「ストレッチ」に関する質問 (336ページ目)



妊娠初期ですがマッサージしに行こうとしたら 4カ月までは受けるのが難しいと言われました… 首から頭にかけてすごく痛く、 何かマッサージやストレッチなどしているかたいませんか?
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コストコのストレッチタイトフードラップを使われている方いらっしゃいますか? 今日初めて使うんですが変な匂いがして赤ちゃんのご飯などを包んで冷凍保存しようと思ったんですが避けた方がいいでしょうか?
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ついに、、 素足だと歩く際太ももがすれて 赤くなり痛くなる時期が到来、、 太もも痩せに無理なく妊婦でもできる 運動、ストレッチありますか? 効果あったもの教えてください!
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予定日まで10日!!! 同じくらいの予定日の方、運動って何してますか? もう外は暑すぎてお散歩いきたくないです🤣🤣 冷房効いた部屋でスクワットとかストレッチとか…階段の昇り降りなどはやってますが、なかなか出産兆候に繋がらず…😂 皆さんどうですかね🤔🤔
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予定日は明日だけどなんの兆候もなし( ˙-˙ )笑 毎日スクワットとか踏み台昇降、お散歩に雑巾がけ ストレッチ、おっぱいマッサージしててもぜーんぜん😅 周りも毎日のようにまだー?って…。 私だって早く会いたいしこの重い体からも解放されたい!! うつ伏せに寝たいし走り回りた…
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26週ですが、昨日から、足首?足の付け根?かかとじゃなくて前側が痛いのですが、なにか痛みが軽減する方法ありますか??筋肉痛みたいな感じがずっと痛みます(T ^ T)マッサージしてもストレッチしても一時的にしか効果ありません(´・ω・`)
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妊娠10ヶ月36w4d 湿布使っていいのか.....腰が痛すぎて...母に買ってきて頂きました 産院で処方してもらった方が良いのは 分かってはいるんですが.. 先週の検診で 『 腰が痛くて痛くて辛いです』って相談したら 『 お腹が重くなるからね〜 』で終わってしまっ…
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