「ストレッチ」に関する質問 (380ページ目)

経産婦38週ですが検診でまだ下がってはないかなと言われましたが歩いたりストレッチとかしたほうがいいですかね❓

産後ダイエットについて。 産後３ヶ月が経ちました。 お風呂に入る度にたるんだ体を見てはため息をついて、明日からはオヤツとごはんを減らそうとかストレッチしようとダイエットを意識するのですが、母乳のせいかストレスのせいか無性に食べたくなり我慢できずに食べてしまいま…

よく子どもに大人のようなファッションの服を着せている人がいますが、子どもは動きにくくないのでしょうか？ ロングのワンピースやロングのカーディガン、ストレッチ性のないズボン等。 私も子どもに着せたいなと思ったのですが、汚されたら悲しいし、子ども自身動きにくいと言…

もともと低血圧なのですが^^; 朝起きてベットの中でストレッチして動いて起きるのですが 起きて動くと気分が悪くなりトイレとお友達になってしまいます^^; (妊娠前も同じ感じです) 同じ様な方いらっしゃいますか？ 妊婦健診での血圧は毎回上が100行くか行かないか、下が５５くら…

上の子を38w2dで出産しました。現在39w突入してまだ産まれる気配がありません。上の子より大きく産まれないか、予定日までもつのか毎日ドキドキしています💦2人目以降の子の方が大きく生まれたり、遅かった方おられますか？今回はシロッカーを受けているので、その影響もあるんで…

最近朝起きると足が吊ることが多くなってきました..(*_*)ふくらはぎはもちろんスネが吊ったりもしばしば..( T_T)妊娠後期なので湯船にはつからずに足だけ入ったり、夜寝る前にオイルでマッサージしたりストレッチしたり足首冷やさないように防寒したりしてるのですが、他に対処法…

数日前から、左脇腹が痛むことがあります。 今日は買い物に出ようと5分ほど歩いたら、耐えられなくなってしまいました💦 場所は子宮付近ではなく、横腹の縦の筋なので、靭帯が伸びてるんだと思います。 何か予防策、ストレッチなどはありますか？

尾てい骨が痛いです😭 整体行くべきでしょうかね？ 楽になるストレッチなどあったら教えていただきたいです😭🙏✨

予定日まで48日！ やっとらここまできたぁー‼︎ 私的にはもう20日くらいしたら 生まれてきてもいいよー♡ʾʾ 先生は34週くらいで出てきても 大丈夫っ！って＼(^o^)／ 32週の検診で2280gあったしねー⑅◡̈* でも、早いと一緒に退院できないし 同室も出来ないやろうから 36週くらい…

まだ誘発決まったわけじゃないのに 旦那フライングで休み取りやがったww いやまぁ…たぶん明日促進剤使うかーって 話になると思うんだけどさ… もし待ちましょう！ってなったら どーするんだよww いてもたってもいられないんだろーな😑 これで立会い間に合わない説は 無くなった😑👍ハ…

こんばんは🐣✨ 初めまして🙇🏼‍♀️ 体外受精により妊娠しました。 （5w3D） 仕事がマッサージなのですが、 セラピストのママさんがいたら 教えてください。 いつまでお仕事しましたか？😀🎵 因みにアロマ・オイルではなく、 リフレクソロジー ストレッチ ボディケア をメインで…

知ってる方いらっしゃったら教えてください！！ 私はバセドウ病でまだ数値が落ち着いていないのですが、有酸素運動はいけないと思うのですが、ストレッチみたいな無酸素運動ってしても大丈夫なのでしょうか(T ^ T)？ 薬のせいか体重が増えてきたので無酸素運動してもいいならした…

まだ妊活５週目なんですが 食欲がとまりません(´；ω；`) 前に流産を経験してるので、運動もストレッチも怖くてしてません。 食欲を抑える方法やお勧めの食べ物とかあったら教えてください(;＞_＜;)

最近お腹がぽっこり気味😱 冬の美味しいものの誘惑に誘われすぎました…😅 みなさんがしてるお腹を引き締めるストレッチとかありますか？？

１週間前の写真と比べる為に撮ってみたら下の方がちょっとポヨーンとしてきた気がする(*^ω^*) 先生にももっと頑張って！って言われたし、蹴られる位置も低くなってきたし今更だけどもう少しストレッチとスクワット頑張ろう💪✨

今6ヶ月ですがウォーキングとストレッチ以外にした方がいいことありますか？ 7ヶ月以降は赤ちゃん用品の準備と入院準備以外にした方がいいことありますか？ 毎日ダラダラ過ごしてますがいいのかな？と思ってきました(^-^;

7週目の初妊婦です！ 妊娠する前バレーボールとか 腹筋、ストレッチ、背筋とか とにかく体を動かしてました。 けど、妊娠がわかってからは 全部やめてます！笑 妊娠初期でもできる運動ってないですか？ 教えてください(๑>◡<๑)

後予定日まで3日!! 早く会いたいけどなんの予兆もなし！泣 38週まで逆子で39週に治り次40週の検診で逆子だったら帝王切開…泣 もし頭位で陣痛待ちと言われたら嬉しいから早く会いたい笑 これで陣痛がきた！って方何かアドバイス下さい！ 今は１日スクワット50回を3セット四つん這…

妊娠13週にはいりました（＾ω＾）今まで履いていたジーンズが入らなくなり悩んでいますがみなさんはどこで購入しましたか？ネットだと、質感や大きさがわからないのと、色やストレッチも心配になりますがやっぱりちゃんと試着した方がいいですよね？

明後日マラソン大会があります。 距離は750mです 一年生の娘は4日前からですが 一日ﾄｰﾀﾙ2、3キロの練習をしています。 水泳などの習い事をしてる子は 速いらしく少しでも練習の時より 順位が上がればと励んでます。 大会の前日は何もせず休息の方が いいのでしょうか？ 一応…

ここ数日、腰から背中にかけて苦しくて 呼吸が難しいくらいになる事が あるんですけど、37週と4日なので これって陣痛の前兆なんでしょうか(T-T) 苦しくなる時はお腹も少し張っています すぐおさまるんですけど、1日に 何回か続いてはすぐ落ち着くって感じ なんですけど(T-T) …

朝からすいません。。出産して１ヶ月半経って、昨日の夜久しぶりに旦那さんと仲良ししました！！痛いっていう人多くて恐かったんですけど、、私はそうでもなかったです！😊 旦那さんも結構我慢してたのか結構凄かったです！笑　 出産後ストレッチとか何もやってないんですけど、…

ストレッチしてたらちくっと足が痛くて 見たら血が😭 こないだ娘がコップ割ってかなり粉砕して😭 その残りだったみたいー 娘が怪我しなくてよかった。。 けどまだ残ってそうで怖いなあヽ(；▽；)ノ 地味に後から痛みが😭笑

予定日より早く出産された方のコメントは不要です、大変申し訳ありません😣 悲観的になって、ちょっとグチりたくなったので・・・ 本日40週4日。 ホントは8日の火曜日に入院して9日39週0日で無痛分娩の計画出産をする予定だったのに、子宮口が硬く閉ざされたまま、赤ちゃんも下り…

出産して早8ヶ月が経ってしまいました。 完母での体重減少を期待するも、体重は減らず(›´-`‹ ) 今になってやっと！ これじゃダメだと思い初めました！笑 間食を辞めて、少しのストレッチからはじめています(^^)切迫早産で入院中に買った、トコちゃんベルトを思いだし、引っ張り…

初めて投稿します！ 1ヶ月前に第一子出産しました。 妊娠中の運動不足解消の為徐々に軽いストレッチなどから初めていこうとしたら、恥骨の辺りが痛みます😢 ぽっこりお腹の奥にある筋肉も姿勢によっては痛みます😢このまま動かしても大丈夫なのか…同じような経験がある方いますか？…

現在30wです！ 妊娠後期にオススメの運動を教えてください🙇🏻🌟 5ヶ月になる頃仕事を辞めてから毎日家にいるのですが、夕食作りと洗濯、階段を昇り降り程度しか動かずほとんどゴロゴロしています。 妊娠後期に入り一気に体重が増えて来たのに、食欲は凄いし、お金もないので家か…

カテゴリ間違ってたらすみません。 昨日から首の右側を寝違えてしまって、ドクター輝のストレッチ法をチャレンジしてみたんですが、ありえない位悪化してしまいました(๑•́ω•̀๑)･･･ 寝ても激痛、背筋伸ばしても激痛で、首もほとんど曲がりません😭 何かこうしたらマシになるとかあ…