コメント
ショコラ
美味しいと思います(^^)
さあママ
おひたしとか湯豆腐ですかね😅
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sakuran
湯豆腐は飽きたようで.......
めんどくさいですね。。- 8月18日
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さあママ
自分でやれって言いたいですね😅
- 8月18日
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sakuran
自分でしてるんですよ。
私が用意しても美味しくないとか文句言うので
別々にしてたんですが
また文句言ってきたので.......- 8月18日
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さあママ
そうなんですね💦
もち麦ご飯って痩せるって言いますよね🔅あとは、きのこの味噌汁、きゅうりの味噌をつけるを食前に食べたりとか、ご飯のかわりにモヤシを茹でて、それに親子丼の具食べたり、味の濃いのを食べたりして以前は、痩せました🔅
旦那さん、文句言ってる段階でダイエット本気に見えないってゆうか…ダイエットの八つ当たりですよね💦うちの旦那は、夜はとにかく湯豆腐、鍋、酒はハイボール、唐揚げとか食べたい時は食べる。昼は体力の仕事してるので普通に食べてます。んで、アプリの筋トレとかウォーキングマシーンで運動して15キロ近く落としてました🔅
無理なものは無理って言うのも別に悪くないと思います😪こんな、奥さん悩ませて何やってんだ、自分で作るって言ったんだから、最後まで責任持ちな！って言いたいです🔅- 8月19日
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sakuran
言うことがその都度違って.......
でもそれを指摘すると
俺のせいって言いたいん。って。
私が大人になるしかないんですが
育児でいっぱいいっぱいで
仕事の方が大変とか、もっと子育て大変な人もいるとか言われると辛くて😥- 8月19日
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さあママ
一緒に怒っててもダメですしね😪
5ヶ月の時なんて慣れないし大変ですよね😪旦那のことなんか構ってられないですよね。
ぶっちゃけ仕事の方が楽ですよ、気分転換にもなるし自分のペースある程度保てるんですから🔅旦那さん、どの家庭を見て子育てを見て言ってんだか、お前のせいだよ！って言えたらどれだけ楽かですよね😪- 8月19日
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sakuran
離乳食始まったし
毎日娘も成長するしで
余裕ないですよね.......
職場の人がほとんど寝れなかったよとかそんなもんよ！とか聞いてくるので
まだ2~3時間まとめて寝れるし
子育てもそんなもんかって軽く考えてますね.......
言いたいです。
でも、言えば倍になってかえってくるので
自分のメンタル持ちませんもんね.......- 8月19日
ママリ
ダイエットで炭水化物抜きやる場合は味付けが薄ければ割となんでも行けると思います😊
味が濃いとご飯が恋しくなっちゃうので笑
あとは野菜多めだったり、温野菜とかサラダに鶏胸肉乗せたものとか！
低カロリー高タンパクな物だといいかもですね👍
もはやお鍋とかでいい気がします笑
暑いけど！笑
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sakuran
肉野菜炒めで味を変えたりしたんですが
文句言われまして.......
生姜焼きでも玉ねぎしっかり火を通したのに
シャキシャキしてるとか
細かくて.......
野菜たっぷり鍋ですね！
水炊きでポン酢で食べればいいですね！- 8月18日
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ママリ
えー細か😱
ってか玉ねぎがもしシャキシャキしててもそれがまた美味しいし！！笑
そんなに細かく文句言うなら自分で作ればいいのに、、、
人様の旦那さんですが面倒くさい人ですね😅
作ってもらえるだけありがたいと思え！！！！
水炊きでポン酢でもいいし、具材は一緒で市販の鍋の素使ったっていいし、レパートリーは無限大ですよ😆👍笑
あとはおでんとかもいいかもですね！
もう、暑い中あったかいものばっか出してやってください笑
ダイエットには体温めるのも効果的ですし🤗- 8月18日
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sakuran
本当に生！
って感じじゃないんですけどね.......
だから俺の分はいらないって言われたから
作ってないのに
今日自分の分しか作ってないとか
俺は自分で用意してるとか言われて
本当にめんどくさいですよ。
わがままだし自己中だし.......
でも、それを言うと更にめんどくさいので。
俺が全部悪いんかって。- 8月18日
ゆき
煮物とかどうですか？
魚、肉、野菜、煮物は基本の味付け覚えればバリエーションは豊富ですよ💡
ピーマン炒めるなら、ナスとか玉ねぎが一般的ですかね😃
あとは、義母さんがよく作るメニューを真似るとか💡
男性は味覚のキャパが女性より狭いので、義母さんが作る味付けを好む人が多いですよ👌
ウチの旦那はネットで見たちょっと目新しいレシピはあまり好みません😅
そのかわり義母から教わったレシピは喜びます😅
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sakuran
煮物はご飯のオカズにならないそうです。
だからつくってないですね.......
肉料理は良くするんですが
いつも一緒って言われてしまい.......
いろんな野菜の炒め物を日によって野菜を変えるんですが.......
豚肉か鶏肉ばっかりって。
魚は食べ方が汚くて身も結構残ってるのに捨てるので勿体なくて( ･᷄-･᷅ )- 8月18日
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ゆき
煮豚も手羽煮もダメなんですね😓
蒸し鶏でタレを変えるとかはどうですか？
あと魚は切り身を使ってホイル焼きにするとか。- 8月18日
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ゆき
ホイル焼きはウチの場合ですが、アルミホイルに玉ねぎとかモヤシを敷き、その上に魚の切り身を乗せ、また玉ねぎかモヤシを乗せ、シメジとかお好みのキノコを乗せ、バターかマーガリンを乗せ、アルミホイルを閉じます💡
グリルでも焼けますが、私は深めのフライパンに水を張り蒸し焼きみたいにします😃
お子様にはお醤油とかで大丈夫ですし、大人は粒マスタードとかつけても美味しいですよ😃
ちなみに野菜は何でもOKです🙆♀️
水菜とか小松菜とかほうれん草でもいし、玉ねぎを長ネギにして味噌で味付けすれば和風にもなりますよ👌- 8月18日
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sakuran
おいしそー❤️
ヘルシーだしよさそうですね！！
試してみます！！- 8月18日
ちびじんべえ
一時期流行ったタジン鍋みたいな蒸し料理はどうですかね？
タレを何種類か用意しておいたら飽きないと思います。
あとは切り身のお魚のホイル焼きなら、最後に好みでお醤油垂らして味の調節も可能です。
ひと通り読みましたが、そこまで言われたらもう勝手にダイエットしろよ、って私なら怒ってカロリーメイト1箱渡して終わりにしちゃいます。
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sakuran
みなさん強くて羨ましいですw
うちの旦那結婚にむいてなかったんでしょうね。
運が悪かった.......
勝手にダイエットするって言ってやり始めたのに
ダイエットで偏ってるのでイライラしやすくなってすぐキレてくるし娘だけじゃなくて
結婚相手のことも大事に思ってよとか言ってきて
ただの構ってちゃんなようですが
育児で疲れてるのに
仕事より楽でしょって言うので
何も言えず.......- 8月18日
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ちびじんべえ
ホイル焼きはそんな感じです。
満腹感を得るためには少量の油も摂ったほうがいいです。
オリーブ油かバターをいれたらボリューム感出ますよ。
あとはお魚ならアクアパッツァ風にして、フライパンに切り身魚と好きな野菜やキノコ類を入れて白ワインと調味料で煮込むのも簡単です。
クックパッドで検索すると結構出てきますよ。- 8月18日
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sakuran
洒落てますね！！
ホイル焼き試してみます。
油も一つ一つカロリーとか気にしてるので
あえて何もいらずに作ってみますw
食べるか別として.......
基本の料理がいいそうで.......
めんどくさーい。- 8月18日
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ちびじんべえ
基本の料理でダイエットって難しくないですか？
痩せるために基本の料理をアレンジしてるのに。
だったらみんなと同じもの食べて量を減らせばいいのになあ。
そして失礼ですが、ご主人様のやり方で効果は出てるのですか？
それならまあ協力しますけどねぇ。- 8月18日
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sakuran
好きなものを食べればーって思って別々なんですけど
基本の料理作ればいいとか言い始めて.......
今サラダチキン、キャベツの千切り、麻婆豆腐とか食べて
休みの前の日30分ジョギングして毎日筋トレして2~3キロ痩せたそうです。
でも、毎日糖質、プリン体0の酎ハイ3本飲んでます。
酒は辞めれないとのことで.......- 8月18日
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ちびじんべえ
いっそのこと現在作れるメニューをリストアップして、食べたいもの、食べたくないものを仕分けしてもらったらどうですかね？
そうしたら文句も出ないはずですよね。
酎ハイ😅気持ちはわかりますが、本当に痩せたいの？って思っちゃいますね😞- 8月18日
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sakuran
ほとんと炭水化物入ってるので食べれないと思うんですけどね。オムライスとか
カレーなんかご飯食べちゃいますしね。
まずお酒辞めないとですよね( ･᷄-･᷅ )
ビールは飲みませんが
酎ハイ飲むし.......- 8月18日
sakuran
ホイル焼きは魚とキノコとか入れて塩コショウしてアルミホイルで巻いて焼く感じですかね？！
🐤
基本的な料理って
肉じゃが、筑前煮、とかの煮物とか昔からあるレシピの事だと思います💦
ピーマンと竹輪とかはサブ的な位置のメニューで基本的っていうよりアイディア料理って感じですよね😅
基本的な料理をご所望なのであれば
クックパッドとか不向きだと思います💦ブロガーレシピとかじゃなくちゃんとプロの人のレシピ本とかのメニューで和食とか作ってれば文句は言われないかと…
あとは洋食でもヘルシーに作ったり
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sakuran
本を購入して
それを元に作ったりしてたんですが
クックパッドとかあるやんとか言われて
言うことめちゃくちゃですよ。。本も捨ててしまって.......- 8月18日
退会ユーザー
旦那と一緒にダイエットしてたときは、しゃぶしゃぶしたりナムル(キノコ、もやし、ほうれん草など)作ったり、キャベツの千切りをひたすら美味しいドレッシングで食べたり、低温調理器を買った後は牛肉や胸肉、豚をメインに野菜モリモリ食べてました。
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sakuran
冷しゃぶサラダとか作ったりしたんですが
なんか文句なんですよね.......
難しすぎます.......。
野菜をたくさん出そうと思いますが
何をするにも文句なので
メンタルやられます。。- 8月18日
ぴぴ
ご存知でしたら申し訳ないのですが、MENUSというアプリはダイエット向きの食事でレシピ載ってるのでぜひ、手隙の際に覗いてみてください😌
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sakuran
知りませんでした！
後ほど見てみたいと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )♡- 8月19日
sakuran
個人的に副菜として出したんですが
組み合わせがおかしい、こんなの誰も食べたがらないと
ボロっカスに言われてしまいました。
ショコラ
え？ひどいです😱💦
ダイエット中なら、煮物、焼き魚、煮付け、野菜炒めですかね？🤔
ささみはダイエットにもなるかと思います。ささみを湯がいて、きゅうりを千切りにして、ポン酢であえるだけなので(^^)
sakuran
日常的ですよ。
どんどん料理しなくなってしまいましたが.......
クオリティーも低すぎる、味もまずいとのことで.......