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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

食べつわりで我慢していると体に悪いですか？3食食べていれば栄養は足りる？

食べつわりって食べないで我慢したら体に悪いですか？

歯の矯正をしていてこまめに食べるとその分歯を磨かないといけないので、吐き気は基本我慢してます。
幸い我慢できる程度ではあるのですが、これって体には良くないんでしょうか？
それとも3食食べてれば栄養足りないということはないので問題ないですかね。

コメント

まむまむ　（26）

三食食べて栄養足りてれば大丈夫ですよ〜！😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます！✨

    • 10月5日
はじめてのママリ🔰

私も食べ悪阻です
朝昼晩もりもり食べて逃れてます！
職業柄休憩時くらいしか食べられないので
2番目の時の方が私不摂生で食べてなかったです元気な子産んでますよ！

悪阻乗り切りましょうね💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます！
    お話聞けて安心しました✨
    お互い頑張りましょう！

    • 10月5日

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