「ダイエット」に関する質問 (1032ページ目)

結婚当初から約22kg太りました😱 流産を経験したり、育児ノイローゼになったり、その都度ひどい過食をしてしまい、この結果です💦 床に座っていると立ち上がるのもつらくなってきました💦 育児も少し余裕ができてきたのでダイエットしたいのですが、なかなか時間が作れません。 …

専業主婦になって出産してもうすぐ3年です。 完母だったので、妊娠前より痩せたんですが卒乳しから結局、妊娠前より6キロぐらい太りました。 天気のいい日は公園に子供連れて行ったりしてますが運動にはならず。 運動が1番ですが、みなさんどんなダイエットしてますか？ よか…

ダイエット中なのに、食欲が爆発してます😱💦 体重も順調に増えてます(笑) 運動もしてますが、食事制限するとなぜだかものすごくイライラしてしまいます😭 同じような方いますか？

産後3日目です。 食欲が止まりません💦 病院食なのですが、毎食どんぶり飯くらいの多さの白ご飯に美味しいおかずが多数🍚 おやつも出ます。 妊娠後期は喉から胃にかけて少し食べるだけでもつかえ感が出てあまり食べることができませんでした。 ところが出産してからその分を取り戻…

他所は他所、うちはうちってのはわかっているけど周りが2人目3人目ラッシュで羨ましい😭😭 経済的に2人目不安でなかなか踏み出せない… とりあえずうちは風疹の予防接種して10キロダイエットしてからだけど😭 あー！！2人目ほしいいいい

産後のダイエットとストレス解消を兼ねて先月からホットヨガをはじめました！ 実家の母に仕事の合間に子供を見てもらっている間なので週に1回のみですが、すごくスッキリして楽しくて、自分に合っているように思います🥺💗 (痩せてはいませんが 笑) まあまあいい年ですがわたしも…

太ってきたので置き換えダイエットを始めようと思っています！ 10年位前、明治のプロテインダイエットをしばらく続けて痩せられたので、同じものを買おうと思ったのですが今はもう販売していないようでした💦 Asahiのスリムアップスリムが同じ感じっぽいので試してみたいのです…

ダイエットエステについてです。 1回行くだけで効果ってありますか？

産後、ダイエットも骨盤矯正もせず ここまで来てしまいました… 完母だったので自然と妊娠前体重まで 目前！って感じだったのですが10ヶ月頃 娘がミルク派？になってからどんどん増え… 今では妊娠前+10キロです… 産後から考えたら+8キロとか… 皆さんどんなダイエットしましたか…

糖質制限のダイエット、頭いたい😞 でも２週間で５キロ落ちた～😂

2ヶ月男の子を母乳で育ててます。お腹が空いて空いて一日6食くらい食べちゃってます💦スタイルいいママ見ると羨ましく思い頑張ろって気持ちになりしばらく我慢する生活をすると突然何かがプツンと切れたように食べまくってしまいます💦食べてる時は美味しいとかではなくただただ食…

久しぶりに結婚式のDVDを観てたら… 私…今よりかなり痩せてる😱 お腹出てない…😂ウエスト細ッ😵 12年たったらこんなに変わるなんて…🤣(笑) 昔の自分の姿を見ると「またあの時に戻りたい‼️」って思った‼️ できる事からダイエット頑張ってみようかな😅

皆さんが成功した運動中心のダイエットを知りたいです！ 卒乳後に授乳中と同じような食事をしていたらみるみる太りました😂今までも何度かダイエットをしたことがありますが、夜ごはんはサラダだけ…などは1週間くらいしか続きません😂もう今までの経験上、食事に負荷をかけるのは…

接骨院おすすめのインナーマッスルを鍛え ほんとにダイエットできますか

ダイエット目的でボクシングされてる方いますか？

出産を機に退職したものです🌟 毎日旦那に今日はなにしてたん？や、 私がねれないと言うと昼寝しすぎーと 言われるのですが私のこと暇だと思ってるのでしょうか？笑 義父とご飯に行った際も毎日なにしてるん？ テレビ？昼寝？と聞かれます😅 悪気が無いにしろなんかイライラして…

夜サラダのみにしてダイエットしたいと思います。 効果のあったサラダあれば知りたいです。

1番効果のあったダイエットやオススメのダイエット教えてください😭 走りに行ったりジムに行く方が効果的だとは思いますが 子供が小さくまだ無理なのでそれ以外でお願いします😊

おすすめのダイエット法なにかありますか？？

ダイエットを本気でしようと思って 旦那に宣言すると、じゃあ俺もする！って言います。 炭水化物食べない！→俺も！ ジョギングする！→俺も！ でも旦那はガリガリ！！！ わたしは旦那より太い！！！ する必要ないのに乗っかってくんな！！笑

旦那の愚痴です 自分で言ったこと、自分からやってることに対しての言動への矛盾と 職場の人へのイライラのとばっちりが来てるのにイライラします。 自分の悪い部分があるのも十分承知なので、厳しいコメントは遠慮させてください。 私が妊娠初期に多めの出血があったときから半…

効果的なダイエット法教えてください！ また、どのくらいの期間で何キロ痩せたかも教えて頂きたいです❣️ ジム通いやジョギングは出来ないので…それ以外だと嬉しいです✨

カテゴリ間違ってるかもしれないですが 産後のダイエットはいつから大丈夫でしょうか？ 娘が産まれて3ヶ月経ちました！ そろそろたるんだお腹を引き締めたいかな？ と、思っているんですが腹筋程度なら しても大丈夫でしょうか？

マイボディーガード、初回見終わった😆 12週間、毎週チェックして、トレーニング頑張ったら、引き締められそう😍 運悪く昨日から生理なってしまったけど、終わり次第ダイエット始めよう😆

ダイエットの為にボクシング習ってる方いますか？ 痩せましたか？身体引き締まりましたか？

ママが着る水着で川や海とフィットネスプール水着は使い分けた方がいいですか❔ファッション水着はあります。 あわよくば夏休み終わればダイエットでフィットネスプールへ1人で行き水中ウォーキングできれば良いなと思ってます。 ファッション水着とフィットネス水着それぞれ買う…

産後太りが…😱 産後1ヶ月ですが太りすぎてやばいです｡ 家まで徒歩5分のおばあちゃんに3日会わなかっただけなのにあんたふとった？？って😭 何かいいダイエット方法ないですかね… 出来ることなら妊娠前に戻したいです😶

フラフープってダイエット効果ありますかね☺️？

産後体重が減りません😢授乳中ということもあり、あまりムリはしたくないのですが、皆さんどんなダイエットをしましたか？？ちなみに今しているダイエットは、子供を抱っこしてウォーキング、骨盤矯正、お菓子をなるべく食べないなどです‼️