「栄養」に関する質問 (514ページ目)

母乳は出るけど完ミにした方いらっしゃいますか？😢 産後2週間です。 最近徐々にですが母乳が出るようになり、母乳で左右10分ずつ、ミルク40mlの混合で育てています。 ミルクは3時間おきで、途中泣いたり起きたタイミングで母乳は頻繁にあげるようにしています。 母乳育児なら…

料理系の知識があまり無いので教えてください！ いつも料理している時に思うのですが ほうれん草やブロッコリーとか野菜を茹でたら 茹で終わったお湯を捨てますよね？ そこで私は、茹でてる時に栄養達が外に出て行っちゃって お湯＋栄養達を捨ててる様に感じてしまいます。 だか…

栄養士の資格取得を悩んでいます。 県から栄養士の資格を取得する為の短大への入学金や授業料等を負担してくれる支援？があることを知りました。 栄養士の資格取得後正社員で働く事が条件なようです。 お金のことをあまり気にせず資格を取れるなら、頑張ってみようかなと悩み中…

10ヶ月頃からミルクを飲んでません。 離乳食だけです。これって栄養、鉄分的に大丈夫なのでしょうか？ みなさんどのくらいで卒乳されましたか？

1週間前に子供が熱で38度なかなか下がらなく、5日間ぐらい看病大変で、やっと熱も下がり、今度は私がその風邪をもらい、喉が唾を飲めないほど痛くて、家にある、風邪薬と栄養ドリンクでなんとかお世話をしながら生活してきました。 明日は旦那休みなのですが、連絡もなく夜中の12…

最後の出産でとにかく産後はゆっくりしてきちんと体を元に戻したいので1ヶ月はご飯を作ったりするのを極力避けたいなと思ってます。旦那は日曜のみの帰宅、実家は遠方で完全ワンオペです🥲 冷食、インスタント、冷凍宅食弁当、UberEATSで乗り切ろうかなぁ思ってますがやはり子供の…

次男の離乳食が始まりました。野菜も食べるようになったら、野菜を毎回出すじゃ無いですかー？朝昼晩と、炭水化物、野菜、タンパク質っていう、栄養満点のメニューですよね、、朝の野菜やタンパク質って何歳までちゃんとあげてましたか？😅上の子の朝ごはんはパンにバナナなんです…

愚痴らせてください！！ もし可能ならこんな私にアドバイスを頂きたいです！ 旦那の夕食についてです。 旦那は自営業で昼食もちょっとした空き時間にとるので、よく3時4時になるそうです。 もう数ヶ月ほど私の夕食を食べていません。 私は遅い時間になっても作るよと言いますが、…

岡山大福三宅医院に通われてる方、いた方教えてください 栄養士さんからのお話とかっていつあるんですかね？

産後母乳なので、ガッツリ食事制限はしないけど 母乳栄養にも良く、体重も落とせる おすすめのメニューありますか？ スープとかでも全然いいので、手軽に作れるものあればどんどん教えていただきたいです♪

地方 管理栄養士 学校給食 委託会社 年間休日150以上 契約社員 20代後半 給料18.5万(手取りではないです。) ボーナス手取りで20 年収250ほどです。 これはどう思いますか？ 普通？やすい？？ たくさんの意見聞かせてください。 転職しようかすごく迷ってます。 以前、…

風邪をひいてご飯を食べると咳が出てしまい 上手く食べられていません🤦🏼‍♀️ 全くではなく1/3くらいと ゼリーやヨーグルトくらいです😭 お粥は嫌がるので食べさせてないです😭 栄養的に大丈夫なのでしょうか？ 水分は野菜ジュース、お茶、水を飲めてます。

食事について😭 食べムラ多めの子です。。 お米は大人と同じ硬さのものを食べていて基本白米、あとはひじきとかちょっと混ぜたものが好きです。 問題はおかずで、卵焼きやハンバーグ等食べません… アンパンマンポテト、ナゲット、カレー系、パンもだめ… 野菜ジュース系のジュース…

3歳の娘の偏食で栄養不足に悩んでいます💦 3歳でサプリなどあげてる方いますか？ もしいましたら、どのようなものをあげているか教えてください💦

よく、ミルクより母乳の方が栄養もあって母親からの免疫もあるので風邪を引きにくいなどよく耳にします。 完母でいるんですがミルクに変えたいんですが、 やっぱり風邪をひきやすくなったり完母より色々変わってきますか？？

管理栄養士国家資格を既卒で約9年四大卒業してブランクありますが、 受験にむけて、勉強はなにをすればいいでしょうか？ クエスチョンバンクは2022度のものを持っていますが、 買い直したほうがいいでしょうか？ また他おすすめのものあれば教えて欲しいです。

自分で寝てくれるのはすごく助かるんですけどその分2回食が進みません😢 9時と14時にあげてるんですけど最近、離乳食準備中に寝てしまってます、、。 私が風邪なのでその分寝れてラッキー🤞って思いますが栄養面はミルクもちゃんと飲めてるしまだ1回食でも大丈夫ですかね😢？

息子が最近ふりかけご飯ばかりの食生活です🫠🫠 身長体重は平均なので成長に問題ないとは言われましたが、こんなんで大丈夫なのか心配になります…🫠 食事のたび、ちゃんと栄養のあるもの食べさせなきゃと思う気持ちが焦りとイライラに繋がってしまって、ご飯の時間がとてもストレス…

生後8ヶ月の娘がいます。 離乳食について相談です。 ペーストではぱくぱく食べていてくれていたのですが、みじん切りにすると顔をしかめ食べてくれません😭 みじん切りを食べさせ続けるか、食べて栄養をとってもらうためにもペースト上に戻すか悩んでいます。 アドバイス下さると…

身長の伸びが悪く心配です。 生後3か月の娘を完母で育てています。 先日3か月検診で測ってもらった際、身長56㎝、体重は5880gでした。 なかなか体重増えないなと思っていましたが、身長が伸びていませんでした。 ※小児科の先生からは56cmで体重5880gであれば、母乳はたりている…

エビオス錠の成分について。 ビタミンAなど妊娠中摂取量に気をつけなければ いけない成分は入っていますか？ 成分表を見て調べたらほとんどビタミンB類しか 入っていないみたいだったのですが あまり詳しくありません。 妊娠中の栄養補給に、と書かれてあったので 大丈夫だと思…

11w5d双子妊娠中です。 5週からつわりがはじまり、吐くほどではないものの決まって夕方から気持ち悪くなります。食事も1日2食はしっかり食べれていると思うのですが、検診に行く度体重が減っていくのが心配です💦元々痩せ型で食も細かったのですが、現在155cmで38kgしかなく赤ちゃ…

離乳食全然食べないけど、保育園入れたよって方いらっしゃいますか？？ 7ヶ月の次男が、全然離乳食食べてくれません。 5ヶ月からスタートしましたが、最初から泣いてダメで 自治体の栄養士さんに電話相談してアドバイスしてもらったり、自分で色々試したり しばらくお休みしたり…

生後8ヶ月で2回食ですが、ほうれん草や小松菜、パプリカなど栄養価の高い野菜を食べてくれません💧 お粥に混ぜたりお出汁を足しても嫌がります… 元々離乳食自体、集中が切れやすくスプーンで与える度に色んな工夫をして口を開けさせるので時間もかかるのですが、その中で気に入ら…

娘が同じものしか食べません　泣 1歳8ヶ月になる娘ですが、本当に慎重さんで、いつもと違うものを出すと、食べてくれません。 絶対食べるのは、大根の出汁煮とにんじん、赤ちゃんソーセージとチーズです。うどんも食べる確率は高いです。 味噌汁は汁だけ飲みます。 他の料理を…

栄養ドリンク毎日飲んでる方いますか？ 下の子がまだ夜泣きしてて眠くて頭がボッーとします😭

これ飲めば疲れマシになるってサプリとか栄養ドリンクありますか？😂

◇授乳についての質問です◇ よく3時間置きに授乳しましょう。と言われるのは理由としてはどちらでしょうか…？ 母乳の製造の問題？ それとも赤ちゃんの水分・栄養補給の問題？(低血糖とか) 我が家の現状としては、 生後8日目の混合。 昼間は欲しがるタイミング(3時間超えそうなら…

１歳2ヶ月の娘が全くご飯食べません。 今まではなんでも食べていたのに、豆腐ハンバーグ、おやき、おにぎり、なっとうご飯、シチュー、うどん、色々あげましたが全然食べなくなりました。もうお手上げです。栄養面も心配です。 同じくらいのお子さまがいるママさん、何を作って…

義母が保育園の調理師をしており、毎日保育園のご飯を持ち帰ってくれます。 (衛生面が…との批判は無しでお願いします🙇‍♀️) うちは元々主人が夜遅くに帰宅するので、子供のご飯を夕方に作り、主人が帰ってくる前に大人のご飯を作る生活をしていたので、本当に本当に助かっていま…