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はじめてのママリ🔰
家事・料理

簡単で栄養とれる1人昼ご飯ありますか🙇?1人だとめんどくさくてついつい…

簡単で栄養とれる1人昼ご飯ありますか🙇?
1人だとめんどくさくてついついインスタントにしてしまいます、、

コメント

咲や

とにかく丼にするですかね😅
サラダ乗せて、肉系を焼肉のタレで炒めて乗せたら楽ですよ😁

m.k08

私が育休中によくやってたのは、炊飯器でなんでも炊いてました🤣
特に炊き込みご飯、ピラフ❣️
野菜とか切るのは面倒だけど、一度にたくさん炊いて🍙にして冷凍してたので、一度作ったら3~4日分くらいはもちました!
あとはスーパーのカット野菜と角切りもも肉をそのまま鍋に入れて、創味シャンタンとオイスターソース少し入れて野菜スープもよく作ってました。気が向いたら、飽きたらフォーとか春雨を入れて食べてました🤣

あき

納豆キムチ卵かけご飯🤣
だし醤油をかけて食べてます✨
納豆食べれば栄養満点だしオッケーって思ってます😂

はじめてのママリ🔰

冷凍うどんチンして、納豆キムチひじき入れてます!
ほぼ毎日食べてます😹

はじめてのママリ🔰

咲や様
m.k08様
あき様
はじめてのママリ🔰様
皆さんコメントありがとうございます🙇!
明日からの昼ご飯の参考にさせていただきます😆✨