「ダイエット」に関する質問 (995ページ目)

今日は暇だし愛犬ちゃんとちょっと遠い所まで 散歩に行きました🦍 ダイエットも兼ねて。笑笑 旦那が警察のお仕事で パトカーに乗っているのですが、、 愛犬ちゃんとルンルンで歩いていたら どこからか視線を感じたので シュンっとそっちを見たら パトロール中で信号待ちしてる旦…

お酒がのみたい～🥺🥺 ダイエットちゅ～だけど～🎶

今日からダイエット開始( `꒳´ )💪🏻❗️ バイト終わっても何も食べないぞぉ( `꒳´ )❗️ 今日から月9始まる〜(ᐥ꒳ᐥ )💕💕 ディーン様と蔵之介様が見られる〜🥺💖💖 月曜日のバイト終わってからの 楽しみが出来てよかった😆🌟 今日もバイト頑張ろっ✊🏻✨

これは月経前のホルモンバランスの乱れでしょうか？ 月経予定日まであと5日です。 一昨日からずっと死について深く考えてしまい、楽しいことをしてても「全部なくなってしまうんだなー」と心の中で声がして、本気で楽しめません。 先月はそんなことはなく、少しイライラしやすい…

糖質制限ダイエットについて質問です！ 産後太りで今スーパー糖質制限ダイエットをしています。 なので1日に20～60ｇまでしか糖質をとっていないのですが4日目にして痩せる気配がありません😅 カロリーは1400～2000カロリー以内にしているのとMTCオイルを毎日大さじ1杯摂取し、葉…

運動や筋トレをせず ただ夜ご飯の白ごはんを抜くというだけの ダイエット？は 継続すれば痩せるのでしょうか？ 意味ないですか？？

糖質制限ダイエットで成功された方、どんな食事でどのくらい痩せたか教えて下さい。

家で使うランニングマシンとか、自転車？みたいな機械使ってた、使ってる人いませんか？😂 ダイエットしたくて、ジムは通ってる時間がないから、機械買おうか悩んでて笑

ダイエットしてる方に質問です😭 ダイエット中だけど食べ放題行きたいってなって昨日の夜食べ放題に行きました😭 結果、今日の朝お腹空いてません😭 みなさんそういう時ってお腹空くまで食べないですか？🤔 ちなみに、帰宅してから１時間踏み台、今日の朝２時間踏み台したのですが…

完ミで 全く体重が落ちず 20キロ増えて 70キロまで体重が増え現在64キロまでしか 落ちません…。 身長は166センチです もう産後半年経っています… 昔の服を着てオシャレして出かけたいです😭 何一つ洋服が入らずで… 母乳で痩せるなど産後勝手に落ちるなどという 甘い言葉に騙され…

子育てには関係ないのですが… 完母なんですが、出産してから体重は一時期 減りましたがそっから食欲やばくて＋6㌔は 太ってしまい、旦那に丸くなったな。とか 腹やばすぎやろ。とかメンタルやられてます。苦笑 旦那が寝転がってるところを上に乗っかっても 重いから降りろって…

産後5ヶ月経ちましたが、ダイエット何もやる気が起きなくてさすがにマズイなと思い始めてきました😅 お菓子めっちゃ食べるし、ご飯もりもり食べてます。今は完ミですが、混合だった時に沢山食べてたのが今でも辞められません(笑) 旦那には、｢後ろから見たらたくましいな！｣とか…

グラマラスパッツを購入して、実際に痩せた方、 着用してる方、感想お願いします！ とても購入しようかまよってます！ できれば、効果なども聞きたいです！ 本気で、ダイエットしたくて でも骨盤矯正にいく時間もお金もなく、、、😅

ダイエットのモチベーション保つために、みなさんは何をされていますか？ おすすめ無料アプリなどはありませんか？ 昔、ヤフーダイエットダイアリーをしていて、部活？で興味ある運動などの仲間で励ましあったり、食事や運動を意識して継続できたので、そんなのを探しています！

今ダイエットしてる方頑張りましょう😭ダイエット🈲🍔⚠️

ダイエット頑張って体重が久しぶりに49キロに😭 50いかなくなったの本当何年ぶり？ まだまだがんばろう💓😍 サウナと温泉入ったし老廃物がでた🤗 あとは午後歩こう(＊–`ω´–＊) ダイエットしてる人たち、一緒に頑張りましょう😍

皆さん妊娠中に体重どれぐらい増えましたか？ そして出産してからどれぐらいの期間で何キロ痩せました？ 痩せた方ダイエットとかしましたか？

みんなから本当に細い。 細すぎて心配って言われるけど本当に 全然そんなことないしそろそろ嘘なのかなって思ってきた😫 15キロ以上のダイエット成功して確かに太ってる時よりは痩せたけど心配されるほどでもないし本当に細くないんです自分でみたら肉だらけ、、

あの、とても恐ろしかったので書かせてください。 昨日夢を見ました。 仲良しの友達と手をつないで駅の地下道に向かって歩いていました。 「これからどこ行く?」なんて話ながら歩いて少し会話が途切れたところで地下道に入りました。 しばらく歩いているとつないでいた友達の手の…

ダイエットについてです(´･ω･`) 人生で1番デブになってしまいました😭 まだ大丈夫、変わってない、など思ってて いざ体重測ってみたらめっちゃ太ってて 初めて体重みてショック受けました💦💦 前から肉ついたなぁ、、と思ってましたが 現実みるとダメージ大きすぎます😢 初めてのダ…

妊活を中断し、2人の夢だった結婚式を 挙げることにしました！！ 昔から肥満体型な私はいじめをきっかけに 大学生の頃無理なダイエットをして −35キロを一気に落として、 見事にリバウンド。。。 15キロリバウンドしてしまったので 周りから太ったね。と言葉にショックを受け。😢…

ダイエット中の旦那さん。 お誕生日にお祝いご飯を作ろうと思うのですが、出来るだけカロリー低く抑えたいです！ お米×肉×揚げ物とかの組み合わせは極力避けたいのですが何か良いアイデアありますでしょうか。 ちなみにお魚は苦手で野菜はどんなものでも大丈夫です！ 宜しくお願…

太もものダイエットに一番効くスクワットってどんなスクワットですか？ とくに内ももがぶよぶよで😭

ダイエットに成功された方、いいダイエット方法や実際飲んで痩せたサプリなどがありましたら教えて下さい。

体にはあまり良くないとは思うのですが、 2週間で5キロほど痩せたいです… ダイエット経験者の方、毎回の 食事はどのようなものを食べていましたか？ これが良かったよー！ って言うのがあれば教えてください！！！ それと、太ももやふくらはぎが細くなる 運動や筋トレも教えて…

旦那のダイエットについてです。 172センチで77〜80キロほどあります。 元々細身な体型ではないのですが、出会った頃は学生で運動もしていたので太ってはいませんでした。社会人になり、運動が制限され元々幼少期はおデブちゃんだった&普段からよく食べるので太り始めました。 …

自分より明らかに太ってる人に「太ったね、やばいよ、運動したら？」と言われたらなんと返せばいいでしょうか？😂 まあ太ったは太ったんですが産後間もないし、産後でもなく自分より太ってる人に言われたくはないと正直思っちゃったんですが、「そうなんですよ〜、ダイエットがん…

妊娠前から肥満です。 妊娠初期にして蛋白2+で 妊娠高血圧疑いになりました。 血圧は正常範囲内です。 助産師さんからは ダイエットはしないで 体重増やさないことだけ 意識して。と言われました。 初期にして妊娠高血圧症候群になった方に 質問です。 診断されてから なにか…

今日ふと体重を図ると 56でした😭 ダイエットー！って旦那に言ったらムチムチが可愛いから いいやんっていわれたのですが おすすめの 脚やせと ダイエット方法ありますか？ また夜ご飯抜きは効果ありますか😭