「栄養」に関する質問 (240ページ目)

妊娠中iHerbのサプリメント飲んでおられた方はおられますか？特に出生後問題なかったですか？ 分子栄養学の医師に勧められたのですが、初めてなのでどうなのか気になっています。 鉄、亜鉛、ビタミンDの不足を指摘されています。

妊娠糖尿病で体重が増えない… 妊娠糖尿病になってしまって食事で管理中です。 血糖値を見ながら 栄養指導の内容よりちょっと多いぐらいかなという食事を続けていたところ、体重を増やすどころかむしろ痩せてしまいました😱 妊娠前のBMIから考えて 出産までに最低あと２キロ増やし…

皆さんの所の幼稚園保育園の給食では 丸いものそのまま出されますか？トマトやブドウなど。 うちの園では、厨房がなく栄養士さんもいません。お弁当と宅配弁当です。 園でおやつを用意してくれるのですが、トマトとブドウが丸のまま出されています😥(子供の話や写真で知りました)…

妊娠糖尿病と診断されたのですが、食事制限など特に何もなく少し栄養指導を受けた程度であまり気にしなくて良いという感じで診断前と何も変わらないのですが、これは数値的に平気と判断されたのでしょうか？🧐 双子妊娠中だからなのか、、

【妊娠中の体重増加と妊娠高血圧症について】 妊娠8ヶ月の初妊婦です。 妊娠前が163cmの50キロでしたが今もうすでに62キロまで増えてしまいました。産院でも栄養指導等受けたり健診のたびに気をつけてねと言われてしまいます。野菜を多めに取ったりご飯の量は全体的に少なくした…

今日、妊婦健診と栄養指導がありました！ 妊娠糖尿病なので食事療法をしていて、 1日おきに1日3回、食後の血糖値を測定しています。 米なら80g、パンなら8枚切れ1枚くらいと 炭水化物の量が決められているのですが、 いつも規定量食べると大体超えるので 低糖質パンを食べたり…

離乳食についてです オエっとなる食材は皆さんどのように進めていますか？ 栄養面だとかで食べさせたいなぁとは思うのですが 何か方法はありますでしょうか 確かに味ついてないのは美味しくないよね と思いつつ無理やり食べさせるのもなぁと… 他のものに混ぜたり つぶしたり出…

【妊娠糖尿病の入院生活について】 妊娠糖尿病で入院になってしまいました。 先週50g糖負荷検査で 1時間後162 本日再検査で75g糖負荷検査 空腹87→ok 1時間後191→out 2時間後159→out 妊娠糖尿病の診断で来週から1週間ほど入院になりました。 次男も75g糖負荷検査の2時間後だけ…

それスノの学校給食のやつおもしろい🥺 保育園栄養士に憧れて大学も食品栄養学科受けたからな〜(全滅) 給食調理の仕事もしてみたいな〜

素朴な疑問なんですけど、母乳とおやつってどちらの方が栄養あるのでしょうか？？🙄💦

パウチ惣菜と冷凍食品、栄養があるのはどっちですか？毎日お弁当につかうならどっちが節約になりますか？

【1歳 離乳食順調なのにミルクが減らない…】 1歳 離乳食たくさん食べるのにミルクが減らない… 9月末に1歳になった娘がいます。 離乳食は1歳目安 (お米など80g〜100g 野菜など40gくらい) +ヨーグルトの時もある という感じで食べているのですが、すぐに食べ終わり 終わった瞬間…

画像の和光堂の栄養マルシェ、一食に2個はさすがに食べさせすぎですかね？😅 一歳になったばかりで70cm、7kgと小柄ですがめちゃくちゃよく食べるので一個だと足りなくて大泣きします。 小児科では小さめだからいっぱい食べさせて大丈夫と言われています😂

生後10ヶ月です。離乳食の量と栄養バランスは適切でしょうか？？ 今日の朝ごはんの画像なのですが、毎食こんな感じです。少ないでしょうか？ 後半、食べるペースは落ちたものの完食しています。 (パンケーキの形が歪なのはスルーしてください😂)

保育園行きたくない時について 2歳後半の息子、たいてい保育園にすんなり行ってくれるんですが、たまにお家で遊びの続きをしたくてイヤイヤになる時があります。 保育園まで大人の足で15分、徒歩なので行き渋ると大変です。 前までベビーカーステップに乗ってたのが乗ってくれず…

【1歳の娘の食事について悩んでいます】 どうしたらいいか分からなくなりました。助けてください。1歳の娘ですが、食に全く興味が無く、今までは発育と栄養優先で、物を持たせて遊ばせたり、YouTubeを見せながら誤魔化し食べさせていました。ほぼ流し込んでる感じで、食育も何も…

今度栄養士さんの離乳食の悩み、進め方のお話会に参加します。 栄養士さんに質問するのは食材のことしか聞いたらダメでしょうか？🤔 例えば... ・ちゃんと食材をモグモグしてるかわからない ・途中で多少ぐずぐずしても食べさせ続けていいか ・食材を口に入れたら手(拳)も口に入…

母乳て栄養価高いんですかね🤔 昨日2ヶ月になって測ったら１日41gも増えてた、量は80mlくらいしか１回で出てない😭 ミルクの半分です！ それでも満足してくれてる娘、大体2時間おきの授乳です🥺

ミルクの1回に飲む量が増えません。 完ミで昨日で生後4ヶ月になりましたが、1回に120mlしか飲みません💦(たまに140ml飲むときもあります) 1日のトータルは800ml〜950ml飲んでいるので栄養は足りてると思いますが、なぜ飲む量が増えないのでしょうか？ 今は乳首Sサイズを使って…

もう少しで育休があけて復職するところです。ちゃんとこなせるのか不安しかないです💦 朝をめちゃくちゃ早く起きるか？？ ご飯ちゃんとたべさせられるか？？ いま育休中なのにもかかわらず、パン、ヨーグルト、のみもの、フルーツのみです、、、 1人目の時はフレンチトーストを…

【2歳の子供の偏食について】 もうすぐ2歳の息子に今だに離乳食のおやきみたいなのをストックで作ってるってやばいでしょうか？ 一歳ちょっとまでは比較的色々食べてくれる子になってきてたのにいきなり偏食が始まり、今に至ります。 そぼろやしらす、味噌汁、コロッケ、軟骨の…

イオンモール鹿児島やイオンタウン姶良など、お店で行われている粉ミルクメーカーによる栄養相談会がいつ開催されているかご存知の方いらっしゃいますか？ アカチャンホンポは開催日がわかったのですが、その他でわかるところ教えていただきたいです。(とくにイオンだとありがた…

【食事内容と不調について相談】 私自身の栄養について相談です。 身長138cm、体重36kg 鶏もも肉、豚肉、牛肉、揚げ物、ウィンナーベーコン、 麺類、パン、 チョコクッキー含む洋菓子、糖が含まれた飲み物を ここ最近食べることに抵抗があります。 外食の時なら食べることがで…

【妊娠糖尿病の血糖値について】 現在29wの初マタです。 結構メンタルきているので色々教えてください… 先日、検診を受けていた婦人科にて妊娠糖尿病と診断され、 今日から出産する大学病院での検診がスタート、 併せて血糖値の自己測定が始まりました。 栄養指導？は今日は予…

【子どもの偏食についての悩み】 子どもの偏食について 離乳食開始時から進みが遅く、よくえずいていました。 1歳7ヶ月になった今も食に興味がなく、基本は全て食べさせてます。 スプーンを持たせた手を大人が全て動かし、自分で食べる練習はしてます。 （パンやお菓子など、自…

6ヶ月の次男くんがミルクを全く飲んでくれなくて困っています😵 今完母で頑張っていますがだんだん出が悪くなってきている気がしてるのと、ちゃんと栄養足りてるのか、お腹いっぱい満足してるのか分からないのでミルク飲ませてお腹いっぱいにさせたいと思いミルク作ってあげても飲…

もう少しで妊娠5ヶ月になります。 つわりで食べた後吐いてしまいます。 点滴してもらった方がいいでしょうか😥❓ 栄養取れてないと思うのですが その面も心配です😥

【息子の足のむずむずについての悩みと鉄欠乏性貧血の診断について】 1年以上前から、寝る前や起床時の足のむずむずを訴えていた息子。 かかりつけ医には相談していましたが、眠れないほどではないので、ずっと様子を見ていましたが、最近訴える時間が多いため、専門病院へ。 結…

【職場復帰後の晩ご飯の準備について】 来月から職場復帰します！！ 一点心配しているのが、ご飯の準備です。 お弁当も用意しようと思っています。 お弁当は、1週間分作って冷凍しようと思うのですが、 晩ご飯をどうしようか悩んでいます💦 出来るだけ手間をかけず、 ただ、栄…

【風邪で食欲がなくなり、夜寝る時間が早くなった娘について、経験者の方いますか？元に戻るでしょうか？】 娘が先週の金曜日に風邪で高熱を出してから離乳食をあまり食べなくなりました。 ミルクも飲んだり飲まなかったりでどこから栄養を摂ったらいいか分からないです😢 食べ…