「ダイエット」に関する質問 (1039ページ目)

痔について教えてください😢 最近排便後の肛門痛に悩まされてます。 娘産んでから便秘が原因で数回切れたことがあるのですが、ここ最近はダイエットをしていて、えらい快便です。毎回ではないけど結構不快で💧 痛みは切れた時の痛みに似てます。 出血は一切なく、数時間すれば治り…

教えてください ！ 22w5d 只今初期から6キロ増加( ⌯᷄௰⌯᷅ ) 前回からプラス3キロで 先生に 間食をやめる 水分をとりすぎない 次回検診まで現状維持を言われ… 57キロです。 食事は、 ☀️7:30 旦那のお弁当おかず残り 昼 13:30 トーストor おかず少量+ごはん 🌙19:30 おかず+ご…

おススメダイエット教えてください！ それでどれくらいの期間で 何キロ痩せたかも教えていただきたいです🥺❤️

カテゴリが合ってるかわかりませんが、切実に悩んでますので、批判中傷はやめてください。 5歳半の娘ですが、116㎝26kgあります。 見た目はおデブちゃんというよりはガッチリしてる感じはあるのですが、親としては心配です。今更なんですが、小学生にもなりますし、いじめに発展…

つわりで痩せて、そこから今に至るまでに９キロ太りました〜🙀💔 ４日前から晩御飯のダイエットを初めており、 昼は夜ご飯に食べるようなものをしっかり食べで 夜は、ところてん と 豆腐 と 納豆 の生活をしてます 今で２キロ落ちました。 食べる事が大好きで夜昼構わずに沢山…

すみません、愚痴っていうかもうどこにも 吐き出せないのでここで吐かせてください 今よりハードな生活はきついけど金銭的な余裕を 持ちたいしこれからもっと子供なんてお金いるし 在宅と飲食のパートを掛け持ち 旦那が8〜22時頃までは仕事で帰ってこないから もちろん保育…

現在7wです 1人目の時調子を乗り体重が増えすぎて 2人目の時には前回より＋10kgのまま… このままだと大きな病院と言われてヒヤヒヤしています。 なので増えないようダイエットできたら…なんて 何かいい妊娠中ダイエットありませんか？ 1人目は吐きづわりでしたが 今回は食べづわ…

妊娠中にダイエットをして 成功した方っていませんか？😌 赤ちゃんになるべく影響のない範囲で ダイエットをしたいのですが 成功された方のお話聞きたいです✨ 一応いまやろうとしているのは 夜だけ米抜き+たくさんサラダを食べる。 っていうことです！🥦 7月中に仕事を辞めるので…

こんにちは皆さん(^^) 中々痩せなくて、毒吐くママ友に最近会う度に痩せろ結果出せぬるいんじゃボケぇ！とよく言われてしまいます。私のことを思ってくれてるのかもなのですが毎回毎回キツイ言葉で言われるとストレスになってしまいます。少し痩せても甘ったれるなボケ！と言われ…

いたーい😱😱😱😱 久しぶりにこんな悲鳴をあげてしまった😭 洗い物してると、息子が私の服を噛んできました👶 でもでも。。。 息子の口は私のデカいお尻の高さ😨 そして、夏服は薄い😨 確実に息子の歯が私のお尻に食い込み😱 でも、息子はそこにお肉があるとは思ってなくて👶 とり…

コニーの抱っこ紐がほしいんですがサイズ悩んでます🥺 161cm、体重戻らず60kgです😭😭 一応ダイエットがんばるつもりですがどうせそんなに減りません....🤣 この体型ならどのサイズがいいと思いますか？💦 メッシュタイプの黒にしようと思ってます！

妊婦並にどんどん太ります（笑） 息してるだけで増えてくんじゃないかってほどで、恐怖です😱💔 おすすめのダイエット、ゴリゴリのやつ（笑）、教えてください🥺💦

産後のダイエット、なかなか続きません😭 意志が弱いのもありますし、3人の子供に手を取られてしまってなかなかタイミングが掴めないのもあります。。 でもやっぱりこの汚い身体とはおさらばしたい！！ 痩せるのはもちろん、でも痩せる目的よりも引き締めたいです！ 育児中にオ…

妊娠して太りました😭😭 皆さんはどうやって体重維持していましたか？？ またダイエットの方法などありましたら教えて下さい😭😭？？

ダイエット経験あるママさんに質問です！ 産後からずっと家に居る生活をおくってた私なのですが、 過去最高体重になってしまい...肥満体型になりました... ダイエット経験は今までなくて 娘を産んでから二年で20キロ太りました汗 娘を産む前は50キロ前後でしたが 今70キロ...旦…

いまミルク寄りの混合で育てています。 母乳はあまり出てないのですが、それでも母乳をあげてるうちはあんまり食事制限しないほうがいいですよね？💦 ダイエットしたくて、夜は炭水化物を抜こうと思ってるのですが…😞

もうすぐ産後1年になります。😢ダイエットの決意表明させて下さい！ もともと太って妊娠&ぶくぶくだらだらで、なんと身長167センチ、体重87キロ！ 様々なダイエットやろうと試しましたが、制限によるストレスで余計食べてしまい😢 本当に甘ったれでここまで来てしまいました‼️ 復…

出産して半年後以降に骨盤矯正した方いますか？ 現在出産して5カ月経ちましたが、体重が5キロほど増えて筋トレや食事制限しています。前から骨盤矯正したかったのですが飛行機の距離の実家に帰っていて車がなく、来月住んでいるところに戻ってからしか骨盤矯正に通うことが難しい…

出産してから体重計に乗ってないけど、肉が全然落ちない… お尻がでかすぎて、更にはお尻のすぐ下にも肉が付いてるから垂れてるように見える…💦 母乳は２ヶ月で挫折、ダイエットも３日坊主、骨盤のケアも入院してた時だけ、仕事は対した歩き回らないし…😱

愚痴です！ あーまぢ旦那にイライラ！ 携帯ばっかいぢるし、それはともかく、とにかく寝相がわるすぎる！ あっちにコロコロこっちにコロコロ！加えてイビキもかなりうるさい！！ 娘の歩行器やらなんやら、とにかく、まくらになりそうなもんに近づいてすぐ枕！やめろ！重いからヘ…

🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️[筋トレダイエット倶楽部]🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 皆さまのご参加、お待ちしてます

妊娠5ヶ月ですがダイエットしたくて腕や太ももお顔とおしりにお肉ついてきて(´；ω；｀)いまはとくに、腕が太く肩幅も大きく見えるので痩せたいのですがどんなことしたら落ちますかね？(´；ω；｀)

妊活の一環でダイエット頑張ろうと思います🙌✨ これ痩せたよ❣️❣️っていうダイエットあったら教えてください☺💖 今は 💜足パカ30日チャレンジ 💜YouTube見てスクワット 💜カロリー計算 やってます🤗

不妊治療されている方に相談です。😊長文です 3月に精液検査をして数値がよくなかったので人工受精をしているものです。夫は漢方やらいろんな薬を出してもらい飲んでます。 6月に2回目の精液検査をしたら、改善なく泌尿器科にかかることになりました。運動率、正常形態率、精子濃…

ダイエットしようと思ってます。 白米より太らないご飯って何かありますか？

エステなど定期的に行っている方にお聞きします。 私は今日初めて耳つぼダイエットというダイエットエステの体験に行ったのですが、3ヶ月コースで32万でした。 内容は耳つぼ施術、栄養指導、サプリメントというもので週に2回施術してくれます。 エステに通ったことないし、高い…

痩身エステについて教えてください。 昨日、エルルミエールに体験に行きました。 全身コースで、ヒートマット→キャビテーション→ラジオ波→吸引→LED→ヒートマットで90分かかりました。 効果的には硬かった脂肪が少し柔らかくなって、汗をたくさんかいたのでちょっとスッキリしまし…

妊娠の可能性は0だと思います。 ですが20日間も生理が遅れています。 軽いダイエットしてるからなのか、、、、？ 少しのダイエットでそんなに遅れるものなのか 心配です。病院行くほどなのでしょうか？？

妊娠中の体重増加について。 妊娠中の体重コントロールがうまくできません💦 一人目の時は17kg太りました。 今回もまだ妊娠7ヶ月なのにも関わらず現時点で＋10kgです😭 妊娠前と食生活などは変えてませんし食べる量も増えてるわけではないのにどうして妊娠中は体重が増えるんでしょ…

皆さん産後どうやって痩せましたか？？😭 元々大食いでしたが7年ぐらい仕事で自転車を片道30分漕いでたのもあり特に太りませんでした😂 でも妊娠前に職場の近くに越してしまい1年で7キロぐらい太りました..😱 痩せなきゃって思った途端に妊娠してしまい、そこからプラス10キロ..😱…