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はらぺこぱんだ
妊娠・出産

妊娠後、お尻が大きくなりショック。体型戻りやすいですか?シェイプアップは必要ですか?

妊娠してからお尻が大きくなった方いますか!?
お腹は全然出てないのにお尻が出ます!!!!!
小学生の頃体型をいじられてから気にするようになり
中学、高校、社会人になってからもずーっとダイエットを続けて太らないようにキープしてた為、お尻が大きくなったことが本当にショックです…😢
家族にもデカくなった!とか言われて余計に気になります。
1人目は体型が戻りやすいと聞きましたが、戻りやすいですか!?
あまり気にしなくても大丈夫ですか!?
妊婦でも出来るシェイプアップとかやったほうがいいですか?

コメント

ゆぃ

私は全体的にふっくらして
特に顔まわりにお肉がついて
旦那に二重顎!ってバカにされてました😅
お母さんになるために仕方ないことだと思って聞き流してました笑

産後は妊娠前とあまり変わらないくらいの体型に戻りましたよ!
産後は骨盤底筋とか腹筋の
ストレッチや体操はしっかりしたほうがいいみたいですよ!

  • はらぺこぱんだ

    はらぺこぱんだ


    聞き流すことは大事ですね笑笑
    戻るといいなぁって思ってます笑笑
    ありがとうございます!

    • 8月8日
22

わたしもです。めちゃくちゃお尻大きくなりました

  • はらぺこぱんだ

    はらぺこぱんだ


    ここまで大きくなると本当に戻るのかな…って心配になりますよね笑笑

    • 8月8日
  • 22

    22

    ほんとに心配になります(笑)おしりに妊娠線も出来ましたし‪‪💦‬‪‪💦‬‪‪💦‬‪‪💦‬

    • 8月8日
deleted user

産後、骨盤矯正に行って、自分でもテニスボールでお尻の筋肉をほぐしていたら妊娠前より小さくなりましたよ。

  • はらぺこぱんだ

    はらぺこぱんだ


    本当ですか!
    努力次第ですね笑笑

    • 8月8日
はじめてのママリ(28)

わたしもです😅😅
太ももからお尻にかけてめっちゃ太くなりました😂
1人目もそうでしたが産んでからは以前より細くなったので2人目もそれを期待してます😭

  • はらぺこぱんだ

    はらぺこぱんだ


    おんなじです笑笑
    太ももからお尻にかけてがとんでもなく太いです笑笑
    細くなってくれることを願ってます😂

    • 8月8日
NA23

骨盤が開いたりしてくると大きくて四角いおしりなります😂
そこに脂肪がついたら尚更でかくwww
私は痩せ型でおしりも旦那いわく小さかったのに今じゃよくみる四角い大きいおしりですww1人目産後にもしっかり骨盤矯正とかで骨盤整えるのオススメします!私やらなかったので2人目妊娠で初っ端か股関節痛尿漏れ恥骨痛とかが酷かったですww

  • はらぺこぱんだ

    はらぺこぱんだ


    骨盤矯正しっかりしないとですね😅
    気をつけます笑笑

    • 8月8日