「栄養」に関する質問 (512ページ目)

偏食娘に栄養をとって欲しいです…。 パン、納豆、ご飯、魚、揚げ物、ヨーグルトしか食べません😭 野菜、果物を全く食べないのでビタミンが足りていないと思います。 ジュースなら飲むのですが…😔 野菜パウダーみたいなのをヨーグルトとかに混ぜて食べさそうと思うのですがオスス…

離乳食、もうほんとに嫌になりました 椅子も嫌がりご飯も跳ね除け…… 生後7ヶ月で2回食を初めて数日です。 朝は8時前(起きてから朝イチです)にあげてるのですが、お粥を全力で拒否り、さらに食べないどころが、椅子にすら座るのを嫌がるようになりました。 元々Bumboに座らして…

断乳について。 10ヶ月の息子は、離乳食3回、おやつも1日2回くらい(おせんべい2枚とかスナックパン1、2本あげる)摂取しており、 断乳を試みて2日前に飲み物はお白湯か麦茶に変更して過ごしています。 元々の8ヶ月あたりまで1日5回の授乳、9ヶ月の後半からは1日1~3回の授乳です…

夫がコロナになりました。 部屋の構造上、隔離できないのでリビングのスペースをわけています。 まだなったばかりで、とてもしんどそうです。 でも、子どもの世話をしながら夫の食事を用意したり、消毒、夫の分担だった家事なども全てすることになり、わたし自身とても苦痛です……

【自律神経の乱れについて】 自律神経？足が片足だけ痺れます。 正座した後に足が痺れて 少し治ってきて楽になってきた時の感じが 片足にだけ出る時があります。 数ヶ月前に頭痛で脳神経外科を受診してるので そっち系は心配ないのかなあと思います。 左の膝から下に痺れがあ…

離乳食について、私が気にしすぎなのでしょうか？ 先日、初めて行った児童館で同じような月齢のママさんと出会い、離乳食の話になりました。 娘はここ数ヶ月、体重が横ばいなので栄養士さんや助産師さんと話をして、ご飯や野菜を少しずつ増やしていっています。（緑黄色野菜は1…

生のトマトを食べるのと、トマトジュースを飲むのでは栄養価変わりますか？ トマトを食べなくてもジュースで代用できるんですかね🥹？

6歳以上のお子さんで偏食の子いらっしゃいますか？ うちは、長女(6歳)が偏食且つ食がとても細いです。 食べるのは、白米、唐揚げ、しらす、なめこ味噌汁、うどん、納豆、きゅうりのぬか漬けくらいです。 カレーやハンバーグはほんのちょぴっとしか食べません(１口！)。他のおかず…

午後保育園から長男が38.8の熱があり連絡きて お迎えに行きましたが、とても元気で 本人は走ったりジャンプしたり叫んだりと とても元気で本当に熱あるのか？と思う感じでしたが 確かにおでこや体は熱く、 そのまま病院へ行きましたが熱以外の症状はなく アイスが食べたいと言わ…

ご飯食べない末っ子。 もうイヤー！！ 出来るなら毎回毎回ふりかけご飯だけ出してたいわ。 何も考えなくていいし、ストレスないし。 毎回毎回「これやったら食べるかな？」と考えて作って食べない確率の方が高いし、ほんまイライラする。 食材も無駄になるし、イライラするしい…

離乳食中期以降でよく食べるタイプで 料理嫌いな方や2人目以降で作ってる余裕ない方など どう工夫されてますか？？ ベビーフード1袋80gじゃ全然たりないので 毎度2袋使うと費用がかさむので バナナやヨーグルトをあげたり おかゆだけ冷凍しておいて、ベビーフードに足して傘増し…

ニコパクのような手軽に出せるご飯って他に何がありめすかね？ 仕事が忙しすぎて毎日作るのが大変でしんどいです。 ニコパクは好きなようで結構食べます^_^ 量もあれより少し多めが良いなと思います。少しでも栄養があるものだと嬉しいです。

チートデーくらいはお菓子とアイス大量に食べてもいいですかね😭😭 今日朝から健診だったのですが、朝食は抜いて、昼帰ってきてからの3時間くらいの間に 鶏肉の照り焼き弁当+アイス+パン1個+お菓子いろいろつまんでしまいました(笑) いつも体重管理と栄養には気をつけてて、妊娠…

ここ最近何故かめまいっていうか頭がふわふわするんだけどこういう時って耳鼻科に行った方がいいのかな？💭 妊娠中に良性発作性頭位めまい症っていうのになったけどそれと全然違う感じで頭がぼーっとする感じ... なんだろう😩 完母だから栄養とられすぎてるとか？💭 それとも睡眠…

生後1週間の娘が居て母乳栄養で育てています。 日中はよく寝て夜は頻回に夜泣きします。 飲む量として、少し飲んで寝てを繰り返します。お腹いっぱいにならないのかなと思い搾乳したものを哺乳瓶で飲ませてあげました。そしたら哺乳瓶が楽なのか、おっぱいを拒否するようになり、…

和光堂のしらすの雑炊2個入りを買ったのですが、これは一つで一食分の栄養がとれるのでしょうか？ しらす雑炊+おかず付のものもあったので、雑炊だけでは足りないのではと心配です。

スマッシュケーキについて 1歳になる娘にスマッシュケーキを作ろうと思っています😊 与えるタイミングはいつがいいのでしょうか？ 朝昼晩の離乳食をあげて、プラスでスマッシュケーキだと量的に多いのかなと思って…💦 晩御飯をスマッシュケーキというのも栄養面的に気になります…

1歳5ヶ月の息子なんですが数日前から風邪を引いており、食欲がありません。 熱38度、咳がひどいのとおそらくのども痛いせいだと思います。 バナナなどのフルーツやヨーグルトはわりとぱくぱくと食べてくれますが、ご飯系は柔らかめにしてもいつもの半分ほどしか食べてくれません…

妊娠中、長時間ズボンでお腹を締め付けてしまいました。 25週、妊娠中期です。 寝ている間、ズボンでお腹を締め付けてしまっていたようです(;-;) 起きた時に、締め付けでズキズキ痛んでいることに気付きました。 見た感じ、締め付けていたところはズボンの跡は付いていませんが…

2歳6ヶ月の女の子を育てています。 赤ちゃんの頃から食が細い子です。 赤ちゃんの頃からミルクの量も少なく、離乳食、幼児食も少ししかたべません。 昨日は朝フォローアップミルク240 お昼、そうめん麺10本くらい 夜、ラーメン麺10本位、唐揚げ1つ、餃子半分 寝る前、フォローア…

10ヶ月半の娘がいます。 3回食で1回200くらいは離乳食を食べて、フォロミを15時に200、寝る前に200飲んでいます。 離乳食は、あまり食べない時で120とかです。フォロミはあげたらあげた分だけ飲むのでこちらで量を調節しているんですが、もう少しフォロミの量増やした方がいいで…

産後ダイエットについて。 妊娠で10キロ増え、産後4ヶ月で9キロ戻りましたがまた2キロ増えました。 生理再開と体調不良が重なり、栄養をとった方が良いかと結構食べてしまいました。 ダイエットのモチベーションダダ下がりです。 モチベ上がるお言葉お願いします🥺

最近転職して保育園の栄養士をしています。 転職先の給食室が結構人が悪く。そこからの話です。 職場で保育士さん同士で最近結婚した人たちがいます。 その男の保育士さんの方が保育園長いので給食室が人が悪いことも知っていたり一瞬私が涙目で仕事している姿とか見られてしま…

キャベツとレタスどちらが栄養ありますか〜？

ご飯作る気力がなく、 手羽先と大根の煮物 ふかし芋 うなぎ お昼余らせたモロヘイヤの味噌汁だけなんですが、手抜きすぎですよね…野菜は大根とモロヘイヤと芋だけしかなくてバランスもへったくれもなく、、 娘はモロヘイヤも大根も食べなかった…栄養バランス大丈夫か心配になりま…

11ヶ月で毎食、離乳食180-200ｇ食べるようになったのですが、ミルクはもう要らないでしょうか。 欲しがらないのですが、栄養が心配で毎食後あげてましたが…

完母で育ててる皆さん 離乳食スタートの時は 水分補給どうしてましたか？ スパウト？ストロー？ 一人目は上手にスパウト使いこなして 二人目は持病で栄養剤になり 哺乳瓶でそのままストローへ 三人目、、来月から離乳食だけど 暑いから水分補給もさせたいな、、 と思いつつ哺…

保育園が決まり さぁ、仕事も再開となったところですが もうすでに仕事へのストレスが増してます。 元から仕事したいわけでもなく、しなきゃいけないという家計でもなく（ゆとりはないけどそれで倒れたら困るから別にしなくても大丈夫と旦那は言ってます） でも保育園で得られる…

フォローアップミルクって 9ヶ月からですか？ 一歳からのがいいんですか？ 離乳食は結構食べてくれます。 食後にミルク70〜140飲んでますが 栄養面が心配だったら ミルクの代わりにフォローアップに すれば良いんですかね？ 離乳食以外のミルクの時間も フォローアップ飲ますんで…

コロナになって食欲がおちてしまい 体重も２キロ減りました😂 明日から仕事復帰で体力戻さないといけないのに なかなかご飯が飲み込めず… 食べたいともならないし無理やり口に詰め込んで パン1つに30分かけてます😂💦 休んでたのもあり病院に行く暇もすぐには無いので😂 木曜日になれ…