「栄養」に関する質問 (916ページ目)

いつもこんな感じで1週間分の夕食メニューを 考えているんですか、頭がパンクしそうになります😂 土日や平日でもおつまみメニューのみの時は 大人が食べたいもののみ作って、 息子には事前に冷凍しておいた炊き込みご飯やおかずを 出すようにしてます😭 息子の栄養面を考えて野菜…

赤ちゃんが1週小さめと言われた 私ではなく、同じ職場の人で 10wくらいの人がいます。 先日検診に行ったとき、赤ちゃんが 9wくらいの大きさと言われたらしいです 先生には1週小さめでも問題ないと言われたみたいです。 ただその人は吐きつわりでご飯が食べれないのですが 先生…

保育園自粛しようかなって思ってます🤔 大阪市内住みです。変異株やインド株も大阪に出て来てるって言ってたので、怖いなぁーって思って😰クラスターとかも怖いし… でも保育園に行かせてる方が楽だし、自由時間あるし、保育園で栄養のあるご飯食べさせてくれてるし🥲 自粛したら、…

みなさんの夕食のおかずの品数教えて下さい‼︎ あと簡単で美味しいレシピや よく作るメニューなどなど知りたいです！ あと、何時から作り始めてますか？ 何時くらいにご飯の時間ですか？ 子供にしっかり栄養摂らせてあげたいけど 仕事から帰ってきてご飯の支度して…って やって…

3歳未満児8人と1歳児が2人いる保育園の調理師兼栄養士をしているのですが、二人体制でやっていたのが、一人辞められるので、あともう一人の調理師さんと二人で交互に調理をすることになったのですが、一人で保育園の調理師をしている方、どのような段取りで調理をされていますか…

離乳食を食べてくれなくなりました。 5ヶ月から離乳食を始め現在7ヶ月。 二回食も慣れてきたのもあり、モグモグ期に移行して下さいと栄養士さんから言われました。ペーストからみじん切り？くらいの物にしたら全く食べず、口に入れても全部舌で押し出してしまいます。一旦やめよ…

栄養士の資格持ってる方教えて欲しいです！ 栄養士の資格を取りたいと思ってるのですが、通信で取るのは大変でしょうか？ 子供も居るので学校よりかは自宅で勉強出来ると有難いのですが、難しいのか？🤔 料金や、おすすめの通信講座とか、学校の方が確実などなど。 情報くださ…

コメント失礼します！ もうすぐ100歳になる祖母がいるのですが、帯状疱疹になってしまいました…(しかも我慢していたらしくひどくなってました) ストレスと言うよりは高齢なので免疫力の低下かなと思っています。。 ちょくちょく晩ご飯のおすそ分けを祖母へ持って行ってはいるの…

離乳食、角切り8ミリくらいの時期なんですがもう茹でる時に角切りにして茹でても大丈夫だと思いますか？ 栄養が溶け出すと聞いたので大きくきって茹でて取り出して角切りにしていたんですがそろそろ面倒で💦

同じぐらいの週数の方、妊娠前から比べて体重どのぐらいですか😟？ 私は吐き悪阻だったのですが、17wぐらいまで続いてました。 そして先週張り止めのリトドリンを処方してもらったのですが、合わなくて😱 動悸やしびれはもちろんですが、吐き気と眠気がなぜかすごくて😟 金、土曜…

手掴みレシピについて、どなたかお知恵をーーー😇😇😇😇 もうすぐ10ヶ月の次男が最近急に自我が爆発して、何でも自分でやるモードに突入しました。 そしてお粥やおじや系は手掴みでも食べなくなり(たぶん食べにくいから笑)、かといってお焼きも食べるときと「モグモグ…おぇ」みたく返…

入院中の子供の登園についてお聞かせください🙇‍♀️ 今私が2人目妊娠中で前期破水＋切迫早産で入院中の為娘を私の実家で見てもらっているのですが、来週から母の仕事が始まり昼間娘を見ることが難しいとの事で義実家に見てもらおうと思っています。 娘は普段保育園に通わせている…

鶏ひき肉とひじきと絹ごし豆腐で、豆腐ハンバーグ じゃが芋とツナ缶で、おやき を手作りしましたが、パサパサだったり硬かったりで食べづらそうです💦 そして、丸呑み気味でオエッとなる時もしばしば・・・ 心配性なので毎回あげるのが怖いですが、最近からあげ始めてるので、慣れ…

扁桃炎になりかけてる気がします😭 2年前に扁桃炎で3週間辛い目にあいました。陣痛より遥かに辛かったです。非常にトラウマです。2度となりたくないと思ってました。 しかし今日、なんだか喉が痛くって 鏡で見ると喉が複数箇所白ーっぽくなってて、 痛みの感じも覚えててこれは…

暑い時期のご飯について 1歳2ヶ月の子がいます。だいたい午前中に遊びにいってご飯食べて帰りの車で寝てそのままお昼というパターンが多いのですが、今までは朝作ったご飯をスープジャーにいれて公園などにもっていってました。 最近暑くなってきたので作った物をスープジャーに…

2人目妊娠中で13wの者です。 先日の血糖検査で、朝食抜きの状態で朝から受診し 95でギリギリ正常と言われました。 (何も食べて無いのに95は高いとの指摘も受けつつ…) つわりがひどく、ずっと食べられない状態から ようやく少しずつ食べられるようになってきた矢先だったので、ギ…

体重について。 昨日で11ヶ月になりました。 体重を先程測ったら8510gで、10ヶ月健診を受けた 先月の27日から150gしか増えていませんでした。 曲線内ですし、10ヶ月健診では問題なし 栄養相談で飲まないなら母乳はいらないということで卒乳 （あげても口に咥えて噛むのでほん…

1歳7ヶ月の息子がご飯を食べずに困っています💦 朝はパンと牛乳、バナナなどあげています。 パンは好きみたいで良く食べます。 昼、夜は遊び食べでほぼふざけて食べません💦 昼はおにぎりにしてあげると食べる時があります。 夜はほぼ遊んで床に捨てて食べる気もなさそうなので下…

みなさん、離乳食1食にかける時間はどのくらいでしょうか？？ 今3回食で、朝はパンとバナナヨーグルトということもあり、30〜40分(それでも長いですよね、、😥) 昼、夜はご飯とおかずで200g弱くらい食べさせているのですが、1時間近くかかります、、かかりすぎですよね😢 栄養相…

離乳食のやり方がよく分かりません、、、。 現在離乳食中期に入る頃で(始めてぴったり2ヶ月)2回食はほぼ同じ時間に毎回あげています。 今回困っているのが、近頃スプーンを持ちたがる・お皿を持ちたがる事が増え、そっちの興味に集中してしまいその後は全然食べてくれません。 最…

嘔吐恐怖症で悩んでいます。 現在20代前半で、小学生の頃から嘔吐恐怖症なのですが、昨年妊娠し、産むまでつわりがあり(メンタルから来る気持ち悪さもあったと思います)、妊娠中はほとんど食事ができませんでしたが、妊娠中だけなら食べられるものを食べておけば大丈夫と思って…

私自身が子どもの胃腸炎移り現在点滴中です。。 嘔吐、下痢、OS-1飲んでも吐き 脱水で手足の痺れと貧血フラフラ。。 点滴でだいぶ手の痺れが落ち着きこれを打ってます（笑） しんどくてぶっ倒れるかと思った。。 本題ですが多分しばらく食欲は無さそうです。 ですが下の子が授乳…

今までなんでも食べてたし、なんならもっとくれぇーーーーと叫んでいたのに、最近はあんまり食べなくなりました。 私のご飯が美味しくないのに気がついたのか…。前好きだったものも食べなくなり、ご飯はそこそこにフルーツやジュレやデザートを出せと怒ってます。 そんな時期な…

クックパッドでレシピを載せていて、本も何冊も出してる方なのですが、⭐︎栄養士のれしぴ⭐︎さんのレシピが好きな方いますか？ この方のレシピで作ると家族の評判がかなりいいのでいろいろつくってみたいのですが、この方のお気に入りのレシピがあれば教えてください♩🥰 私がよく作…

オートミールを食べてる方、体調や体重の変化はどのような感じですか？？ 10日ほど前から1日二食白米をオートミールに置き換えて食べています 同じ時からあすけんでカロリー計算と栄養のバランスを考えた食事を始めました 運動は育児仕事と毎日心の余裕がなく出来てないのでタイ…

メロン🍈💕美味ぁ……😭😭💕💕✨✨ やさぐれた心にしみる…… たまにはホンモノから栄養補給せねば……！！ ジョイフル、パフェ種類めっちゃ増えてた🥺💖✨ また来なくちゃ……！！😭😭💕💕✨✨

離乳食についてです。 皆さん炭水化物＋ビタミン・ミネラル＋タンパク質と 栄養バランスを考えて毎日あげてますか？ 炭水化物は毎日2回あげてます。 しかし買い物に行ってないとタンパク質(魚等) がない時があり、おかずがビタミン+ビタミンになる時もしばしば…(野菜は常にある)…

主人の給料が月19〜20万です。こどもは2歳の1人です。私は今休職中で復帰するか迷ってます。体力がもたなくて、両立が出来ず、体調を崩してばかりだからです。。今は休職してるので、こどもにも優しくできるし栄養あるご飯を作ってあげられます。以前は働いてお金があるから買っ…

産後1ヶ月です。 ここ最近食欲がなく毎日1日1食のサラダだけ食べるとかたこ焼きちょっと食べるとかその程度で、それ以外目の前に食べ物があっても食べたいと思わず… 混合なので母乳もあげてますし食べないと栄養が…と思いますがなぜか食欲がわかず食べてもすぐお腹いっぱいの気分…

仕事していてつわりがキツい妊婦さんに質問です。 お昼ご飯は何を持っていっていましたか？ お弁当作ることもできず、固形物は食べても吐いてしまうので、いつもカップスープやゼリーのみとなってしまい栄養面が心配です💦 参考にさせてください。