「呼吸法」に関する質問 (4ページ目)

今、促進剤を打ってて陣痛数値99の痛みが1分おきくらいにきてます🥲 楽になる体勢や呼吸法など教えてください🥲

現在32週の27歳妊婦なのですが、 初産で自然分娩か無痛分娩かで優柔不断で迷いまくってます。 大学総合病院で産むのですが麻酔科医、産科医、助産師、看護師、救急医など24h体制ではあるので、個人病院よりは安心した産めるかなと思うのですが、 先日も友達が自然分娩したばっか…

陣痛の痛みって間隔的にくるじゃないですか？？ やっぱりなんとなく呼吸法とかマスターしていくもんですか？？それと痛みに慣れてくるという方もたまに見たんですけどそーゆう方いらっしゃったら陣痛中のアドバイスください😭

和痛分娩の痛みについて教えて下さい😃 出産レポ含みます！ 計画和痛分娩の予定でしたが 予定日前に破水して出産しました👶 まだ入院中です💕 朝6時前にポコんという音とともに パンツに水がしみ出る。 尿漏れ？破水？？わからないからとりあえず 旦那を起こしてもう一回トイレ…

陣痛に対して呼吸法も勉強もせず痛みに強いし余裕やろって人の方が陣痛中辛い説ありますか？？ 私は呼吸法も毎日練習して、めちゃくちゃ怖いけど出産レポ見たりしてビビってたんですけどいざきたら痛いけどあれ？もー産まれるの！こんなもんか！となりました 友人は呼吸法だけ…

呼吸法の練習ってどうやってするのですか？ ラマーズです。

たまにsnsの出産レポとかで むりーーー！お腹きってー！！って叫んだ。 と書いてるの見るのですが叫ぶって大きい声で叫んでるということですか？？💦絶叫マシーン乗って大きい声出すような… 職場の先輩に“叫ぶ暇あるなら呼吸しなさいよ！”と言われて 私もできれば落ち着いて出産し…

予定日超えて、誘発分娩開始から 緊急帝王切開に切り替えた出産レポです👶🏻✨ 予定日超過7日目に入院 1日目(41w0d) 子宮口まだ2cm程度なので、広げる処置 海藻みたいなやつって言ってたのでラミナリアかな？を13本入れる 2日目(41w1d) 子宮口だいぶ柔らかくなってはいるが、まだ…

陣痛は痛くない、怖くない、大丈夫、呼吸法がんばろと 妊娠中から沢山学んだりしてたら実際陣痛きた時怖くないですか？？😭 私は怖いので思ったより痛くないよ、とかポジティブな方のYouTubeとかレポとか読んだりして自分を前向きにさせています💦けど知り合いにそんなん思っても…

無痛しかありえへん、なんで無痛分娩にしないの？？って言われるのは今流行りなんですか…？ 私もこの前友人に言われました。X見てても無痛マウント？？というのかそうゆうのがよく流れてくるんですけど…💧私はすごく怖がりだし指ぶつけたぐらいで泣きそうになるぐらい痛みに弱いけ…

母親学級について 病院で行われる母親学級についてです。 本当は34週で行く予定でしたが都合合わず 37週にも1回あり、そこで行こうか悩んでいます。 分娩経過映像、呼吸法、入院のための必需品などを 2時間くらい行うそうです。 37週で生産期に入ってますが、皆さんなら参加さ…

2人目にして初めてソフロロジー分娩する予定です その分娩方法しかやってない産院です うまくやれるかな、、、呼吸法練習はしてますが本番は痛みでそれどころじゃない気がする。 1人目も叫んだりするタイプじゃなかったし、産院着いて30分で生まれたからどうなんだろう ソフロロ…

出産で呼吸が大事！と凄くたくさん聞くのですが、具体的な呼吸法など参考になるYouTubeとかありますか？🥹

出産の時の呼吸法練習してるんですけど インスタでふぅーーじゃなくてはぁーーがいいってかいてたので一回してみたらはぁーーの呼吸なんか3秒ぐらいで吐ききるんですけど難し過ぎませんか！？💧💧 長く吐ききるのがいいとよく聞くので3秒なんか短いですよね💧

出産陣痛が怖くてせめて呼吸法などネガティブなことを吐かずに産みたいと思ってて Mayotvさんのような落ち着いた出産ポジティブなお産が理想です。 毎日ように落ち着いて出産してる方の動画見てるんですけど 私はとことん頭に入れたいタイプで 呼吸法などもいろいろ調べて練習も…

初マタ妊婦です！ よく幸せなお産だった！お産ならいくらでもしたい！ と言う方はやはり呼吸法などが上手だったんですか？？ 私はネガティブすぎてお産なんか怖すぎる。陣痛怖い。赤ちゃんお腹の中にいて欲しい。の繰り返しです。 お産が楽しみ！とか本当に尊敬です。 少しでもい…

1人目より2人目出産する方が怖いなーと思う方いますか？ 私は1人目が微弱陣痛になってしまい促進剤をしたうえに吸引分娩でした。 微弱陣痛だったからか想像よりも陣痛が痛くなくて、促進剤打ってもあんまり強い痛みがなかった気がします。 自力で産んだ感があまりなくて、イメ…

陣痛ってめちゃくちゃ痛いの分かってるんですけど なにが怖いって 陣痛の時に暴れたり叫んだりするのかなとか自分がどうなるのかの怖さと（せめて呼吸法で落ち着いた出産がしたいと呼吸法の練習などはしてます) それと想像ができない痛みがくるのが怖すぎます😨😨😨

現在採卵周期で明日から病院に通います。 前回は５年前、娘の時でした。 その時は初めてということもあり毎日が鬱状態で、筋肉注射も痛いしで泣いてばかりいました。 採卵を経験した方に質問です。 ・なるべく痛みを軽減できる注射の方法 　（お尻が良い、呼吸法、保冷剤で冷…

陣痛中の呼吸法についててです！ 後少しで臨月に入るので練習をしてるのですが結局どの呼吸方法があってますか？？💦 腹式呼吸でお腹に力入れない方がいいというのを見たのですが腹式呼吸だったら凹ます時にお腹に力が入ると思うのですが… あと私は妊娠前から何故か吐くことが長…

肩甲骨から腕、手首に向かって痛みがあり眠れません😭（片腕） 温めてもストレッチポールに乗っても和らがず ひたすら耐えてます… 気持ち的には陣痛に耐えてる時レベルで呼吸法をとってます😭 妊娠中で痛み止めも飲めません…。 和らげる方法などありますか？😭

分娩についてです。 今通っている産院が無痛分娩が得意でそこが1番の売りだと先生もおっしゃられる産院で、検診のたび助産師さんから無痛はいいよ〜って言われてたのですが今回の検診で先生本人からうちは無痛が売りだし、こっち側も騒がれなくて楽だと言われました。 ですがど…

暇なので出産レポ🌻💞 7月18日の検診で子宮口4センチと言われて家に帰宅 そのまま何事もなく次の日もすごし🤣 7月20日の予定日の朝6時にお腹が痛くて目が覚める👀 暑くて布団蹴飛ばし、お腹を出して寝てたので 冷やしてくだしたと思い‪🚽へ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!! 💩が普通にでて一安心☺️と…

ソフロロジー式出産の方、呼吸法練習してますか？ 音楽聴いて呼吸に集中してるだけでいいのでしょうか？

不安神経症でパニック発作があります🥲 ここ数年は予期不安くらいで大きな発作はなかったのですが、気温差でやられてしまったのか先日めまいや下痢などから発作が起きてしまって、それ以降予期不安が続いています😭 発作が起きる前の定期受診で、たまたま先生が抗不安剤を出してく…

出産に対してどのくらい知識をつけて分娩に挑みましたか？ 38週の妊婦です。計画無痛分娩で来週入院予定です。 出産に対して「無痛分娩だしなんとかなるだろう」「知識つけても不安になるだけ」という感覚で生活してました。その為、出産に対してあまり知識がない状態です。呼…