです💦旦那が夜勤になってから､子供のご飯さえしっかりしてれば！と思って私インスタントばっかり食べてます🥺💦 立仕事なんで…時々痛くて💦 やっぱり食生活が問題ですよね？😭🥺

精神科に通っててメンタルがヤバく薬の量も凄いのですが、ここ1週間の食生活が、 朝昼おにぎり一個ないくらい、夜アイス という生活をしてたのに今日いきなり夜パスタにカレーにアイスにかなり過食しました。めちゃくちゃ気持ち悪くなってるんですが、これって摂食障害とはまた違…

皮脂の分泌をどうにかして、抑えたいです😢 中学生頃からかれこれ20年以上…顔の異常なテカリに悩んでいます。 男性ホルモンが多いのでしょうか…💦 乾燥すると皮脂が分泌されると聞いて、保湿は丁寧にやったり、食生活も気にしていますがあまりかわりません😢 特に顔だけではなく…

糖の血液検査で数値102でした😂 改めて妊娠糖尿病かの検査をする予定ですが それまでの間の食生活をどうしたらいいのかわかりません💦 そんなにジュースもお菓子も食べないし 原因がわかりません😅 強いて言うなら小麦系の主食が良くなかったかなー？ 朝はパン派だし最近暑いから…

2人目がなかなか出来なくて辛いです。。 もうすぐ35歳になります。3歳の子供が一人います。一人目は自然妊娠で授かり出産しました。2人目の妊活3年目ですが、なかなかきてくれません。去年と今年で2回続けて稽留流産を経験しています。3歳の子供は赤ちゃんを楽しみしていて「おね…

【2人目 お腹が出るのが早い🤮】 現在20週なんですがお腹が急に出てきた気がします😱 経産婦の先輩ママさん方はどうでしたか🙄？ 4月に娘の幼稚園と同時につわりが始まり 安定期すぎまでろくに食べれてなかったんですが 最近は体調もよく食欲も戻ったので 幼稚園行ってる間に…

先日死産しました。 妊活は2、3回生理見送ってからと言われたので、 それまでに卵子の質を高めるなど できることをしたいです。 食生活や運動など、 効果的なことあれば教えてください🙇‍♀️ また、同じく流産死産した方、 見送ったのは2回か3回か、 またその後どれくらいで妊娠…

妊娠中の食べすぎ、食生活の乱れが原因で 妊娠糖尿病や妊娠高血圧になった方いますか？ それとも遺伝や疾患？がほとんどの要因でしょうか？

0歳と2歳の自宅保育。 子育てひろばに連れて行ったり ひろばで仲良くなった子と遊ぶ約束したり 園庭開放行ったり 毎日何かしら予定入れて、自分も子供も退屈しないように工夫してきました。 が、疲れてきたのか自分の胃が荒れてきて 食生活も乱れてきて、身体がしんどくなってき…

背中だけがすごい汚いです！！！ ニキビ跡？シミ？なのかブツブツだらけです。 これしたら改善したよとかあったら教えていただきたいです😢 化粧水背中までやる… 食生活変える…とかですかね？🤧

娘のこの土日の食生活やばいですよね、、 土曜日朝　焼きおにぎりとヨーグルト 昼　ほか弁のすみっコぐらしの唐揚げ弁当 おやつ　ソフトクリーム 夜　外食でピザとパスタ、ジュース 日曜朝　アンパンマン のうどん です。 元々料理作るのは嫌いで さらに夏バテしたのか何もし…

食事の偏りがあり困っています。 朝 ・食パン または　アンパンマンパン2本 ・バナナなどフルーツ 昼 ・ごはん→2割ほどしか食べない ・納豆 ・たまごなど 夜 ・ごはん→1〜2割しか食べない ・お肉 ・野菜 一歳過ぎているのにこんな食生活で大丈夫でしょうか？ 皆さんの食事もよ…