「ストレッチ」に関する質問 (180ページ目)

この歳になって、初めてストレッチの重要性がわかりました(笑) 32歳なんですが、今までスポーツはバスケットやダンスなどをしてきましたが、変な話ストレッチを手抜きしていてもケガをしたこともなかったので「ストレッチって意味あんのかな、面倒くさいなー」とずっと思ってまし…

お尻が痛いです。座っていて少しするとお尻の右側の奥が痛くなり、立ち上がると激痛でしばらく歩き出せませんが ずっと立っていると痛みは全く感じなくなります。 座っている時と特に立ち上がった時に痛みます。 病院ではヘルニアとかではないと言われていますが診断がでず、い…

ストレッチを 何か動画を見ながらとかでやりたいと思います。 オススメ動画があったら、教えてください。 Instagram・YouTube など なんでもいいです。

歳のわりに体格が大きめのお子さんがいらっしゃる方いますか？🥺✨ 3歳なんですが、ユニクロのレギンスを110を履いてます！ 周りには驚かれますが…😂 西松屋のストレッチパンツ気になってます😳 お尻の深さというか、すっぽり腰の辺まで 上がって欲しいんですが結構スリムな感じなの…

39w陣痛待ち初産婦です。 運動やストレッチなど出来る事はずっとしていて、前駆陣痛は１週間以上前からあるのですが、なかなか陣痛が始まってくれません。気持ちがどんどん下り坂になってきて涙が出てしまいます。 同じく陣痛待ちの方、心のリラックス方法や切替方法ありますか？🥺

GUの2WAYストレッチフレアパンツ買った方いますか？？ レビュー聞きたいです🙏

39wの初産婦です。半分愚痴です。すいません💦 田舎なので限られた産婦人科しかなく選ぶ事が出来ず通っているのですが、そこの先生が雑すぎるというか… 初回からエコーは10秒ほどしか診てくれなくて臨月入ってからも推定体重は3回に1回しか測ってくれません。 内診も少なくて、38w…

25週になりましたᙏ̤̫͚*⑅♡ 最近左ふくらはぎがずっとつりそうな状態で 昨日から裏太ももまでつりそうでずっと痛くて😩 開脚なんて硬すぎてできませんが、 少しでもしたら左足だけ激痛💦 こむら返りなるのも秒読みで…😭 モコモコズボンにモコモコ靴下で寝てるのですが カイロは危ない…

名前は分からないけどユニクロのストレッチパンツみたいな、伸びるけどぴちっとしてるズボンが好きなんですけどおしりの形が悪いのか緩いのか下がってきてしまいます なにかオススメのズボンないですかね？😭黒パンしか履かないです😂

カラオケに行くのが楽しみです。 でも高い声が元々出るタイプだったんですが、行くたびに出にくくなってる気がします。 飲み物飲んだり、ストレッチしたりもしますが、痛みが出て咳が出ます。 少し休憩しても、繰り返し起こります。 何でなんでしょうか

【プロテインについて知りたいです！】【FUJIMIプロテイン購入してる方いますか？】 ダイエット目的でプロテイン始めたいけど、よくわからないし、インスタとかついったーとかでFUJIMIのプロテイン(あと、サプリも)よく広告として出てくるんですが、実際どうなんだろう？と思っ…

産後ダイエットについてです！ 初産で、今産後2ヶ月なのですが155cmで産前47kg、現在54kgの+7kgです。臨月は57kgだったので出産してから3kg減ったのですが産後1ヶ月から一向に体重が減らなくなってしまいました。ちなみに産後1ヶ月以降は完ミです。 完ミだから痩せづらいのかなと…

産後ダイエットについて質問です💦 完ミです。 来週で産後2ヶ月ですが、産後１ヶ月くらいから骨盤ストレッチ始めていました。 2週間前くらいから悪露がほぼ出なくなってきたので結構激しめの腹筋や有酸素運動始めてます。 身体に特に問題もなく筋肉痛が酷いくらいです🤣 よく産後ダ…

ヨガやストレッチを始めたいのですが、YouTubeや Instagramでわかりやすく説明している方知っていたら教えてください🥺✨

1ヶ月で3キロ痩せたいです‼︎ 運動はとーっても苦手なのでストレッチ程度で食事でと思っていますが無理ですかね？🥲 オートミール買ってみたのですが、知識が無さ過ぎて教えて頂きたいです。 オートミールは米を置き換えすると米よりカロリーが低いので痩せるんでしょうか？ それと…

至急教えて下さい ユニクロの ウルトラストレッチドライスウェットパンツ セールだといくらほどで買えますか？ 定価は１５００円ほどなのですが… ご存知のかた教えて下さい…

妊娠初期でもできる太もも痩せストレッチありませんかー（笑） YouTube見ててもなにがいいかわかりません😂 効果もよくわかりません😂

ベビードール好きな方を批判するわけではないのですがわたし的にベビードールはうーんって思っていて😱 でも、この前通りかかってストレッチパンツ？スキニー？見たらめっちゃ柔らかくて伸びるし履きやすそうって感じて😂❤️❤️ あの王冠のロゴ？があんまり好きじゃないんですけど息…

オートミール食べてる方で食べるときオートミールと何かを食べますか？私はオートミールにごはんですよとかお茶漬けの素かけて食べてます。後ストレッチしてます。

ふるさと納税されている方いらっしゃいますか？ こどもの使うもので、良かった返礼品はありますか？ 10,000円位のものでおすすめがあれば教えてください！ こどものものでなくても、食品以外のもので良かったものがあはるばお聞かせください！ ウチはムージョンジョンのスト…

今日初めて骨盤矯正してもらいました。 全体の右側が硬くなって歪みもあり、通う事をすすめられました。 回数券で8回14400円みたいですが、それは安い方ですか？？ 個人差はもちろんあると思いますが、痩せるきっかけにならないかなって淡い期待もあります。 お金をかけて通うな…

男の子のおすすめズボン👖教えて下さい！ よく動くのでストレッチがきいていて、自分で着脱しやすく、細身もしくはスキニーで探しています！ 特にデニム知りたいです🙋

妊娠後期の息苦しさというか背中の凝りなど、、どうしたら軽減しますかね😭 なるべくストレッチしたりしてるのですが、朝起きるたびに背中や腰が痛くてしんどいです😭

39wにはいりソワソワ… 同じく陣痛待ちの人やらに 聞いて欲しいってだけの投稿です〜💦 あたたかいコメントお待ちしてます…🥺 おしるしなし、推定2600g 起き上がる時のお股の痛さよ… 歩いてると股外れそうになる痛さよ… 日頃育児に買い物に…と動いてるつもりですが 先生にはどんど…

私の話です。 11月2日に左足首を仕事で捻り 2日後の病院で打撲という診断になりました。 最初の3日ほどは歩くのもやっとという感じでしたが 1週間ほど経ち歩くのは普通 ですが、今現在走れない。つま先立ち出来ない。足首を直角より内側に出来ない(足全部ついてのしゃがみが難し…

自分の事も家族のことも全部できた日ってすごい気持ちいい ご飯ちゃんと食べてお風呂であったまってストレッチ、ボディケアやらして保湿もしっかりして、満ち満ちてる

昨日股関節柔らかくするストレッチやったら筋肉痛になったっぽい😱 えっ私の身体硬すぎない！？ てかこんなんでいざ出産の時平気なのか！？ 産んだ次の日とか歩けなくなるんじゃ！？ 痛いけど少しずつストレッチして柔らかくしよう…😢

BREEZEのストレッチパンツのサイズ感はどんな感じでしょう？7ヶ月の男の子で8,5kgほど、現在80サイズで少しゆるいです。パンツは買ったことがなく、きつかったらかわいそうだと思い質問させていただきました。

ユニクロのウルトラストレッチドライスウェットパンツ買われた方いますか？小学２年生で、身長124の体重26キロですが、140じゃ大きいですかね🤔❓