※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産の安産は体質によると言われていますが、呼吸法やウォーキング、ストレッチは効果がないのでしょうか。

出産は体質で安産などが決まるといいますが
呼吸法練習してても
ウォーキングしたり
股関節のストレッチしたりしても無駄ですかね

コメント

はじめてのママリ🔰

無駄ではないと思いますが、骨盤の広さなどどうにもできないことがあるのでなんとも言えないですね💦

はじめてのママリ🔰

無駄ではないと思いますよ!
ウォーキングとスクワットは結構効果ありましたよ☺️たとえ安産でも 分娩時結構体力消費するので…!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとですか泣ありがとうございます😭結局体質って言われたりしたらもうならしてる意味ないやんって思ってしまって

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体力マジで消耗して、疲弊するので、臨月入ってからのウォーキングやスクワットで体力作りも大事です👍🏻

    • 5月14日
ぷにか

股関節柔らかいといきむ時に良かったですよ🙆‍♀️🩷
そんなに?ってくらい開いて!!って押されてストレッチしてなかったら終わったと思いました🤣