その他の疑問 1人目を妊娠前より、今6キロぐらい太ってしまっています(/ _ ; )もう久… こんばんは★ 1人目を妊娠前より、今6キロぐらい太ってしまっています(/ _ ; ) もう久しぶりな友人に会うのも恥ずかしいです(/ _ ; ) そこで、家の中で体を動かしたいのですが、YouTubeとか、何かの動画でオススメのダイエットのエクササイズや運動はありませんでしょうか?? こんな自分を脱したいです(/ _ ; ) どなたかよろしくお願いします>_< 8月1日 お気に入り ダイエット 運動 妊娠前 体 動画 エクササイズ meru★(5歳7ヶ月, 7歳) コメント ねずこ YouTube ととのえてからだ の こんさんの筋トレ 動画一緒に頑張れますよ(^^)!!!! 痩せたい部分べつに選べるし 短めが多いので 頑張れる時は続けてみたりしてます(^^) 8月1日 meru★ 今早速動画を少しだけ見てきました(*^^*)!! 部分別に選べるのも良さそうですね(o^^o) 時間も短いし、続けられそうです* 明日早速見ながら頑張ってみます(*^^*)★! 参考になりました! 回答ありがとうございました(o^^o) 8月1日 ねずこ わたしも頑張ります!!一緒に頑張りましょう☻!! たまに こんさん鬼!!!👹と 思う時ありますけど😂 音楽とか数えるテンポ、 次のメニューへの切り替え などがいいので気に入ってます😂💞 8月1日 meru★ 一緒に頑張りましょう(*^^*)!! そう言って頂けて、なんかすごくやる気が湧いてきました(o^^o)★ なんと!鬼👹なときもあるんですね😂笑 明日やってみるのがなんかすごく楽しみです★! お気に入りを教えていただきありがとうございました(o^^o)♡ 8月1日 おすすめのママリまとめ 運動・妊婦に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠32週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠34週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
meru★
今早速動画を少しだけ見てきました(*^^*)!!
部分別に選べるのも良さそうですね(o^^o)
時間も短いし、続けられそうです*
明日早速見ながら頑張ってみます(*^^*)★!
参考になりました!
回答ありがとうございました(o^^o)
ねずこ
わたしも頑張ります!!一緒に頑張りましょう☻!!
たまに
こんさん鬼!!!👹と
思う時ありますけど😂
音楽とか数えるテンポ、
次のメニューへの切り替え
などがいいので気に入ってます😂💞
meru★
一緒に頑張りましょう(*^^*)!!
そう言って頂けて、なんかすごくやる気が湧いてきました(o^^o)★
なんと!鬼👹なときもあるんですね😂笑
明日やってみるのがなんかすごく楽しみです★!
お気に入りを教えていただきありがとうございました(o^^o)♡