「栄養」に関する質問 (149ページ目)

専業主婦で子供が2人いて、2人とも発達障害やグレーゾーンの方おられますか？毎日しんどくないですか？ うちは上の子1年生がadhd不注意型で下の子がadhd多動型（疑い、まだ3歳なので診断つかない）です💦 実家は遠方でママ友もおらず、夫は帰りが遅いため毎日ワンオペですが、毎日…

手掴み食べメニューのおすすめレシピ教えてください。 豆腐ハンバーグ、豆腐と鶏ひき肉のつくね、COOPの冷凍つみれなど食べません。 いずれ食べられるように練習しないといけないのはわかってますが、まずは栄養を摂ってもらうことを優先したいです。 （体重が曲線ギリギリのた…

風邪引いた後の食欲ってどれくらいで戻りますか？ 一歳半ですが、4日前に40度近い高熱出して次の日には解熱、でもその夜また熱で昨日と今日は微熱できてます。 インフルコロナマイナスでした。 元々凄く食欲のある子ですが、3日くらい前からヨーグルトといちご、ジュレしか食べ…

毎日しんどいです… 3人の子をワンオペで見ています… 義両親は遠方、実の親には頼れず、夫の帰宅は毎日22時過ぎます。 ずっと頑張ってきましたが最近糸が切れたように急に頑張れなくなってしまいました。毎日夫に鬼のようにラインしてしまい、死にたいとか言ってしまうようになっ…

ごぼうの煮物が塩素臭い？ような気がする時ありませんか？ 皮に栄養と旨みがあるといわれてるので 薄めに皮剥きして水で何回も洗ってから 煮物にしたのですが塩素臭いです😭😭 ミキママのレシピだと5回洗えばアク抜き完了ってあったのですが失敗してしまいました。。。 みなさん…

副鼻腔炎になって6日目なのですが、耳鼻科には週3で通う形で治療中なのですが 6日間ずっと全く味覚がなくて、その状態でも一応きちんと食事はしてたのですが 本日ついに胃なのか脳が胃に命令してるのか、味の感じない食事を完全拒否になりました。 口に入れただけで吐きそうです…

毎回ご飯の時間が憂鬱です。 何作ってもぐちゃぐちゃにされて床に投げ捨てられるし、まともに食べてくれないからやっちゃいけないことと教えるために全て下げてますが、まともに食べてないから栄養問題気になります…… しかも私たちの食べてる机からベビーチェア少し離してるのに…

10ヶ月検診で身長71cm、体重9.9kgでした！ (身長は、家で立たせてメジャーで測ったら75cmくらいなんですが、何故か検診では低くなります。自分たちの測り方が間違ってるのか🤔？笑) 結構なドスコイ体型だと思うんですが、歩いたり走ったりするようになったら落ち着きますかね😂💦 …

もうすぐ1歳になる息子の離乳食について、もうしんどすぎて…誰かアドバイスください😭 普段手作りで頑張っていましたが、保育園や役所、仕事探しと今週は忙しいのでベビーフードを買いました。 前も忙しい週はベビーフードにしていて素直に食べてくれていました。しかし好きな物…

栄養士しています。 職場の調理師さん(60代女性)で、私の言動に対して笑ってる人がいます。 「ニコニコ」ではなく、「クスクス」って感じです。 馬鹿にされてるような感じなので、仕事の話もしたくありません。 仕事で指摘する時って、どんな感じに言えばいいですかね？ まともに…

家計に優しいのに、美味しくて栄養もあるものって何がありますか？ おすすめのスーパーや献立、冷凍方法など教えてください。 ちくわ料理やサバ缶、卵、納豆ばかりになってしまって、、、

こんにちは。現在11ヶ月の子を育てています。 母乳をやめ、完ミで育てているのですが数日前からミルク拒否をするようになりました。以下いろいろ試してみました。 ・哺乳瓶をやめコップやストローマグに入れてみる ・ミルクの種類を変えてみる ・いちごを混ぜていちごミルクにし…

母乳育児だけど栄養気にせず 甘いものとか脂っこいものも 全然食べまくってるよー🙋🏻‍♀️って方いますか？😭 子供には申し訳ないけどまだ もうそんなこと気にしてたら やってられなくて😭 好きなものくらい好きなだけ食べたい！！と 思ってしまいます。

ご飯を急に食べなくなりました😭 それまではおかわりするくらい私以上に好き嫌いなくなんでも食べていたのに何も食べなくなってしまって 毎日ご飯捨てています🥲何が食べれるのかわからず栄養面も心配だし１歳になってからそんなのもなかったしまさか２歳目前でそんな事になるとは…

母乳拒否(生後3ヶ月) びゃーびゃー出るほど母乳は出てないんですが2週間ほど前までは一応混合でした。 体重の増えもいまいちなので、ミルクを増やしていたらどうやら赤ちゃんに哺乳瓶の方がたくさんミルクが出てくると気づかれたようで、母乳をあげてもすぐ口を離して「早くミル…

妊婦期間インスタントやコンビニご飯、外食ばっかりだった人はいますか？ 私は自炊が苦手で外食や買ったご飯ばかり食べています。 先日、初めての流産をしました。 1人目が普通に何もなく生まれたことから、栄養を私が摂ってないからなのかなって思いました。9週で成長が止まりま…

離乳食の時に夫とケンカしてしまいます。 今日の夜は夫が食べさせてくれたのですが 全然食べてくれず、、初めての春雨サラダは 過去最大に散らばっていました。 大好きで絶対に食べるものが 一つもなかったという事実はありますが、 「食べられるものが一つもないよね」と…

どうしたら毎日美味しくて、栄養ある料理を作れるようになるのでしょうか？😩💦 料理が苦手だし、いつも簡単にできる料理ばかり、手抜き(お惣菜とか冷凍とか混ぜる系ばかり)でレパートリー少ない+いつも同じローテーションでこんな自分が嫌になります😭😭😭

最近急に髪がチリチリするというか 乾燥？ボワっとしてます。 特にお風呂上がり… 産後で髪質が変わってしまったのか、授乳で栄養がないのか 雨の影響か… なんでしょう…。 何かおすすめあれば教えてください。 ちなみにシャントリは美容院のいいやつ使ってます🥺

まだ子供2人とも自宅保育なので 下の子の離乳食はベビーフードなど使わずに 手作りしているんですが（そんなたいそうなものは作ってません、食材混ぜてるだけです） ベビーフードってそんなに栄養価最強なんですか？ SNSなどでもよくそういうのを見かけて… 全然ベビーフードが悪…

まず初めに起きる時間や寝る時間などの批判は受け付けてません。 生後10ヶ月の離乳食、ミルクのスケジュールや量を教えていただきたいです。 現在生後10ヶ月の娘を育てております。 もとから少食で、ミルクも1回200飲んだことありません。 最大で1回180ぐらいが限界でした。 …

子どもの偏食、食べムラ、あそび食べが酷くて 毎日イライラ！！！！ 食べないの心配だし(栄養バランス云々の前にカロリーが足りていない)つい怒鳴ったりしちゃいます。。 市販品にも頼っているし手を抜けるとこは 抜いています。 下もいるので付きっきりにはできないし もう疲れ…

めちゃくちゃ少食の女の子で、いつも数口でご飯いらないってされます😭 少食ちゃんにおすすめの食材（カロリーが高くて、栄養のあるもの）ってなんでしょうか、、？ おすすめレシピとかもありましたら教えていただけると嬉しいです🥹

落ち込んでいます。 コロナが怖くて2歳半くらいまでは児童館などには行かず、人が少ない時間を狙って遊び場や公園で遊んでいました。 ただ、幼稚園に行くまでに人に慣れた方がいいと思い、支援センターに通い始めたら娘が大好きになり、 ほぼ毎日通ってました。私自身も楽しくて…

完母です。家の事で色々あり精神的に来てて食欲が全然ありません。でも完母なので栄養摂らないと出なくなってしまう心配もあります。その場合、軽食でも良いので食べやすい物なんだと思いますか？

お昼ご飯のおかずを考えるのが面倒過ぎて、私が食べるつもりのスーパーのから揚げをおかずに出しました。 皮だけのところは取ったり、チンの時にペーパーをまいたりしたり無駄な抵抗はしてみましたが、味濃かったかなぁなんて考えたりしてます🥺 栄養成分みて1個あたり塩分0.4くら…

ご飯を食べないお子さんお持ちの方どうしてますか？ 子供が食べられる好きな物を多く出しているのか 関係なく栄養バランス重視で出しているのか 食べなかった場合は他に何も出さず終わりにしてますか？ なるべく好きな物に野菜を細かくしたり混ぜこむスタイルにしても私が作る…

食べ物より水分がとりやすいから 牛乳450mlパックのやつに、フルーツ青汁いれて飲んでる 美味しい。牛乳お腹膨れるし。🙆‍♀️ 今まで牛乳オンリーだったけど、フルーツ青汁入れたほうが美味しくて栄養あるよね。

後期つわりで栄養がとれないのは 胎児に影響ないのでしょうか？😣💦 一昨日から食欲無く、吐き気や胃の不快感があり、 昨日はサラダとスープを口にできましたが 食べたあと盛大に吐いてしまいました。 今日も全然食欲がなく、とりあえず スティックパン1本とスープを飲んだんですが…

夜通し寝るようになったのはいつごろでしたか? その時の栄養方法は完ミ？完母？混合？でしたか？ 上の子は3回食が軌道に乗った頃だったので10ヶ月からでした。 下の子はいつ頃かな〜眠いな〜と思い、質問しました。 眠すぎて💦