サプリ・健康
おはようございます^_^最近首から腰にかけてコリがひどく、ストレッチな…
おはようございます^_^
最近首から腰にかけてコリがひどく、ストレッチなどしてもなかなか変わりません。
あまりに酷いためだんだん手が上がりにくくなったり、不眠に繋がってしまいます。
何度か母にほぐしてもらい、それから数日は眠れるのですが、また気づけばコリが酷くて不眠に…
妊娠中はマッサージ機かけるのは良くないのは知ってますが、産院でも不眠になる方が良くないと使っていいと言われてます。
一台ありますが、首元が上手く当たらなくて…
そこで、マッサージ機で首から腰のコリにきくもの買いたいのですが、オススメありませんか？
体型は普通だと思います。
- りんね(5歳1ヶ月, 7歳)
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