「ダイエット」に関する質問 (1029ページ目)

来年は長女も小学生！ まだ年長になったばかりだけど ランドセルのこととか卒園式､入園式に 着る服を見てるのは楽しい♡笑 けどその前にママはダイエット(◜ᴗ◝ )笑

産後で10キロも増えました😭 今はもうミルクに変えたのでダイエットを始めようと思うのですが、何か良いダイエットありますか！？教えてください😭😭

妊娠してから体重管理のために夜ご飯はサラダを食べるようにしているのですが妊娠前の食生活では縁のなかった便秘に悩まされるようになりました。 妊娠前にいちどだけキャベツダイエットをやったときにも便秘になったので今回もサラダの影響かなと思ったのですが同じような経験…

妊娠初期はどのくらいのダイエットや筋トレ運動などしていいのでしょうか？

現在妊娠29週ですが、すでに体重が+8キロです。 なんとか出産時まで現状維持もしくは+10キロで抑えたいです(あわよくば+5キロまでマイナスにしたいです) . 仕事もあと3週間ほどで退職するので、 今の事務仕事以上に動かなくなることが 予想できてしまい、体重増加が怖いです。 . …

いいダイエット方教えてください

妊娠を きっかけに、食生活のみだれで 妊娠糖尿病になってしまいました💧 薬を飲むまでではありませんが、 内科で 体重を落とすようにと言われました。 産後も 育児をしながら なんかだらけては お菓子を食べるみたいな 感じでした。 今は、ダイエットを始めてとりあえず 食べす…

妊娠中でもできる太ももダイエットって なにかありますか？？ 元々下半身デブで妊娠中歩くことはあるけど 運動は全くしてないので 妊娠中でもできる筋トレなどありましたら 教えてください🔅 いま18週で安定期です！

みなさん、産後はダイエットされましたか？ 出産から4ヶ月経ちましたがあと4キロが痩せません😂 12キロ太って、8キロは自然に落ちました💦 効果的な体重の落とし方があれば教えてください(＞人＜;)

お恥ずかしい話ですが、1年で15キロも太ってしまっていました。そしてそんなに増えてるとは知らずにそのまま妊娠しました。 1年間体重計に乗らなかった私が悪いのですが今日の妊婦健診で見たことない数字を叩き出しており肝が冷えました💦 安定期前でダイエットは良くないかとは…

スポーツジムの求人が出ていて気になっているのですがやっぱり取る側はスタイル重視ですか？😂 主婦やダイエットをしながら働きたいという方大歓迎って書いているのですがスタイルに自信がないので…笑 ちなみに案内、フロントスタッフです♪ わかる方よろしくお願い致します！

12月半ばくらいからダイエット始めて10キロ痩せたー😤 あと4キロ💪 欲を言えばあと6キロ‼️ 頑張るゾー‼️‼️‼️

カテ違いならすみません。 産後太りはないんですが、お腹と足がヤバイので簡単に続けられるダイエットはありませんか？ 周りのママ達がスタイル良くて羨ましいです！

いつもお世話になってます😭 産後の骨盤矯正についてなのですが 半年以内にやるのがいいのは知ってたのですが なかなか行く機会がなく そろそろ落ち着いてきたので行きたいなと思うのですが いわき市内でオススメの骨盤矯正があったら教えていただきたいです( •︠ˍ•︡ ) 子連れOKのb…

5キロ以上のダイエットに成功した方はどのように間食など我慢していましたか？

産後(？)ダイエットについて質問です😑！ 帝王切開で出産して今日で8ヶ月、 お腹の違和感も感じなくなってきたので そろそろいい加減ダイエットしないとまずいだろう！ っと思い😅重い腰を上げつつあります(笑) 骨盤矯正するとしないとでは違う！とよく聞くのですか やっぱり矯正…

ダイエット成功者さん！ 今日からダイエット始めたいです！ なにから始めたらいいですか？ 子供幼稚園通い始めたので1時間ぐらいは運動できそうです！\( ¨̮ )/ 有酸素は大股ウォーキングしようかなって思ってるんですが、、、 アドバイスください！ 持続して頑張りたいです！ …

出産後お腹を全く締めませんでした… 今では後悔してます💦 お腹もゆるゆるでダイエットして 引き締めようとは思いますが ちゃんと引き締まるでしょうか。

香川県でオススメのブライダルエステができるお店しりませんか？ 安い マツエクダイエットネイル脱毛毛そり などなどをしているところ 教えて欲しいです！

ダイエットしたいです。 完全に甘ったれてるのは分かるのですが。。。 食事面で、 朝→ヨーグルト 昼→ご飯、おかず、汁物 おやつ→チョコレートとコーヒー 夜→白ご飯なしのおかず おやつ食べてる時点でどーなの？って感じなんですが💦 子どもが寝た時に一息で食べてしまってます…

こんばんは！！ 現在産後の骨盤矯正に通っており 1回の施術が8000円と割高なところに通っています そこの骨盤矯正の壁紙に耳つぼダイエットで マイナス10kg痩せました！！とあり 今日話を聞いてみると 初回に10万を払い、5つのサプリメントをお渡しします また、耳に食欲を抑…

産まれてから全く寝てくれなくて最近何度も投稿してたものです。 ただの愚痴と後悔を吐き出したい… 産まれてからずっと！3時間以上寝ない子。 1度予防接種の日に1日だけ6時間寝たけどそれ以外はただの1度も3時間以上寝ない。 ほとんど2時間以内に起きる。 睡眠不足な上泣き声でイ…

今日からダイエットするつて言ってたのに、好きなだけ食べちゃった😫😫 自分に甘すぎだろ、自分😂

ダイエットについて教えてください!! 今日ぼーっとしててオートロックでカードを かざさなきゃなのになぜかインターホンを押してしまい その時うつってた自分の顔にショックをうけました💦 その後体重をはかると今までの最大記録😭😭 子どもはまだ保育園とか入れてないので 預けると…

産後全く体重がへらないので、 炭水化物をなるべく食べないダイエットを始めました。 同時に、添い寝でいつも寝てくれていた息子が動き回るようになった&抱っこマンになり、今までほぼ家で動かず過ごしていた生活が一転！ 毎日息子を抱っこ紐で動き回る日々、全身筋肉痛... 絶対…

皆さんのしているダイエット方は何ですか👀 私はなるべく沢山歩く、夜は控えめに、お菓子も控えめに、みたいな感じです💦 皆さん腹筋とか筋トレしてますか？

MUご飯食べないの？うん。ダイエット☺️ ってあなたのお母さん食費出さないから自分の削ってるんですけど MUちゃんご飯食べないの？はい☺️って食費出してもらえないからですけども

こんにちは 明日で産後7ヶ月になります！ 母乳で育てて居るのですが体重が後7キロ落ちません。 母乳でも出来るダイエットありますか？？ むしろこの先体重って落ちることはありますか？ これまで色々試しましたが増えもせず痩せもせずでした(´∇｀) 皆様意見聞かせて下さい！

今日、自分の婦人科の病院の日で、娘をベビーカーに乗せて行きました。 会計が終わり、娘のオムツ替えでトイレへ。 娘はいつもお利口さんにしてるけど、知恵がつきだしたのもあり、いつもと違う場所で戸惑い、ぐずりました。 そこへおばちゃん(50代くらい)が来て、 おばちゃん 「…