「ダイエット」に関する質問 (1037ページ目)

クリニックの通院をやめようか迷っています。 結婚して1年半、妊活初めて1年経ちましたが、なかなかできず、先月から不妊治療専門のクリニックに通院し始めました！ 今年の初めに黄体機能不全を指摘されて、ホルモン治療をしていました。 元々痩せている方ではない、むしろ太って…

運動や筋トレ苦手な人ー😭 どんなダイエットで体重減らしましたかー？？ 食べ物制限は失敗するので動く方向でどうにかしたくて。。😭😭 腹筋は続けてるんですー

産後全然痩せません…！！！ ダイエットのしかたを教えてください！！！ 自分なりに筋トレしたり、動き回ったりしてるのですが、元々めちゃくちゃ食べる方で、食事制限はかなりのストレスになると思って、特に気をつけてないんです。 間食を控えているくらいです。 食べなきゃ…

前回妊娠6ヶ月時の健診で1ヶ月で5キロ太ってしまいました(´･ω･`) それから糖質に気をつけて白米やパンをなるべく食べないようにしていたら1キロ減りました。 なるべく出産までには5キロほど減らしておきたいです。他に無理なくできるダイエット法はありますか？

ダイエットはじめて1ヶ月で3.4キロ痩せたんですが、そこからなかなか痩せません😭 あと13キロ痩せたいのですが全然痩せません💦 無理ないように、好きな曲でダンス、ストレッチ、夜は食べない、水分は水かお茶を徹底してやっています！ ですが、昔からですが便秘だし全く痩せませ…

１番のダイエット方法は仕事復帰だったなと実感 しんどすぎて、やせこけた

身長152センチ。1人目の妊娠前45キロ→出産前56キロ 産後１年でやっと44キロに戻ってすぐに2人目の妊娠が分かり、出産前55キロ。産後は特になにもせず、今は49キロです。あと5キロ痩せたいと思っています😭産後、明らかに体のラインが変わった💦💦体調も体も落ち着いてきたので そろ…

産後、いつからダイエット始めましたか？ まだ生後１４日で完母なのでとりあえず三食バランスよく食べるようにしています🤔🤔 妊娠前 48kg 出産直前 61kg 出産直後 58kg 現在 55kg MAXから6kg落ちて、あと7kg落としたいです！ 授乳中の自分の二重アゴが気になりすぎて辛いです笑 …

置き換えダイエットのオススメ教えてください\(◡̈)/ もぎたて生スムージーの初回購入が安いので気になっています。置換えダイエットで成功されている方、飲みやすくて続けやすいドリンク教えてください。 よろしくお願いします✩.*˚

臨月妊婦、体重が増えません･･･😭 こんにちは。本日から臨月に突入した妊婦です🤰 体重がなかなか増えてくれず、悩んでおります。 妊娠初期は、所謂「食べづわり」だったので、妊娠が発覚してからの2ヶ月間(妊娠3~4ヶ月頃)で4キロ近く増加してしまいました。 私のBMIは約19…

健康食品(ダイエット関連)のコールセンターで働いてた方いますか？？ 家電系のコールセンターは苦情がすごくてストレスが半端ないって聞くんですが、健康食品系のコールセンターはどうですか？？ 主に解約などが担当って聞きました！

妊娠してからお尻が大きくなった方いますか！？ お腹は全然出てないのにお尻が出ます！！！！！ 小学生の頃体型をいじられてから気にするようになり 中学、高校、社会人になってからもずーっとダイエットを続けて太らないようにキープしてた為、お尻が大きくなったことが本当にシ…

産後全然体重減らなくて 旦那にも最近やばいと言われます。 みなさんどうやってダイエットしてますか？

毎日ぐーたら生活に飽きてきました😅 帝王切開という事もあり、傷を気にして家事をしたら終わり。 みたいなぐーたら生活をしています。←めんどくさがりです ダイエットを考えているのですが、三日坊主でも続けられるような帝王切開のママでも痩せられる運動方や授乳中のママでも飲…

産後太りがひどいです。。 妊娠前51キロ→産後すぐ56キロ→産後1ヶ月52キロ→今現在56キロ です。。 卒乳したらダイエットしようと思っているのですがこのままだとダイエット始める頃には60キロ超えてしまいそう。。 お腹、太ももにものすごい量のお肉がついてます😭😭💦 やはりあと半…

横浜市金沢区から通いやすい不妊治療の病院はありますか？ 今は普通のクリニックで不妊治療をしているのですが 専門ではないので、検査や、もっと色々なことをしたいのに、、 とモヤモヤしてます。 ただ昔から産婦人科にはいい思い出はなく 先生との相性もよくなくて嫌な思いをし…

旦那がダイエット中です。 昨日、うちは炭水化物が多いから太ると 言われました😭💦 つわり中で食べられるものや 料理出来るものが限られていて ここ最近は確かに炭水化物が多い ような気がします、、 皆さんのダイエットにいいオススメの メニューを教えて下さい😊💕

★産後の体重の減りかたについて 明日から32週に入る初妊婦です。 元々の身長が152㎝と小さめで、 あまり体重増やさない方が楽かなと 先生に言われています😭 妊娠前の体重が44～45キロ、 今妊娠前より、＋7キロになってます😭 先生からは、いいペースだから、 心配ないし運動しす…

高校生の時派手な水着じゃなければビキニOKだったな〜(笑)旦那に話すとびっくりされるけど(笑)だから夏前から皆ダイエットして授業なのにビキニ着てたな〜(笑) 完全にお遊びプール(笑)めちゃくちゃ厳しい学校だったのに何故かビキニ可だった(笑)

今日からダイエットしよう！と思っている方！ 一緒に頑張りましょう！！ 励まし合いましょう！！ みんなでやればできる気がする！！ 今度こそ！！ ちなみに私は産後太りでプラス10キロ。ヽ(；▽；) さあ、落とすぞ10キロ！！

タイミングを大事にする方です。 今までも人生で困ったり何かあった時は、必要な時に必要な人に会えたり、出来事があったりしたので 基本のんびり屋です😊 6月になんとなく、そろそろ保活するか～と思い 元の職場に連絡したらちょうど辞める人がいて復帰していいよ、とのこと。…

旦那のことです。私の旦那はめんどくさかりや。お願いしたことわってくれない。仕事>育児(←今現在)なんです。 パックのジュース(豆乳バナナ)、牛乳パック、「洗って干してスーパー持ってくから飲み終わったら洗って乾かしておいてね」「豆乳バナナのは飲み終わったら置いたまま…

ダイエットについてです。 一昨日、体重を測ったら58キロもありびっくりしました。 身長は158くらいです。標準超えてるしデブやん( ；∀；) だから一昨日から昼は仕事なのでお弁当食べて夜は豆腐とおかずにしました。昨日は大好きなお菓子を我慢したらストレスになるかもだからわ…

みなさんはどのようなダイエット されてますか？ これが効いた！というサプリメントとか ダイエット法あれば教えて下さい！

最近ちょっと食べ過ぎだなぁと思ったことが何度かありましたが、明らかに体重も増えて体型も変わって前まで普通に入っていた洋服が着られなくなったりきついなぁと感じるようになってきました。 でも、このところの暑さで、水分が取れるうち、食べ物が食べられるうちにと思うと生…

そのうち痩せるだろうと怠けて気づけば息子はもう半年😱！！ 産前体型とは程遠くもうおばさん体型です😵🙌🙌 流石にヤバイと思って本気ダイエットをしたいけどまだまだ自分の時間なんてありません😭 お家で簡単に出来る事で これは効いたよ！！とかあれば教えてください🥺 スクワット…

過去最高体重で妊婦の時並みに体重が増えてしまってる... 運動は苦手やからしても全然続かないし... 毎日報告しあえるダイエット仲間がほしい😭😭😭w とりあえず夜ご飯はサラダだけにして しばらく食事制限で様子見てみよう😩

YouTubeのバニトレを始めてみました！ 今日は三日坊主でも大丈夫！7分で脂肪燃焼？みたいなやつをやったんですが、まあー辛い😅 ギリ最後まで出来たけど足プルプルwww YouTubeでダイエット頑張ってる奥様いますか？✨ バニトレでもそれ以外のダイエット動画でも！ オススメのダ…

体重の増加がハンパないです🙄 たぶん2週間で2キロ弱... 前回の検診で体重増えたのを少し指摘されてから 頑張って8分目を心がけてたのですが、 爆発したみたいで 今日たぶん11分目ぐらい食べちゃいました。 明日また検診なのに怒られる🙄 ダイエットまではいかなくても 体重…