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空色のーと
赤みのお肉をちゃんと食べてますか?
赤みのお肉を食べないと、筋肉がなくなり、ますます脂肪が燃えにくくなりますよ💦
ついでに言うなら、低カロリー生活は、体がどんどん低カロリーで生きようとするため、代謝が悪くなりますます痩せにくくなります😅
空色のーと
赤みのお肉をちゃんと食べてますか?
赤みのお肉を食べないと、筋肉がなくなり、ますます脂肪が燃えにくくなりますよ💦
ついでに言うなら、低カロリー生活は、体がどんどん低カロリーで生きようとするため、代謝が悪くなりますます痩せにくくなります😅
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お世話になります。 3人目妊娠中で正産期に入っております🤰 今週の検診で先週より赤ちゃんの体重が増えておらず(違う先生だったのでたぶん計測の誤差?)横ばいの2200gでした。 正産期での出産でも2500gなかったら保育器…
中学校の頃数ヶ月バスケやっていました! バスケやってる頃の自分すごい好きでした でも人間関係や、家庭事情などで 辞めました。 夢でバスケやってる自分が出てきてて、 あの時の感じのたのしさを思い出しました バス…
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み
お肉は普通に食べてます!母が作ってますが普通の晩御飯です!!
特にダイエット食にしてるわけではないです😫
どうすれば痩せるのかもうわからなくなってきました🤤