コメント
ゆんmama☆
はい😭！私も意思が弱く、特に生理前になるとダメダメでせっかく痩せた分戻すを何ヶ月も続いております🤣
是非一緒に頑張りたいです～🥰
退会ユーザー
わたしもです😣
娘のおやつタイムに参加するのやめたいです😂
とりあえず夜は主食の炭水化物抜いてます。。
運動もしないとなのに暑すぎてできませんね😂
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ちび
娘のおやつタイム、、わかります😭✨
私は娘が朝残したパンとかをもったいないからってつい食べるのをやめたいです😅笑
やっぱり夜ごはんですよね！！
私も夜は白飯食べてません😊
ゆで卵と酢の物とか、おかずだけとかにしてます😊- 7月31日
オンマ
私も来週の帰省までにあと一キロ落としたいです😭
ダイエットしてて170㎝54㎏から52㎏までいったんですが目標は51㎏で実家に帰って思う存分食べる事です！
私は半身浴で汗ダラダラかいてます❗️
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ちび
実家に帰って思う存分食べるのって幸せですよねー😊✨
１７０センチで５２kgってすごいですね！痩せてますよー
やっぱり汗かくの大事ですよね
私は、夜足パカしたりYouTubeみてヨガしたり🧘♀️運動はそれくらいです😅- 7月31日
ちび
生理前ダメですよね😭笑
私も全く同じです😅
頑張ったご褒美✨が何回もあります笑😅
ゆんmamaさんは、どんなダイエットしてますか？
ゆんmama☆
かなり遅くなりましてすみません💦
生理前ってなんでこんなに食欲湧くんですかね😱ちなみに今がそうなので早く来てほしい…
私はFINCというアプリから気になる人のインスタフォローして、紹介してる筋トレや有酸素やってます！
ダイエットというよりボディメイク頑張ってます🙌
あとはYouTubeのひなちゃんねるの筋トレとかマッサージ法も効くのでやってます！
毎日同じことやるのは飽きるので今日はこれとこれ！みたいにピックアップして🤣