「ダイエット」に関する質問 (1036ページ目)

今ダイエット中です。授乳してるので運動だけですが。 ジリアン、ビリー経験者効果はどうでしたか？ またオススメのDVDあれば教えてください✨

ダイエット中のかた、食事で気を付けていることなど教えてください。 お腹へったらなに食べてますか？

ダイエットについて😭😭 1人目妊娠前48キロ 身長は159センチです。。 2人目を生み一年半がもうすぐ経ちます。 2ヶ月前体重計に乗るとなんと60キロもありました😨 少しづつダイエットを始めて今56キロくらいまで落ちました。 妊娠前の体重に戻りたいです😭😭 あと7キロ… 今やってい…

みなさんどんなダイエットしてますか？

去年サノレックスという食欲抑制剤を内服し食事制限でダイエットし、74→63キロまで減量しましたが、 徐々にリバウンドし、現在69キロ。身長163センチです💦💦 BMI25です。 妊娠6週です。BMI25以上でも、無事に出産された方、体重コントロールの方法(食事、運動)等、アドバイス御願…

妊娠6ヶ月です🙄ダイエットにきく、のみものはなにがありますかね？？？それから歩こうと思うのですが、ダイソーの、サウナスーツって、💧汗でますか？😿あせをだしたいです。老廃物とかの。

8時間ダイエットか…… 多分8時くらいに朝食食べたから もう4時以降は断食か😂 まぁでも、21時に寝るとしたらあれじゃん🕺 やってみようかな〜笑笑笑笑

痩せてるから卵子に栄養いかないのかな？ ダイエットはしてないです。 身体が栄養不足なのかな？ BMI17とかです。 早く赤ちゃんほしいよ😆

どうやってダイエットを長く続けられますかね。 どうしても意識の低さから毎日カフェオレを飲むのがやめられません😭💧

ダイエットについてなのですが 内もも（特に足の付け根のところ）はどうやったら痩せますか？ 調べに調べて寝転がって足をVの字にして圧をかけながら閉じたり開いたりというのをやっているのですがイマイチ効いてるのか分からないです💦 簡単にできてオススメの運動などあったら…

第1子妊娠前は152センチの55キロでした 妊娠してから太り72までいき 今現在昨日からダイエットしており 昨日が、66.6 今日が 65.7でした 朝は、ホットヨーグルトプレーンの サラダ、食パン目玉焼き お昼は腹八分目 夜は、炭水化物ぬきの画像のせますが これを8時以内に食べていま…

割とガチでダイエットに成功した方いたら ダイエット方とか期間などお話し聞かせてください😂 身長体重もできたら教えてほしいです😭 11月に結婚式挙げるので痩せたいのに本当に続かなくて… モチベーションが上がらないです😭

ダイエットというか、甘いもの食べないゾ！！ という決意は一日経つと薄れるし、コレは特別💓が毎回だし、それの繰り返し😤やれやれ自分…

良いダイエット法ありますか？旦那に太りすぎてヤバいと言われました。ベスト体重から20キロは太りました。せめて10キロは痩せたいです･･･。気合が入る言葉でもダイエットのコツでも、はたまたダイエット一緒に頑張ってくれる方も募集してます😭

試着した服が脱げなくて 本気でダイエットしようと 決意しました。笑

コニーの抱っこ紐ってサイズ選び難しいですね😭 1人目の時エルゴを購入したんですが こちらの抱っこ紐を見て装着も簡単だしいいなあと感じました… 買うにしてもネットなのでサイズ間違えたらどうしようというのもあって買うか迷ってます！ 妊娠前の体型で買った方がいいって書いて…

妊娠前の48キロに戻りたいけど、全然体重が落ちないです‪（ ;ᯅ; ）‬ おすすめのダイエット方法ある方いますか？😫 今は158cmの51キロです。

先月、幼稚園ママから赤ちゃんのオムツが余ってるからとオムツ10枚ほどと気なくなった洋服を4枚ほど頂きました。その時にお礼の気持ちでお煎餅をお渡ししました。 しかし、先日にまたLINEで｢産院でもらったオムツが1袋まるまる余ってるから使わない？使ってるメーカーが違うから…

よし！女の子の日来た！！ 今日焼肉だからどうせなら明日来て欲しかったけど 来週の土日は長男の誕生日祝いで 水着で入れる温泉&プールがあるホテル行くから 早く来てくれて良かった😭💓 これで安心！被ったら立ち直れなかったよ😅 まーダイエットは3キロしか痩せれてないし胸も無…

何か効果的なダイエットありますか？ 妊娠出産を経て体型がもう…😂(笑) なんとかダイエットしようと考えたんですが… まだ娘が小さいのでジムに行くのも出来ないし、家の中で出来ることがいいなぁと思います🥺

生理予定日まで残り2日です。 最近の体調の悪さや下腹部痛、 何故か旦那がやたら妊娠系の 話しをしてきたり長男も 赤ちゃん！赤ちゃん！と言ったり 自分のお腹を見せてきたりしていて なんだか勘ぐっちゃいます😂😂 そこで思ったのですが…。 今わたし絶賛ダイエット中でして 食事…

今日からダイエット記録を書いていこうと思います！ ダイエットしてる皆さん、一緒に頑張りましょう( ᐛ )و 身長 156cm 妊娠前の体重 55キロでした。 妊娠～出産の間に15キロ増えて、70キロ。 産後もほとんど体重が減らず、68キロ。 先月からダイエットを始めて現在67キロです🤦‍…

おから蒸しパンにバナナ(ﾉ・_・)ﾉ ⌒🍌 今日から本気出さな。 あと2週間…何キロ落ちるかな😫 完母でダイエットしてる方 いらっしゃったら一緒に頑張りましょう〜😣💛 .

韓国ダンスダイエット2日目−1キロ

水ダイエット経験されたことある方、成功された方教えてください(^^) 今4日目になるんですが2～2.5リットル1日飲んでるんですが飲むタイミングは喉が乾いて少し多目にとればいいんですか？ 朝起きてすぐマグカップ1 トイレする度にマグカップ1 ご飯前にマグカップ1 お風呂後マ…

自分に自信がないです… カテゴリー違ったらすいません😭 とにかく昔から自分に自信がないです。 浮気されたらどうしよう とか 愛されてないんじゃないか とか常に不安でネガティブに考えてしまいます。 性格もどんくさくて自分でも嫌になります。 見た目はもともと太りやすくダイ…

ダイエットします お腹おしりがきになります。いい方法教えてください！

授乳中のママさん ダイエットしてますか？？ 夜の炭水化物少なめ (白米100gまで、おかずは普通盛り) 週2〜3でyoutubeでトレーニングしてますが 中々痩せなくなってきました😂 授乳中ですけどランニングして大丈夫ですかね、、？ 皆さんのダイエット方法教えてください！！

実母のことです。 実家に帰ってご飯を食べていると必ず、 たったそれだけしか食べないの？少食ね！ あまり食べないから風邪ばかり引くのよ！ダイエットでもしてるわけ？などなど… やたらと人の食べる量を気にして、過干渉です。 ちなみに私はガリガリなわけではなく、ダイエット…