一品丼のレパートリーを増やしたいです。栄養バランスを考えた簡単な料理はありますか。
ワンパンでできる一品丼ものレパートリーの知恵をください！
2歳になる娘が、一汁三菜を出そうものならその中から一つだけ好きなものを選び、それしか食べません。
ある日はごはんを延々おかわり、またある日はハンバーグを延々おかわり…毎日だとさすがに栄養バランスが心配です。
カレーライス、ガパオライス、タコライス、親子丼など、たんぱく質・野菜・炭水化物をまとめて取れる一品料理だと、娘も食べてくれるし、私も気持ちが楽です。
フライパンか鍋と炊飯器のみで作れる丼ものなど、
他になにかレパートリーありませんか？
- はじめてのママリ🔰(1歳11ヶ月)
はじめてのママリ🔰
ビビンバ丼おすすめです🙌
おブス😁
うちは、面倒くさい時に、よくハンバーグ丼作ります🤣
はじめてのママリ
あんかけ丼(中華丼)よく食べてくれます！
野菜微塵切り、ひき肉を鶏ガラ、醤油、ごま油で味付けしてあんかけにするだけです☺️
あとは麻婆豆腐ですかね！
いち
ビビンバ
あんかけ？八宝菜？
炊飯器でカオマンガイ
すき煮（うどん入り）
よくやります♡
はじめてのママリ🔰
甘いので食べやすい
そぼろ丼
卵丼
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