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すず
サプリ・健康

そのうち痩せるだろうと怠けて気づけば息子はもう半年😱!産前体型とは程…

そのうち痩せるだろうと怠けて気づけば息子はもう半年😱！！
産前体型とは程遠くもうおばさん体型です😵🙌🙌
流石にヤバイと思って本気ダイエットをしたいけどまだまだ自分の時間なんてありません😭

お家で簡単に出来る事で
これは効いたよ！！とかあれば教えてください🥺

スクワット以外でお願いします🙏

コメント

まま

そう思い続けてもうすぐ1年です😙
母乳も終わったので、未来がありません。（笑）


足パカしてたら少し引き締まった気がします！

  • すず

    すず

    足パカ引き締まりますか😆寝ながらできるので良いですね！

    • 8月6日
さよ

息子と遊ぶついでになんとなく腹筋してたらお腹戻ってきました☺️
息子が足の間に来た時にそのまま挟んで上下するだけです笑
わざとふん！ふん！とか言ってると息子も喜ぶのでがんばれます😂

  • すず

    すず

    子ども使うの良いですね😄
    遊びながらなら続けられそう✨

    • 8月6日

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