「ダイエット」に関する質問 (1031ページ目)

母乳で育てたのに体重が全然戻らない、 妊娠中18キロこえました。 8キロは戻りましたが、あと10キロ、、 痩せてからじゃないと2人目は考えられない。。 自分が太りすぎたのが悪いですが… 痩せないのは、それ以上に食べてるから…。 3週間前に断乳しました。 友達には断乳し…

はじめまして❗ 2人子供を産んでから 洋梨体型に太ってしまって また旦那にお姫様抱っこして 欲しくて..痩せたいです！ けど...子育てゃ仕事して時間もないし どうやっていいか解らないし... 確実に痩せれるダイエット知ってたら 教えて欲しいです！ お願いします🙇⤵️

体重加速が止まらない😭 結婚当時は48キロ程 妊娠当初は52キロ程 産後半年以上経って久しぶりに体重計に乗ったら64キロもありました、、。 太ったのは自分でもよく分かるんですが、意思が弱くてダイエットが続きません😅 太るのは簡単なのに痩せるのって本当に大変です、、 完母な…

ダイエット中です。 そろそろストレス来たか？ スイーツやパン、肉の検索が止まらない(笑)🤣

明日からダイエット。 食べまくってたら20キロ太って お酒も大好きだし、、食べることで ストレス発散してたから我慢辛いけど 本気で痩せなきゃなー頑張るぞ

皆様、産後のダイエットはどのようにされましたか?私はとにかく産後にストレスで暴食して太るタイプです。当たり前なのですが、楽しみが食べる事で😅 ですが服のサイズがアップしてしまって 出来たら1年で12キロは落としたいです。 ですがとにかく、長続きしないのでゆっくり頑張…

自分の事なのですが、産後一年を迎えそろそろ本気を出してダイエットしようと思います🙋 ストレッチをしたり、補正下着の着用も初めました❗️後よく間食をするので、間食をまず辞めました🙋 気になっているのは、プロテインなのですが、なかなか買う勇気が出ません💦💦 プロテイン…

このタイプのダイエット器具で痩せた方いますか？😂

小麦アレルギーになり食事制限？してから1ヶ月半で5.3キロ痩せた❤ 停滞期あると思うけど頑張るぞー！！ ダイエットしてる方頑張りましょう☺

産後のダイエット、効果的なものありますか？ 先日３人目を出産しましたが、体重は妊娠前の➕三キロです😱実は、１人目を出産する前から計算すると、９キロ増なんです…１人産む度にプラス三キロの状態で、それ以上減らないんです…。何か効果的なダイエットあれば教えて下さい(ToT)…

インスタのダイエット系の方々は皆夕飯を早めにしかもかなり少食にしててすごいですよね。。 もしかして細い人達皆んな夕飯は軽めなんでしょうか。 158cmで40kg前半あたりの人、細い秘訣教えてください！

10代の頃から痩せてないと自信がなくなりコミュ障状態になってしまいます。 ダイエットとリバウンドの繰り返しで生きてきて、痩せてる時に就職、結婚と決めてきましたが現在はデブ期。臨月体重間近です。 容姿に対するコンプレックスで日常生活が生き辛いです。 私みたいな人いま…

糖質制限してる人いますか？知り合いが炭水化物完全に抜いてダイエットしてます。糖質が全ての元凶で、糖尿病とかになりづらいとか言ってて「えー」って思いました。現在少しづつ食べる量は減ってますが、その人は体重が全く減ってないと言っています。糖質抜きすぎるのは良くな…

産後元に戻るって言ったのだれ！ゼンッゼン元に戻りません！！！ 15キロ増加したから、自然にはこれ以上やせれないのかな。 母乳もやめてミルクだから搾り出す子供ともできない！笑 あと7キロ、、痩せなきゃ。でも食べてる私😓 なにか楽に(⇦甘くてすみません)良いダイエット方法教…

心が疲れた時どうすればいい？ ・GW結婚式で家族しか来ないのに気が重い ・結婚式まで痩せたいからダイエットを物凄く頑張って4キロ落としたけど更に4キロ落とさないと標準体重じゃない ・間に合わなかったら一生後悔しそうだけど、ダイエットも辛くなってきた ・ストレス解消が…

この前スーパーで、1キロ100円しない値段で生おからを買いました！ オカラ好きだしダイエットー！と思い買って色々調べたら1日50ｇが目安で、食べすぎると便秘やお腹の張り注意と書いてありホントガスが止まりませんでした！笑 でも、50は少ないし、でも、お腹の調子狂うしと思…

産後のダイエットしようと考えています！ 皆さんどのような方法で痩せましたか？ スムージーとか試された方いらっしゃいますか？

産後体重の減り方についてなんですが… みなさんいつくらいまで落ちましたか？？💦 完母なんですが13キロくらい増えて、一向に産前の体型に戻りません😱💦 ただ産後全くダイエットのようなことはしてません😅 間食もするし、好きなもの食べてます 産後1ヶ月で−6キロ そこから2ヶ月…

名古屋市内で、あおやまクリニック以外でダイエット外来のある病院をご存知の方いましたら、教えてください！

産後ストレスなどで食欲が増えて抑えきれません。 ダイエットダイエットだとは思うんですが誘惑に負けてしまいます。 その焦りからも食欲が増しています。 皆さんはどうしてますか？

うしろから見たら ケツデカ！足短っ！って思ったと 旦那に言われた(#ﾟДﾟ) 気にしてること言われるとつらい。 そして旦那にも義父にもデブデブ言われ… いや、デブとは言われてないけど(-_-;) 義母と義姉がガリガリなだけや！！← あームカつく ダイエットしよ😑

おすすめダイエット教えて下さい！ なんキロ痩せたかもしりたいです。 久々体重計乗ったら...😫😫😫 ダイエット🈲🍔⚠️頑張りたいのでアドバイス下さい！

結婚式の前に塩分抜きダイエットやった方いますか？

減量についてどこで相談すればいいかわからなくてわかる方教えてください！ 156センチの85キロの肥満なのですが30キロ近くの大幅な減量をしようと思ってるのですが１人では知識も乏しく心細くもあるので今まで長続きしなかったダイエットをするためプロの手を借りたいと思ってい…

皆さん産後はどのようなダイエットして痩せましたか？(｡-_-｡)

今妊娠22週なんですけど、体重がすでに5.6kgも増えてしまいました😰 1人目の時トータル18kgも増えてしまって痛い目見たので、今回こそ10kgまでに抑えたいと思っています😭 妊娠中にダイエット成功した方いますか？ どんな方法で痩せたのか教えてください！！

妊娠中だから仕方がないと思っていても旦那に女として見てもらえてない感じがするのはとても悲しいです（ ; ; ）上の子のときには妊娠中もしていたし、産後も週一であったので余計に悲しいです…。セックスは下の子を妊娠してお腹が出てきたと同時になくなりました（ ; ; ）それ…

体重増加が止まりません！！！😭 現在1歳7ヶ月の息子がおり、 二人目を妊娠中で、妊娠は7ヶ月です。 自分の体重はベストが48-49キロです。 身長は158センチです。 一人目の妊娠に気付いた時、妊娠2ヶ月で50キロでした。 初めての妊娠という事もあり、右も左も分からない状態で…

ダイエットをしようと思っていて 燃焼スープを試してみようと思うのですが あれは夜だけ食べるのでしょうか？？ それとも朝、昼、夜食べるのでしょうか？ 燃焼スープで痩せた方、良かったら コツなど教えてください🤔💕 ちなみに何ヶ月で何キロ落ちたかなど 教えていただけたら嬉…

妊娠中は数回質問させて頂きお世話になりました😆 昨日無事に女の子出産しました👶 今日から徐々に妊娠中太った20キロどうにかしていきたいのでですが私のように20キロ位増えてどのくらいの期間で元に戻りましたか？ ダイエット内容も教えて頂きたいです！ また、百日のお参りの写…