「ダイエット」に関する質問 (1040ページ目)

完母なので、ダイエットしたいというより引き締めたいです。特にお尻！笑笑 効果あった筋トレとかありますか？🥺

足が太いことが中学からの悩みです。 すみません、ぐちぐち弱音です…。 気付いたときからずっと足が太い。 むくみ体質でセルライトも…。 そんな自分が嫌いだけど、それよりも 悩んでいるくせに本気でダイエットできない 自分がもっと嫌です。 心のどこかでどうせ痩せない変わら…

ナカメ式ダイエットされたことある方いますか？効果はどうでしたか。

あれれー？(コナンボイス) 今日からスープダイエットしようと思ってスープの材料買いに行ったのに、なんでステーキ肉買って帰ってきたんだっけ？ でも珍しく息子達が七時前に寝落ちしたので1人でステーキ頂きます😃✨ 明日から本気出す

あー、こんなに仕事で疲れ果ててるのにこれから義実家でご飯かよ。むり。むり。テンションあがらん。めんどいだけ。しかも、ダイエットしてて夜は炭水化物食べないから余計めんどい。もう、家でゆっくりしたいよぉ。旦那が娘連れていけばよくない？嫁の努めで私いないと空気悪く…

こんにちは。 知識のある方教えていただけるとありがたいです。 現在21歳、専業主婦をしています。 最近ふとした時に指先の痺れを感じます。 激痛でもないし痺れてるなーと思ったら 治ってまた痺れたりします。 気付くのはだいたい夕方とかです。、 体型はぽっちゃりで今ダイ…

最近、嬉しかった+ダイエットのモチベがあがった話。 足パカ等をしてるときに 夫が「何してるん？」て言ってきたので 私が「貴方のために頑張ってダイエットしてるんですー。細い子が好きなんやろ？」言うたら 夫が「細い子が好きって言うより、ネガに痩せてほしいだけ」と。 …

失礼な質問ですみません 昔太ってたけどダイエットに成功したよかたいますか？ 、当時のMAX体重ってどれぐいでしたか？ 、痩せて何キロになりましたか？ 、どうやって痩せたか 、期間 、痩せようと思ったキッカケ 、続けられた秘訣 を教えてください ほんとに失礼な質問ですみ…

もうすぐ産後一年経ちますが、 ここにきて初めての生理不順です。 完ミのため産後3〜4ヶ月で生理開始でした。 いつもなら、周期38日くらいでくるのですが 4月末〜5月のGWにきた以来生理がきてません。 今ダイエットしてるのも関係あるんでしょうか と言ってもダイエット始めたの…

皆さん、育児のモチベーションは どのように保っておられますか？ もうすぐ9ヶ月になる娘を、ほぼワンオペで育てています。 当たり前のことですが、家事も育児も全て私です。 ですがお弁当を作らなかったり、お昼まで寝たり、 掃除も洗濯もボチボチすると決めているので 手は抜…

はちみつ黒酢ダイエットを飲んで痩せた方、いらっしゃいますか？

甘いものを食べ飲みするなら、 どうせ太りやすい生理前、生理中に食べるか 痩せやすい時期の生理後に食べるのだと どちらがダイエットにはいいのでしょう？😭

ダイエットをしようと思っています。 まず最初に何からしたら良いですか？ 朝は食パン6枚切り２枚(チーズとハムを載せて) 食べてますが、一枚にした方が良いですか？ 取り敢えずは夜ご飯のお米を抜いた方が良いですか？

保育士の方で自分の子供を他の園に預けている方いらっしゃいますか？？ 私は0歳児の娘を他の園に預けているんですが、そこの園の子供の接し方や連絡帳の書き方が本当に嫌で… これは保育士だから、職業病なんですかね… それで娘を預けるのも嫌になってきて、仕事を辞めようか悩ん…

明日、会社の健康診断でひっかかった肝臓のエコー検査です💦 エコー自体はいいんですが、結果を知るのが怖くて仕方ないです😭 もちろん、私は肥満です。 腎臓も数値が悪くて、怖くて仕方ないです💦 ググったら最後と知りながらググってしまって😭 もちろん、ダイエットしてます…

せっかく念願だった図書館に来たのに、理由もなく4時半起きだったから眠い😵 ダイエット🎵とか言って、30分かけて歩いてきたから、体汗臭いし、借りたかった本は貸し出し中だったし、踏んだり蹴ったり😩 歩いて帰るか、バス待つか悩む😩

1歳未満の子の育児をしながらのダイエットってちょっとした筋トレと食事制限くらいしかないですよね🙍 本当はジムや外ですっごい体動かしたい！！ それにストレス発散法ってもう間食くらいしかなくて、、 どんな運動や食事制限していますか？？✨

ダイエットしてる方いませんか？ 一緒に頑張りませんか？

どーやったらお腹痩せれるのー😭 下半身も痩せたい。 ダイエット方法教えてください~( °꒳° )

はじめまして！初産で8週目の妊婦です。 出身は関東で今は結婚して九州に住んでます。 質問ではないです！（もし質問じゃないと書いたらいけない場所でしたらごめんなさい！） 今の気持ちを書いて長い文になってしまいました。 妊娠発覚時から臭いづわりが1番酷く家の中全て外も…

現在25w4dの初マタです。 妊娠前に妊活の一環として40キロの減量をしました。 ダイエットが終わってすぐに妊娠がわかりました。 私の場合は食べづわりで、少しの量を小分けにして食べたりダイエットをしていたときに得た知識をフルに使って食事には気をつけてはいたのですが、16…

みなさん、子供と自分の 朝ごはん昼ごはん何をつくってますかー？ もうネタ切れです🤣 我が家はパン、うどん、ごはん あとはいろいろなオカズの繰り返しです😭 手を抜きたいなー 今日はアンパンマンカレーに子供はしようかと 思うのですが、大人も何食べようか。(ちなみにダイエ…

妊活中にダイエット飲料は影響ありますか？？

旦那、、絶賛ダイエット中なの知ってるのに辛いカップラーメンを5個買ってきて、お土産！って😭 辛いの好きでしょ？😁って、好きだけども、、！！カップラーメンの脂肪分も糖質もメチャクチャだから〜💦💦旦那は辛いもの食べられないし、どう消費しよう。。ご褒美デーに組み込むにし…

なんかいいダイエット方法ないですか？？ 食事制限は極力したくないんですけど。 お菓子、ジュース飲むのはやめます

1ヶ月でお腹と太もも痩せたいです！ 効果あるダイエット法(運動) 教えてください☺️ 引き締まって見えればいいです😂

低糖質ダイエットをされてる方いらっしゃいますか(*´-`)？ １日の朝昼晩のメニュー教えて下さい╰(*´︶`*)╯♡

肥満が原因で、腎臓や肝臓の数値が悪くなる事ってありますか？ ダイエット中ですが、見事な肥満です。 今日１ヶ月前に受けた健康診断の結果を見たんですが、2つの数値が悪くて、凹んでます。 肝臓は、土曜日にエコーするんですが。 義母に腎臓の数値が悪かったと話したら、 …