「栄養」に関する質問 (203ページ目)

離乳食について教えてください。 生後8ヶ月、2回食。 想像以上に面倒で、気が滅入っています。 最近ではクリームソースの素を使ったパン粥に、ほうれん草やササミ、コーンペーストなどを混ぜてあげています。 おかゆのときは大根や人参レタス、ササミなどを入れて和風だしとと…

食費を抑えたいです！栄養があって安い野菜は何でしょうか？🥺

病院の栄養士さんが考えた出汁パック、今日も使う✨ おいしいお出汁で、うどんつくる✨ たのしみだな、、、😋

食事について。 １歳1ヶ月の娘がいます。 そんなに食べる方ではなく、推奨されている量をやっと食べれる程度です。体重もここ1ヶ月で100g程度しか増えません。 さらに保育園に入園し、お昼ご飯を残してくるのが毎日で、栄養足りなくなっているのではと心配しています。 自己主…

チキンライスに使うような鶏むねの小さい角切りってチキンライスにしか使えないですかね😥 今日体がしんどくて家にタンパク源がこれしかないのでなんとかこれで夕食を作りたいんですが、私自身がチキンライスを食べられるほど元気ないです😖食べなきゃいいんですが、検診前日なので…

1歳半の子供がyoutube見ないとご飯食べなくなりました。 逆に言えば、youtubeがあればある程度ご飯食べてくれます。栄養も心配ないです。 youtubeはタブレットで見せているわけではなくTV画面に映しているので、まあTV見ながら食べさせてるのと同じです。 今は言っても分からない…

冷凍野菜って栄養面でどう思いますか？

皆さんが使ってるBFや、おすすめのBFを教えてください！ 添加物が気になったり、離乳食は手作りしないとと息巻いてましたが献立たてるのが下手くそなため栄養バランス取れてないのでお世話になるしかない！と使用することを決心したのはいいものの、田舎でして近所のスーパーにあ…

【対処法を教えて欲しいです】 生後3ヶ月の娘がいます。可愛くて育児も嫌いではないのですが、肩の痛みや子宮脱、抜け毛、体重など自分の身体も気になることが多いせいか、かなり疲労感がすごいです。ストレス解消のため散歩もしたいけど最近暑くて娘を連れ出すのも抵抗あります…

【離乳食の食べ方について】 ハイチェアに座らせて離乳食を食べているのですが、ものの3口くらいで泣いてそれ以上食べません。 ハイチェアから出して、つかまり立ちやはいはいなど自由にさせると完食します。 で、食べないよりは食べてくれる方が良いと思い、椅子を嫌がったら…

1歳半の子供がyoutube見ないとご飯食べなくなりました。 逆に言えば、youtubeがあればある程度ご飯食べてくれます。栄養も心配ないです。 youtubeはタブレットで見せているわけではなくTV画面に映しているので、まあTV見ながら食べさせてるのと同じです。 今は言っても分からない…

哺乳瓶拒否がある方どうしてますか🥹？ 母乳あげてからミルクをあげると嫌がります。 泣くかしばらく舌であそんでいます。 母乳も出て両方で30-40なので追加のミルクが必要ですが飲んでくれない時があります。 そうなると母乳だけだ30-40だと栄養取れないため、 はじめにミルクを…

1歳半の子供がyoutube見ないとご飯食べなくなりました。 逆に言えば、youtubeがあればある程度ご飯食べてくれます。栄養も心配ないです。 youtubeはタブレットで見せているわけではなくTV画面に映しているので、まあTV見ながら食べさせてるのと同じです。 今は言っても分からない…

万年ダイエッターです 中学で初めて体型を意識しだしてから、26になる今までダイエットが口癖でした… 小学校の頃すごく太ってて男子にバカにされたり、高校でも一時期太った時、同級生にめっちゃ太った！！！と言われ、そういうのがトラウマになってたのかもしれません。 食べ…

私が間違っているのか教えてください。 今月上の子が年少で幼稚園入園しました！ 園では給食かお弁当が選べて、悩んで去年プレの時に 先生にどっちの子が多いのか聞いたら9割以上の子が給食 ですよ〜と言われました。旦那にも相談したけどその時は どっちでもいいんじゃないと適…

GWに生後9ヶ月の娘と初めて１泊２日の旅行に行きます。 離乳食なのですが、和光堂の栄養マルシェが楽そうだから持っていこうと思ったのですが結構嵩張りませんか、、？ 朝ごはんは家であげて、その日の昼、夜、翌日の朝、昼と考えたら意外と多くて😂 意外とこういうものなのでし…

さっき大爆発して号泣しました。 食わず嫌いな息子(2歳3ヶ月)の話し聞いて下さい。 管理栄養士の資格を持ってる私は、見た目や栄養を考えたご飯が作れると自負してます。 それなのに、息子は食わず嫌いで、見た目でご飯を拒否します。 野菜細かく刻んだり、保育園でレシピを聞い…

4歳のこどもがいるのですが、野菜をほとんど食べてくれません。全くではないのですが… いろいろ工夫はしているのですが… 皆さん、いいアイデアはないでしょうか？ 幸い、肉と魚はある程度食べてくれますし、納豆やさつまいもが大好きなので、その辺で栄養を補ってます。あと、『…

2歳0ヶ月、偏食が酷くて困ってます。栄養面でどうすればいいのか、食べなかった時にどう叱る(?)べきなのか悩んでます。 絶対に食べる！というものも無くて、50パーセントの確率で食べるというものしかありません。 自宅にいる時は諦めて、栄養面では野菜ジュースや栄養たっぷり…

旦那がムカつきすぎます… 私の夕飯を食べた後に、ちょっとでもお腹がいたくなると「なんか変なもんでも食べたかなぁ…」とお腹をさすっていて、最初の頃はよく「なんかその言い方ひどい！」と喧嘩になっていましたが、10年経っても変わらないので、聞き流してきました。 でも、…

詳しい方教えてほしいです。 まりもを初めて購入しました。 天然と養殖、どちらも購入したのですが、 同じ容器にいれても大丈夫でしょうか?? また、気をつける点などあれば教えてほしいです。 以下の点は知識としてあってますか?? ・天然は最初泥をだすために優しく揉み洗う…

赤ちゃんの前で過呼吸を起こしてしまったら、赤ちゃんに悪影響ですかね？ 赤ちゃんのことは全然いやじゃないけど、主人がずっとゲームで寄り添ってくれないこと、仕事もリモートメインにしてもらってるのに、まともに仕事せず、育児にも参加せずずっとケータイでゲームかYouTube…

【体重の増減について】 現在19週目の初マタです、18週に入ったくらいから1日0.1kgのペースで体重が増えてました。やばいと思って揚げ物を避けたり、お菓子を控えたりしていたら、2日ほど前から体重が減ってきて逆に心配になってきました💦 いま妊娠前から＋1.5kgまでおちてます。…

1歳半の娘が朝食にパンとフルーツしか食べなくなりました。 今までは野菜系のポタージュ＋ヨーグルトも食べてましたが、ポタージュは1歳過ぎに拒否して飲まなくなり、最近ついにヨーグルトも拒否するようになりました。 牛乳、1歳チーズもあまり好きではないみたいで、朝ごはんの…

専業主婦です。 風邪引いても休めません。 パパが体調不良の時はママの許可なく勝手に一日中寝込んで、食事は卵とじうどんでいいとか言われ…😅 逆にママが体調不良の時は特に何もしてくれない😅 金曜の夜私が38度の熱が出て、今日も朝から熱っぽくてだるかったんですが、パパはい…

子供たちの夕飯何出してますか？ うちの子たちオムライス、ひき肉のそぼろご飯 カレー、パスタ、ラーメンくらいかな？ これを順番に出してるような感じで💦 旦那にもっとちゃんと作れよとか 栄養が偏るとか言われます。 やっぱりちゃんと考えて作った方がいいのでしょうか ちなみ…

下記①②③のいずれかだけでもいいので、回答欲しいです！ 妊娠8ヶ月頃から妊娠糖尿病で、食事療法(分割食)と血糖測定(食後2時間の3回)を実施しています。 赤ちゃんがかなり小さめで最近転院し、それに伴い血糖測定器が変わってから以前より平均10ぐらい血糖値が高いです。 ①稀かと…

朝は基本パン🍞お昼はパン屋のパン、支援センターで遊んでたら17時近くなって夜ご飯はナンカレー、明日は気になるパン屋に行こうとしてる✨パン好き家族😂笑←栄養面への批判はご遠慮下さい^^; GWエンゲル係数やばそう😂🔪笑

外出時の離乳食について。 離乳食後期にはいり、３回食が始まりました。 私は家にずっと居るのが苦手で毎日お昼～夕方まで外に出ます。 2回目の離乳食が外で食べることになりますが、 今は冷凍のおやきを自然解凍で保冷剤付きで持ち出しています。 本当は衛生面を考えるとベビ…

1歳半の子供がyoutube見ないとご飯食べなくなりました。 逆に言えば、youtubeがあればある程度ご飯食べてくれます。栄養も心配ないです。 youtubeはタブレットで見せているわけではなくTV画面に映しているので、まあTV見ながら食べさせてるのと同じです。 今は言っても分からない…