「栄養」に関する質問 (918ページ目)

いつもお世話になります☺️ カテ違いで申し訳ありません🥺 管理栄養士の方や、食に詳しい方がいらっしゃいましたらコメントいただけると嬉しいです。 過食症で、体重が標準体重よりも重いのでダイエットした方が良いのですが、過食してしまいます😭 でも、栄養面をなるべく考えるよ…

完母から完ミに移行しようと思います 息子が7.4㌔と小柄ちゃんで検診時も、もう少し体重増えてたら良かったね〜と言われてしまいました🥲 いま離乳食2回食ですが、かなり食べむらがあって食べる時は食べますが食べない時はほとんど残してしまい栄養の方も心配で、母乳も両乳合わ…

9ヶ月の娘、卒乳のタイミングについて、 もともと混合でずっとあげていて、離乳食を5ヶ月から始めその後の母乳はすぐに飲まなくなってしまいおっぱいも張りがなかったので朝起きた時と、夜寝る前の2回しか母乳をあげていませんでした。それも最近は朝ものけぞったりして2、3分で…

悪阻で本当に不健康なもの(カップ麺、クラッカー、グミなど…)しか食べられないですが、変なもの食べるぐらいなら食べない方がいいのでしょうか😭？ジャンキーなものや栄養ないものしか受け付けられず。。

いま　一歳三ヶ月の娘なんですが 寝る前だけ哺乳瓶でフォロみを飲ませてます 同じくらいの子はもうミルクは卒業してるんでしょうか？ ご飯はあまり家では食べませんが 保育園では毎回完食のおかわりまでしてるそうです。 夜ご飯をあまり食べないので お腹が空いたりしないか栄…

フルタイム勤務の方、タイムスケジュール教えて下さい！ ご飯や家事の工夫教えて下さい！ うちは ⌚6時半起床 お弁当&朝食作り ⌚7時半朝ごはん ⌚8時10分までに家を出て保育園へ ⌚8時半過ぎ職場到着 ⌚18時10分退勤 ⌚18時半までに保育園へお迎え ⌚18時半帰宅、ごはん出す(大量に作…

義母義父が家にきたのですが、その日に限って栄養あんまり考えれてないごはんで😭😭 豚キムチうどんと肉をもやしとかで炒めたやつと納豆とか、、笑 絶対なんか思いましたよね…😭😭

小1の子供の言い返しに頭が狂いそうです。 私も折れなければいけないのに意地張って言ってしまうときがあります。 ピアノの練習をしていて明らか指を間違えてたので こうやって弾こうねといったら　ひいたわ！！ と言ってきて　さっき間違えてたから　というと こうやって最初か…

一歳男児の母です。栄養価の高い流動食で、おすすめはないでしょうか？ 子供が先週体調を崩してから、ご飯をほとんど食べなくなってしまいました。もともと離乳食の進みは遅かったものの、量を食べるタイプだったのに、現在はベビーフード1瓶を1日2つとミルク160×2程度。体重も減…

初産で5/15に出産をしました。 当日は貧血がひどく1人で立ち上がることもできず、気を失ったりしました。 腰痛やおっぱいの痛みなど辛さのピークは超え退院しました。 体調的には寝れる時に寝たいな。というのと、 背面の痛みやおっぱいの痛みですが、 それも日によって変わりま…

２人目にして念願の完母なのですが(１人目は母乳が全く出ず、完全ミルクでした…)現在７ヶ月、離乳食が全く進みません…。 上の子の時はミルクだったからか、食べることに拒否反応も起こらずすんなりと月齢通りの離乳食をクリアしていった感じなのですが、下の子はというと、離乳…

偏食でなかなか野菜を食べない娘。 栄養、絶対に偏ってると思います💧 ただでさえ幼稚園で次から次に風邪菌もらってダウンしてるのに😓 免疫力をあげるためにも、なにかおすすめの食べ物やドリンク、サプリみたいなものでもいいのですが教えてください♡

７ヶ月で二回食です。離乳食のあとミルク飲まなくなってしまいました😭離乳食の量は食べてる方だと思います。栄養＆水分足りているでしょうか？ ６時半〜ミルク200 10時〜離乳食のあとミルク飲みません 13時〜ミルク200 16時半〜離乳食のあとミルク飲みません 18時半〜お風呂のあ…

1歳4ヶ月の女の子です。 年末からお熱が出ていなかったのですが 先週金曜日から痰の絡んだ咳、寝るときには ゼロゼロという呼吸が気になるようになりました。 昨日㈯、朝起きると39度の熱があり午前中に 受診をして咳止め、痰を切るお薬、解熱剤を処方して頂きました。 解熱剤は…

離乳食、納豆食べない、、💦 どうしたら食べましたか？？ 今日初めて納豆あげたのですが、オエーーーっと全力で拒否して、その後の離乳食(他の食材)も拒否になるくらいでした😰 栄養豊富だしうまく調理して食べさせたいなと思っているのですが、こうしたら食べたなどあったら教え…

日曜の朝。 我が家の旦那と子供の朝ごはん。 栄養バランス&彩りはおいといて…… いつも日曜日はゴルフですが、今週はいる…… 旦那がいる日は、こんな感じ。 子供は旦那からの取り分けご飯です。 朝から、頑張ってるよね、、、私😅😅😅 自分しか言えないので、自画自賛で、すみませ…

Eお母さん　妊娠中期に飲んでも効果ある？ 葉酸は、妊娠初期に必要とどこかで聞いたことがあるんですが 中期以降も葉酸や、鉄、カルシウムは赤ちゃんにとって大切ですか？ あまり意味ないなら、産後に飲もうかなと思っています。 中期は、食べた物の栄養が赤ちゃんにいく〜と…

生後6ヶ月と27日の娘を育てています。 離乳食について。 飲み込めてはいる、野菜は唇についた、ぐらい。 食べた、飲み込めた、と判断できないぐらいの量（ほぼ水平の竹スプーン1、2さじほど）だけど、野菜は進めていったら良いか。 タンパク質は豆腐から進めていくか。 それと…

まさかの卒乳？！ 朝方の授乳をしてから、今の寝かしつけの時まで今日は一度も飲んでくれてないです🥲 完母で、もともと昼間は欲しそうな時だけ（眠い時やお風呂上がり）しかあげてなかったのですが、 今日はそれさえも拒否！💦 飲み方わすれちゃったの？て感じで、咥えようとも…

栄養があって便秘になりにくい粉ミルクオススメありますか？ 今便秘で悩まされてます！！

離乳食中期から後期に移行しようと思っています！ モグモグしているような感じが少し前まであったのですが、最近丸飲みしてる…？ように見えてこのまま進めていいのか心配になってしまいました。 市の栄養士さんに相談したら、丸飲みしてる子はオェッてするよって言われたのですが…

2歳の子のお昼ご飯、バナナ小松菜牛乳を混ぜたスムージー？だけだと栄養バランス悪いですかね？皆さんだったら他になにをプラスしますか？

もうすぐ1歳半になる子がいるのですが、 ご飯を中々食べてくれなくて...😭😭 唯一食べてくれるのは、豆腐のみ... 納豆ご飯も好きだったのに、いざ作ると食べてくれなくて 遊びの方優先してご飯は全部投げます。 お腹が空いてないのでしょうか？ でも毎日パンだと栄養ないですよね…

5ヵ月の娘の体重がまだ6キロもありません。ミルクを足した方がいいか悩んでいます。助言お願いします。 娘は2700gで生まれて、今5800gです。1ヶ月前から体重が100gしか増加していません。母乳はたくさんでます。おしっこは1日8〜10回、うんちは3〜4回します。3ヶ月で首すわり、4…

1歳3ヶ月離乳食食べないことに悩んでます、、 1歳1ヶ月ぐらいまでは本当によく食べる子でしたが 保育園に通い出して少ししてから家で食べる量が どんどん減っていってしまってます、、、🥲 保育園で出てくるご飯は毎回完食してるようです。 最初の何口かはパクパクと食べるんです…

生後9ヶ月です。 完母ですがここ数日母乳拒否？するようになりました。 全く飲まないということはないのですが、片方5分程度で、もう片方飲ませようとすると仰け反って嫌がります。 離乳食はいままでほとんど食べず、まだ2回食です。 ようやくこの1週間くらいでスプーンを向ける…

飲み過ぎですか？ 3食しっかり食べてミルク1000飲みます。 夜寝る前に200 1時 200 4時200 あとは食後飲んでいます。 夜だけでもミルクやめたいのですが、 お水に変えると泣いて寝れません。 泣かせといたら勝手に寝るという意見もありますが、 お腹が空いているのであればそれ…

料理作るの苦手な方って離乳食の時どうされました？？ 正直どうしても料理作るの苦手で…。 別れてしまったんですが子供の父親と1年半弱一緒にいたのですが料理を自分が作ったのは1回だけで…。 結構味とか美味いものにこだわりある人だったのですが、自分自身食事自体に興味が無く…

最近朝昼のご飯の時に スムージーを出しているのですが ( 朝 ) 野菜ケークサレ40〜50g 小松菜りんご米粉パウンド40〜50g スムージー200ml ( 昼 ) 米粉パンケーキ50g さつまいも30g スムージー200ml といったメニューで スムージーの中身は ・バナナ ・トマト ・小松菜orほう…

資格勉強、資格とまではいかなくても知識を深めるためにこんな勉強してるよって方いませんか？ 娘がやっと5時くらいまでは起きずに寝れるようになったので少し自分の能力を高めてみようと思いました。 高校時代、食品化学科にいたのもあり栄養学には興味ありますが最低限の知識…