「栄養」に関する質問 (200ページ目)

授乳について悩んでます。 今日で産後8日目です。 母乳の出があまり良くないからか、息子が直母であまり吸ってくれません💦 頑張って咥えさせても浅飲みになりがちで乳首から出血もしたりして辛いです😢 乳首が小さくて飲みにくそうなのと乳首の保護のためにメデラのニップル使って…

妊婦初期で身体だるくてあんまり食べたくないし 旦那も4日間居ないし、何も作りたくないんですが 子どもと2人だし…カップ焼きそばでも良いでしょうか…😂 栄養がーーって怒られますかね🫠笑 ご飯と昨日の余りのヒレカツ1枚あります！！笑 もう、何もしたくなくて…🫠助けてください……

野菜をなかなか食べない3歳と1歳。 野菜の王様モロヘイヤでポタージュを作ろうと買ってみたのですが、 モロヘイヤを茹でてから水に取って作るレシピと、茹でずに生のまま炒めるレシピとありました。 アクが強いみたいなので、子どもには茹でてからの方がいいのかなと思いつつも、…

めちゃくちゃ簡単にできて、栄養取れる子どもと私のご飯、何が良いと思いますか🤔？ 昨日は冷やし中華と冷やしひじきのサラダを作って、お惣菜のチキンでした。 今朝は菓子パン。お昼は冷凍の唐揚げとおにぎりと、朝作ったほうれん草のスープ（ほうれん草は冷凍野菜）。 ちゃんと…

5倍粥以降 離乳食 離乳食を始めた5ヶ月から数日間だけ10倍粥でそのあとからは栄養面を考えて5倍粥を食べさせています。食べはいいです。 もうすぐ6ヶ月なのですが、5倍粥も4倍粥とかに移行していった方がいいのでしょうか？ 初期が10倍の場合は7倍とかに移ると思うのですが、初…

めちゃくちゃ塩辛いものが食べたくなるううう😭！ 今日はスーパーで、冷凍ポテトフライ、ペペロンチーノ、ポップコーン買ってしまった🍟 いつもなら手を伸ばさないのばっかりなのに〜、、 妊娠中はこんなものなのかあ〜〜〜、栄養が偏らないか心配😭

3歳の娘がごはんを食べません。 色々試行錯誤してきましたが食べません。 こんなに頑張ったのに食べないなんてとイライラしてしまう自分がいやでもう栄養面を気にするのをやめました。 同じようにご飯を食べなくても健康に育ったなどのお話が聞きたいです🥲 あと食べるようになっ…

土日、朝二度寝してしまいます…（私が） 普段は子と一緒の時間に寝ていますが保育園のない土日は気が緩むのもあって、いつもの時間に親子とも目覚めた後にまた寝てしまいます。 私が寝ると子も寝るので、結局起床するのが10時くらいになることも…。 普段は7時に起きて朝ごはん…

栄養ドリンクって連日、夜寝る前にのんで、翌朝も飲むって無しですか🤔？ 旅行で体力使うので、栄養ドリンク飲まないとやってられないなーって😅

フォロミ飲んでるお子さんどれくらいいらっしゃいますか？ 1歳過ぎで卒ミしたんですが、最近食べムラが酷くて、 夫が栄養不安だしフォロミあげた方が良いんじゃないかって言います。 虫歯のリスクもありますし、 一回卒業したものをまた始めるのってどうなんでしょうか。 ちな…

離乳食についてです。 ①今までも食べムラ(100〜150g)はあったものの、好きな白米やヨーグルトなどは絶対食べてくれていたのですが、最近全く口を開けてくれないことがあります🥲 そう言う場合、みなさんはどうされてますか？まだミルクを飲んでいるので、ミルクをいつもより少し…

毎朝の朝食がカロリーメイトゼリーだったら、何か栄養の偏りや弊害ありますか？？ 小6長男が朝食べれないみたいで💦

7ヶ月　ミルク飲まないです 産まれた時から飲まないですが また最近ひどいです。 7:00 60ml 10:00 離乳食 90g ミルク20ml 13:00 80ml 16:00 離乳食 90g ミルク20ml 19:00 100ml 22:00 100ml って感じです。 外に外出して帰ってきた後も40mlとかでやめます。 夜…

母乳と混合の方、栄養ドリンクなど飲んでますか？

今年の3月に保育補助･調理補助の仕事に就きました。 現在妊娠6ヶ月、主に調理で妊娠中ということもあり2人で行っている状態です。 どちらかが休めば1人で作ることもあります。(最終的には私が1人で作ることになります。)最近出血やお腹の張りが続くようになり昨日「切迫流産」の…

栄養満点で1歳の子が食べられるおかず 教えてください🙇‍♀️ 自分で手づかみで食べれるものもしりたいです！ みなさんのお子さんのすきな食べ物もたくさん教えてください！

免疫力アップできる食事やメニューなど良ければレシピ教えて頂きたいです！ 自分が何ヶ月も食欲なく野菜を食べずにもやしばっかり食べてたら帯状疱疹になりやばいと思い今野菜たっぷりのポトフ作ってるのですがその他で栄養満点のメニューあれば教えて頂きたいです！💦

本日MRと水痘の予防接種をしてきました その時についでに1歳になった記念にと思い、身長体重を測っていただきました 体重が9650ｇ 身長が69.2cm でした 体重は順調すぎるぐらいなのですが、身長が曲線より下になりました 先生が言うには3歳頃まで様子を見ても良いでしょうと…

最近哺乳瓶拒否するようになりミルクを飲んでくれません💦離乳食2回食でよく食べるし、混合なので母乳も飲んでいるのですが、母乳が量が減ってきているので足りてないはずです💦1回80くらいしか出てないです！ まだ栄養は母乳ミルクからと言われるのでミルクを少しでも足したしので…

もうすぐ生後5ヶ月です。 これまで混合で育ててきましたが 母乳量がかなり減ってきたので 完ミに変えようか悩んでます！ 4ヶ月まで混合で育ててたら 母乳でしかあげられないという栄養も だいぶあげれてるのでしょうか？ もう少しあげたほうがよいのでしょうか。。

4歳4ヶ月の男の子です。 体重の増加が凄くて🥺何かできることはありますか？ 現在110センチ、20キロです。 持病もあり、定期的に受診していて毎回栄養バランスやカロリー計算も栄養士に見てもらっており問題なしとのことです。 医師にも相談しましたが、食べ過ぎでもないし減らし…

離乳食食べるのに40分かかります。皆さんは何分くらいですか？？ 3回食、小柄で少食です。最近はやっと120〜130g食べられるようになりました。 ただ、途中から飽きてしまいTVを見ながらでないと泣いて食べません🥲 毎食、食べ終わるまでに40分はかかります。 口を開けるまで、飲…

生後2ヶ月です 今まで毎回のことであまり気にしてませんでしたが、 うんちが毎回臭く(大人の下痢のような臭い) うんちも緩めのことが多いです。 友達に臭くない？って言われて気になるようになりました 完母でいまのとこきてるので 私のおっぱいがあまり栄養いってないとかか…

夏休みのご飯、手を抜くとすぐ小麦ばかりになってしまいます😞 焼きそば、パスタ、そうめん、うどんなど。 昨日は夜疲れすぎてて夕飯は昼の残りの焼きそば。 我ながら自己嫌悪になるレベルです😂 一応野菜も沢山入れてますが肉はウインナー。 パスタはたらこソース入れるだけ…

離乳食 進め方のスケジュールの例が載っていたり 毎日何をどのぐらい食べさせたか記録できる 栄養士監修のアプリ知りませんか？

自分が精神的疾患なのかわからなくなります。心療内科から不安障害と言われてます。思い通りにならなかったりするとすぐ沸点が達して怒ってしまいました…今は回数は減ってますが、続いてます。 子どもの小学校の顔見知りのママとかに会うのが怖くて一人で近所のスーパーには行け…

卵の進め方 今卵黄5gクリアです。色々あってゆっくり進めてます😭 このまま順調に進めるとしたら、5g.7g.10gと行きたいのですが、そのあとってまだまだ小刻みに13g.15g...といくべきですか？ 卵黄1個分と言われる20gまで結構道のり長いですよね😂 あと、栄養士さんに卵白は全卵…

3歳子供の身長が成長曲線より外れてしまい低身長です。 3歳3ヶ月ごろの身長で、いくつでしたら医療機関に相談したほうがいいでしょうか？ また、フォローアップミルクは飲ませた事ないのですが、3歳過ぎてからでも効果ありますか？ ほかに、栄養補給できるオススメの商品はあり…

生後1ヶ月目の娘の1ヶ月検診で【体重増えすぎ・ミルクあげすぎ】と注意されました。 この時期どのくらいあげるのが適正なのでしょうか？（赤ちゃんによるのは承知ですがぜひ参考にさせてください🙇‍♀️） 【体重】 出生時→2800g 検診時→4298g 【栄養摂取方法】 ミルク寄りの混合 …

寝る前の授乳だけあげていた方、どうやって最後やめましたか？😭 日中の授乳は、 離乳食をよく食べ、栄養も取れてるので すんなり辞めれたのですが 寝る前の授乳だけなんとなーく続けてしまい、 ついに一歳になり、 やめてみようかなと寝る時に授乳せずにベッドにおいたら うぎ…