「ダイエット」に関する質問 (993ページ目)

臨月37週2日初産婦です。 ダイエットの為にプールにいこうかと 思っていますが、やはりだめでしょうか？

１ヶ月 6㌔減に成功。 これまでゆるいダイエットはしたけども全く 続かなかった。今人生最初で最後であろう ダイエットが続いてます。ˊㅿˋ（笑） 目標体重まで後－7㌔… 毎日甘えそうな自分と 戦ってます、、、 やっぱり楽して痩せるなんてあるはずない！！（笑）ランニングも…

産後はどんなダイエットに取り組まれましたか？😭

続くダイエット方法ありますか？ 意志なのでしょうが、、笑 これなら続けやすい💓とかあったら教えてください！ 今、夜ご飯は白ご飯は食べないようにしてます。 運動は全然です😭

今日は昨日大量に作って余ったカレーをドリアに❤️ ダイエット中だから明日の朝残ったら食べよう❤️ あーーーおいしそうだわーー😭

こんにちは!! 妊娠前に私の中の通常時から＋4㎏から妊娠スタートし、妊娠中に＋14㎏。 産んで1ヶ月で6㎏は減ったのですが、私の中での通常時体重からはまだ＋10㎏も。 今は混合栄養で育てていて母乳も与えているのですが、産後2ヶ月から体重が全く減りません😣 母乳だと体重減るの…

明日から旦那が演習で１週間不在🏠️ 育児に家事に仕事に頑張らなくては😵💥 ダイエットも 笑

妊娠中だけど痩せたい ダイエット出来ないときに限って痩せたい欲がでるのなんなんやろ🙄 セルライトさんはいつまでこの脚に居座るのだろう🙄

1人目を多嚢胞性卵巣症候群の疑いで、とりあえずプラバノールで生理をおこさせてからきちんと検査していきましょうと言われたのですが 生理がこずに妊娠にいたりました。 2人目を希望なのですが、中々 本格的には妊活できていません。 授乳中で、基礎体温もうまく測れず… ルナル…

夜に白米を抜くダイエットを始めた旦那。 …おかずをバカみたいに食べるし みんなが寝静まったあとスナック菓子や アイス＆ジュースを食す。 だから痩せないし無駄に出費がかさむ:( ;ᾥ; ):ｲﾗ でもやり方を指摘すると怒るというね… もうどうしてくれようか( ¯ᒡ̱¯ )？

妊娠して7キロ太ってしまって今すぐにでもダイエットしたい気持ちでいっぱいなんですが生まれるまで我慢してます😅 そこで足のマッサージはしても大丈夫なんでしょうか？？ 誰かわかる方教えてください😭😭

妊娠してから15kg以上増えた方、どのくらいで戻りましたか？ わたしは妊娠して18kg増えました😅妊娠前のBMIは20.2で標準体型でした。 今日で生後28日目になり、現在は-9.5kgです。 ここまではスムーズに落ちたのですが、あと8.5kg残っています😂皆さんはどのくらいで体重が戻りまし…

朝からモヤモヤして気分悪いです… いつも通り、子供と一緒に 旦那をお見送りしたのですが ビニール袋にクロックスを入れてて え、なんで？と思ったのが顔に出てたのか、 旦那が「今日 事務所違うから」と。 それが、なんか納得できなくて… なんで仕事へ行くのにクロックス？…

愚痴です😱 いつもお世話になっていますm(*_ _)m 旦那の言動にイライラが止まらない😭笑 普段は20時前に帰宅して、息子をお風呂に入れて歯磨きさせて、寝かしつけしてくれます❣️ 育児に協力的な人だし、感謝してるんですが✨ 自分のことは適当というか…子供の事は一生懸命やってく…

今産後１ヶ月と9日目なのですが 体重が中々落ちず焦っています💦 完全母乳育児でやってるのですが 妊娠中13キロ増えて産んですぐに9キロ減り そこから１ヶ月ほどずっと停滞しています。 検診に行った際は息子が2キロも増えていて 良く母乳もでていて良く飲んでると言われ お母さん…

産後、子供たちが10ヶ月になる頃に結婚式を挙げる予定です！！ ウエディングドレス……着れるかな。 みなさん、産後10ヶ月頃って妊娠前から比較して体重どうでしたか？？ また、妊娠前より体重落ちたのは何ヶ月ころですか？？ こんなダイエットしたよ！！みたいなのがありました…

産後5ヶ月経ちますが、お腹がドラム缶？ツチノコ？のように太ってしまい体型が戻りません😵❗️ 胸よりお腹の方が出ています😭 最近子育てにも少し余裕が出てきたので過去最大のお腹をどうにかしなければ！と焦っています😂 よくダイエットするなら産後半年までって聞きますが、今から…

旦那さんのダイエットメニューオススメありましたら教えてくださーい😊💧

ダイエット方法についてアドバイスください💦 贅沢な悩みですが、産前、まともにダイエットした事が無く、産後のダイエット方法がよく分からず難航しています💦 自分なりにダイエットが成功しない背景を書き出してみました。。。 完全母乳で食事量を減らすと母乳の量が減ってしま…

極端なダイエットでどのくらい、最高痩せましたか？

最近ダイエットにスタジオに通い始めました！ （筋トレダンス的な） かなり激しくていい汗かいてます。 レッスン中にビージェレントのプロテインを飲んでいますが、朝食もプロテインとかにしたほうがいいですか？ ちなみに体脂肪率30越えの脂肪多めなので、多分ムキムキにはな…

ダイエットはじめて久々にカーヴィーダンスやったけど疲れたーーー😵笑 仕事しながらしっかり運動する暇もないしみんなどうやってダイエットしてるのかーーー😩？

今日の晩御飯‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ ＊バターチキンカレー ＊つなたまサラダ ＊キャベツ、玉ねぎ、じゃがいものスープ 娘が大好きなメニューにて( ¨̮ ) (卵はのけてますが) 今日はナチュレ恵使ってみたけど、 ビヒダスが1番美味しいかな⸌⍤⃝⸍ ブルガリア却下酸っぱすぎる😨笑 ダイエットも…

カテゴリちがいでしたらすみません( ˊᵕˋ ;)💦 子供が寝てからダイエットで筋トレしようと思うのですが 何をどれくらいやったらいいのでしょうか？(´˘`＊) 全身痩せしたいですが、、 特にお腹と足が気になります(；ᴗ；)

身長164cm、57キロです。どなたかダイエットの喝入れてください。モチベーションが欲しいです。批判でも、成功談でも、なんでもいいです！お願いします😭

ガチのダイエットで10キロ以上落とすことを目標にしてる方いますか？？🏃 何をしているか参考にしたいので教えて欲しいです🐷 ただ、ジム以外でお願いします🙏🏻💦

ダイエット中なのに炊き込みご飯作ったら美味しくて、気づいたら一合全部食べてしまった、、、 ダイエット中なのに、、 ダイエット中なのに、、、、 そして旦那の飯はただの白飯になった。。。

何ダイエットで成功しましたか？😭😭

旦那のお腹について！ 私は21歳、旦那32歳です 結婚前提で同棲を始めて1年以上経ちます。（途中で結婚） 一年前の健康診断から旦那が5kg、ウエスト5cmアップ、さらに中性脂肪も増えてました😱 私は同じ食事をしてますが、旦那には少しずつ多くの量をだしてます。 妊娠中ですが…

ダイエット1ヶ月目！－4キロ！ まだまだ頑張るぞ！