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とっぽ
サプリ・健康

慢性疲労に効く飲み物やサプリがあれば教えてください。朝起きた時から…

慢性疲労に効く飲み物やサプリがあれば教えてください。

朝起きた時からすでに疲れていて、1日中「疲れたな‥‥」と思っています😂
運動、睡眠、栄養を心がけていますが、なかなか💦

できれば、手軽で続けやすいものだと嬉しいです！

コメント

はじめてのママリ🔰

幼稚園の面談のときに「先生(45、子供4人)いつも元気に走り回ってますけど何か飲んでるんですか？」と聞いたら にんにく卵黄です😎✨って言われました笑

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