「栄養」に関する質問 (169ページ目)

クソデブです。 十ヶ月の子供の離乳食と同じメニューでダイエットしようとおもいます。どう思いますか？割りとマジです いま、離乳食には白米、ブロッコリー、にんじん、タマネギ、トマト、しらす干しをいれています。 水分含めて一食150グラムほどでしょうか。 そして今私は…

8ヶ月の男の子を育てています。 ミルクと母乳の混合でミルク多めなんですが、 ちょっと前(7ヶ月頃)までは 昼間は母乳とミルクで混合、 夜中はミルクのみで 昼間も母乳とミルクを2回程飲んでましたが 最近は昼は飲まなくなりました、 1日の流れとしては 朝5時半から6時半の間に起…

【至急です】 生後11ヶ月の娘が22時のミルクを全く飲んでくれません、、 いつも19時に1度寝て22時にミルクで起こしてあげています。 現在、断固拒否でミルクの体制になったらギャン泣きします😭😭今までこんな事になった事がなくてテンパってます😭 直前に旦那が抱っこしながら私…

生後8ヶ月の離乳食について 生後5,6ヶ月は10倍粥あげてました。生後7ヶ月から7倍粥にしてます。 いつから5倍粥にしましたか？ 量全然食べなくて…80gしか用意してないけどほぼ完食しないです💦5倍粥の方が栄養あるみたいなの見たので変えようかなと思ったのですが、8ヶ月だとまだ…

お菓子作りが好きな方教えて下さいm(__)m 生の生地で成形後に冷凍可能で、解凍後の調理が簡単なお菓子、もしくは焼いた後冷凍可能なお菓子って何かありますか？ 1年生の子供が低身長なので、栄養のあるおやつを手作りしていますが、毎回作るのが大変なので、生地をまとめて作っ…

【離乳食食べてくれない問題】 生後6ヶ月男の子です。(今月で7ヶ月です) 離乳食をはじめて1ヶ月たったのですが 最初は食いつきもよくいつも完食だったのですが ここ2週間くらい急に食べてくれなくなりました、、、 体調を崩したなどもありません、、、 一応できるものは手作り…

もう最近、触ってほしくない場所ばかり触ったり 近寄ってきては登られ触られ 気に入らないとキーキー声で思い切り叫ばれて 寝る時も触られ蹴られで本当限界きてます ご飯も作ったものよりレトルトの方がパクパク食べて 朝はしんどくてパンと果物ばかりなので栄養バランスも良く…

食べムラについてです。 最近、息子の食べムラや偏食がすごくて 困っています。 野菜は結構食べてくれるのですが お肉に関してはナゲットかソーセージ くらいしか食べてくれません。 他のおかずも食べたり食べなかったりです。 最近は、おかずを取り分けてあげてるのですが お…

息子が手料理全然食べてくれません ハンバーグせっかく作ったのに。 どうせ手の込んだ料理なんて食べないから手抜きしたいけど、栄養も心配だし。現に野菜全然食べないし。ほんとにもう何も食べさせてあげたくない。 コンビニご飯とかうまそうに食べるし本当にムカつく 作るレ…

栄養士しています。 私が早番で仕事終わって更衣室にいたら、「もう全然わかんない！こんがらがる！」みたいな話を残ってる調理師たちで話してました。 私の教え方や伝え方がおかしいのかもしれませんが、「分からないならわかるまで直接聞いたり、落ち着いて自分の中でせいりし…

物価高、キツイですよね💦 食費抑えたいけど高い！市内のスーパーしばらく大根一本298円でしたが、昨日は198円になってたので買いました😇 食品高いけど子供には栄養のあるもの食べさせたいです🥲 みなさんの夜ご飯のメインはどんな感じですか？ 魚と肉どちらが多いですか？ うち…

生後7ヶ月 ミルクの量について 元々完母でしたが、ゆっくりと母乳授乳回数を減らしていき完ミに移行中です。 いよいよ2日前から断乳をして完ミに置き換えているんですがミルクの量が足りない気がして悩んでます。 現状としてはあげればあげるだけ飲みそうな感じですが、離乳食も…

離乳食が苦痛です。おこめぼー必須です😭 元々、食べないのですが､､､量が増えません。 基本、機嫌が悪く両手を振り下ろしたりして、ガチャーンとなります😭 本を読んだり、保健師さんなど、何度か相談しましたが、体重も問題なし、保育園に入ったら食べるようになる、３回食になっ…

ほうれん草　にんじん　ちくわの生姜スープ 生姜でつわり軽減頼む！ ほうれん草で鉄粉補給　ふらふらよくなるかなー！ 食べられる量が少ないからせめてもの栄養補給🍲

皆さんに質問です。 現在妊娠19週なのですが、栄養バランスを考えて食事をすることに疲れを感じてきています。 赤ちゃんのために栄養のあるものを食べたいとは思っているのですが、元々野菜が好きではないこともあり思うように食べられません。 正社員でフルタイムで仕事をして…

にんじんとさつまいものポタージュって栄養満点だと思いますか？

初めて投稿させて頂きます。 今10ヶ月の子どもがいまして、 離乳食1日3回あげているのですが、 スプーン拒否が始まり、手掴み食べをさせてみました。 ですが、シリアル、おせんべい、にんじんスティックしか食べず栄養が心配になっています。。 頑張ってスプーンで食べさせます…

栄養士さんに聞ける事はなんですか？

8ヶ月の息子です👶 極低出生体重耳でまだ5.8kgほどしかありません。 離乳食は2回食になり 1回に 野菜入りお粥小さじ8（40g） ヨーグルト小さじ2（10g） 豆腐・しらすなど小さじ2（10g） 果物小さじ2（10g） を食べます。 哺乳瓶拒否なので完母ですが、 少しでも大きくなってほし…

生後6日目にして疲れました😭 長文になってしまったので、時間があれば話を聞いてください😢 本当に情けない話ですが、生後6日目にして疲れました。 夫が6月中は激務なので、今月中は自宅から1時間ほどのところにある実家にお世話になっている状況です。 産後の入院中は黄疸が出…

食費節約メニュー何してますか？😆 うちは最近雑炊にハマってます(笑) 少量のご飯でおなかいっぱいになるし 卵と野菜入れればタンパク質も栄養も取れるし😚 来週はカレーにしようと思ってますが (水を継ぎ足しながら食べるので結構持つ😂) その次の週どう乗り切ろうかなぁと考え中…

和光堂の栄養マルシェについてお聞きしたいです。 9ヶ月、12ヶ月等々ありますが 軟粥や5倍粥等々表記はないのでどのくらいの硬さかなんて分からないですよね。 12ヶ月に入ってるのは米飯ですか？ それともまだ軟粥ぐらいですか？ 分かる方いらしたら教えてください。

今日のいいこと ・娘と公園のバラ園見に行けた ・風邪気味の旦那に作った具だくさん栄養満点お味噌汁(笑)美味しいって食べてた ・昨日まで天気悪くて部屋干しだったけど、今日は天気が良くて洗濯２回分外に干せた

1歳で体重が成長曲線ギリギリや、下振れてた方にお聞きしたいのですが ミルクはいつまで与えてましたか？ また1日何回、何ml与えてましたか？ 今日それで栄養相談行った時に、下振れてるならまだ継続でと言われました。 ご飯は平均以上に食べてて常に大盛り。 ミルクは1日2回…

旦那がいない平日、どれが1番負担なく過ごせると思いますか？😂 私は仕事をしており、帰宅は18時前位。基本疲れ果ててます😂 下の子は手づかみ食べはできますが、スプーンなど使えないです 車移動です ①子供2人連れて外食（栄養バランスは悪いですが、回転寿司なら下の子手づかみ…

ワーママです。。自分の力のなさに疲れました。。 4歳の娘2人。 ワーママ4年目ですが疲れます😣 保育士フルタイムパート、帰ってきて娘の世話、 4歳だから落ち着いてきたねと周りの人から言われますが地雷が多くすぐキーキーするので転がしつつ寝かしつけまで‥ それも早く寝て欲…

カフェイン中毒者です。 缶コーヒーがあれば1日10本以上その間に栄養剤や、モンスターを飲んだりしてます。 一時期飲みすぎて頭ガンガンしてましたが減らしました。 だけど辞めたくても辞められないです。 お茶や水は飲みますが飲もうにも少ないです。 どうしたらいいですね………。

離乳食の献立、いつも自分で考えてらっしゃいますか？ 私は、インスタや離乳食本を見て、自分でも作れそうだな！と思ったものをピックアップしてまとめて1週間分作っている感じです😌 ちゃんと栄養取れているかたまに心配になります💦

2人目妊娠中です！ 今日32w4dで検診に行って来ました。 赤ちゃんの体重が1656gでかなり小さめと言われました。2週間前から200g増くらいです。 赤ちゃんの体重を増やすのは難しいことだからできるだけ栄養のあるものを食べて、横になる時間を増やすように言われました💦 1人目も32w…

生後11ヶ月の息子がRSになりました。 熱は下がり多少ぐずりもありますが元気に動き回ってます。 元々3回食よく食べるタイプでミルク夜間のみだったのですが、全く食べずミルクも日中は拒否です。 今食べてるのがせんべいなどのおやつやボーロ、潰したバナナ、イオン水のみで3日…