「ダイエット」に関する質問 (1030ページ目)

2人目欲しい😭 ですが、3ヶ月頑張っても生理来る、、、 太ったからできにくくなったのかな😂 病院行くべきかこのまま様子見て頑張るか、、 とりあえずダイエットすべきか、、、

炭水化物抜きダイエットをしたことのある方コメントください🙏💦

おすすめのダイエットを教えてください… 産後太りで10kgも増加してしまい、 食事時間の改善、食事量の制限、筋トレ、整骨院での産後骨盤矯正をしたのですが、体重が減らないどころか増えました… もうどうしたらいいのか分かりません‪( ;ᯅ; )‬

帝王切開して3週目に入ったのですが、現在里帰り中で少しずつ家事をしているところです。 傷口が怖いですが、このままだとダメな気がして少しでも引き締めたいと思っています。 ダイエットですが、妊娠前に履いていたキツめの骨盤を矯正するガードルを履いて少しでもぽっこりの…

今妊活中です。 体を温める+ダイエットで痩身エステに通ってます。 排卵日が18日で21日の初めてのエステでお腹をゴリゴリ 押されました。 次の生理来る予定日が8.1なのですが、それまではお腹は押さず他のところをエステって言うかたちにした方が良いのでしょうか？ 良いアドバイ…

愚痴を吐き出したいです。すみません。 娘の1歳半健診。区役所でやっている健診に行きました。 身長が77センチ、体重が10.5キロで肥満だからダイエットさせろって言われて、なんでそんなに食べさせるんだとか色々言われて泣きました。 足も太過ぎる。両親もそうなの？と言われま…

もうすぐ34歳になります。 最近抜毛が多くて悩んでいます😥 産後ではないし、ダイエットしているわけでもないです。 もともと髪の毛は多い方でしたがここのところ、シャンプーとドライヤーで80本とか抜けて、掃除をしていてもポロポロと私の抜毛が目立ちます。。 全体的にボリュー…

授乳中でも大丈夫なダイエット目的のサプリや飲み物などおススメあれば教えてください！ 野菜やタンパク質多くとってるのですがなかなか減らずで炭水化物を減らしから便の出が悪く便秘気味です😂 ジム、エステ通ってます。

初産婦です。 18週も終わりに近づき、ちょっとずつお腹が出てきました。 お腹が出てきた今の体型が恥ずかしいと思ってしまいます…。 妊娠してるんだからお腹が出てくるのは当たり前だし、これからもっと出てくるのは頭では分かっているのですが…😖 もともと痩せ型で、上半身にあ…

ダイエット中の私は 豆腐お好み焼き( *˘ ³˘)♡♡♡

ダイエットについて。 サプリの『ラクビ』飲んでる方いますか？ 効果聴きたいです！

ダイエットをしたことがある方 １ヶ月で最高どのくらい体重 落とせましたか？？(＞人＜;) 来月、ちょうど１ヶ月後結婚式 があるためラストスパート少し でも体重落としたいです！！

身長163cm方、体重何キロありますか？？ 私は今65キロです💦 妊娠前は61キロでした。(ヤバい笑) 58キロが平均みたいですが、 50キロ代は上の子の妊娠中、 つわりで痩せた時以来 みてません(笑) オススメのダイエットもあれば教えて欲しいです。

はぁ～ もうおでんの季節だぁ🤭 セブンの、早く食べたい❤️ ダイエット中だから自分のご飯はおでんでも充分！ 白滝好き！大根好き！ 玉子は…好きだけど食べすぎたらやば！笑 皆様おでんは何が好きですか？😂

ボリュームかつ、栄養あり、ダイエットできるメニューあれば教えて欲しいです！！ 根本的に料理苦手で、、。 時短メニューでもいいです🙏💗🙏💗

ダイエット中、食べることを強要されて旦那や親にキレるのは摂食障害のはじまりですかね？

帝王切開で出産した方や知ってる方に質問です！ まだ産後10日ですが、ダイエットＯＫになったらダイエットしたいので教えてくださいm(_ _)m 産後のダイエットはいつからしましたか？？ 骨盤しめる下着と一緒になってるガードルは病院の先生からＯＫでたので履いてるのですが、…

痩せたいです(;_;) ダイエット調べてみても、 〇〇はダイエットにいい！と書いてあったと思ったら 〇〇はダイエットに向かない！と書いてあったりして 真逆の情報がネットにたくさんあってもう何を信じていいのやら…。 ダイエットおすすめの方法ありますか？ 私、人よりも三日…

お盆でまた太りました(T ^ T)今 体脂肪３５%です。30％以下にしたいです。 お粥ダイエットは効果が出やすい見たいですが、体脂肪も変わりますか？ 筋トレはしていこうと思っています。 あとは白湯を飲む。 無理せず長い目で健康的に締めたいです。アドバイス御願いします。

あーもう！ 息子も先に寝ていい感じにゆったり、まったりの久々の時間なのに全然最後までする感じなし！！！！ スキンシップだけで終わり。 なんか私の魅力はもう無いのかと思いました。 太ったからかな。 ぶよぶよお肉が揺れるからかな。 手っ取り早くダイエットできたらいい…

ダイエットにオススメの食べ物、料理ありますか？

子育てしながらダイエット…筋トレしないといけない、30分でも〜なんて思ってはいますが寝かしつけやら何やらしてると一緒に眠くなるし明日の準備もしたらもう寝なければいけない時間… 寝る時間を削ってやるべきですか？😭 何かいい方法ありますか？

18時以降食べないダイエットしたことある方いますか？ 実際にどのくらいの期間で何㎏痩せましたか？😭 その時の身長体重教えて頂けると嬉しいです🙇💦

あなたは知らないでしょう。 のんきに飲み会ばかりして、嫁を放置して…… 昨日、いきつけの美容室で担当さんに 付き合って欲しい。といきなり告白されましたよ。 既婚者、子持ち同士になるから、 ダブル不倫。 そんな危ない橋は渡りたくないから、 笑顔でスルーしたけど。 …

YouTubeで男の人がやってるダイエットのダンスやってるかたいませんか！？ ヒルなんですで出てました！！ 効果ありましたか？ 昨日からやりまじめました！ やはり食事制限はしたほうが効果はあるのでしょうか？

ダイエットをしたいんですが体重が減りません。どうすればいいですか？ 朝食→パンorごはん 昼食→ゆで卵×2、ゼリー、スープ 夜食→米を抜いてそれ以外は食べてます 運動はしてます！ なぜか太ります。 朝食をいままで抜いてましたがうんちがでなかったので朝食を食べるようにしま…

171センチ63〜4です。55が理想なのですが、どのようなダイエット法がオススメでしようか？

いつからこんなダイエットとか出来なくなったのかなー 昔は痩せよう痩せようって毎日思ってて そのためなら食を減らすことなんて なんのためらいもなかったのに 今じゃご飯食べなきゃやってらんないもんなー笑 昔の自分じゃ、今の体重なんて考えられないよなー笑 なのに、ま…

今日はバタバタ疲れすぎたのでダイエットメニューはお休み！焼きそば美味しい！🤣

二人目産まれて✨母乳してるときは体重も減り良かったのですが母乳がでなくなり体重が戻りまた増えちゃいましたダイエットしたいのですが😅家のなかでできる運動などありましたら教えてください