コメント
にゃんすけ♥︎
私は
子供を使って
筋トレしたり
家事しながら筋トレしてますよ♪
今では元の体重に戻り
腹筋も縦線が入り
身長も高いので
よくスタイルがいいと言われます🥰♥︎
チョコ
わかります😂
私もやせないと…と言うばっかりでいつも寝てしまいます😰
私は思いついた時に腹筋だったりするようにしてます😓
三日坊主にならないように体重計だけは乗るようにはしてますが💦
答えになってなくてすみません😭
-
ママリ
全く同じで安心します😂
マイペースで徐々に落としていきましょう😂✨- 8月21日
ちゃんちゃん
え、そもそも育児してたらダイエットになりませんかね😅
うちだけかな？
あやしたり遊ぶにも体力めっちゃ使います(笑)
-
ママリ
ならないです（笑）
- 8月21日
-
ちゃんちゃん
子供抱っこして高い高い→二の腕
抱っこでひねり腹筋(いないないばぁ遊び)
とか、いくらでもできます(笑)- 8月21日
-
ママリ
わー！凄い！そんな発想なかったです☀️☀️一歳半の子なので逃げられないように面白く工夫してみまーす
- 8月21日
ママリ
保育園から帰ってすぐ眠くてずっと泣いてるのでそんな時間無くて😭😭
羨ましいですね✨
にゃんすけ♥︎
家の中で常につま先立ちで
歩いてるだけでも
足の細さ変わってきますよ🙃
ママリ
あ、良いですね😏
165センチの52キロなのでもうすこし頑張ります！
にゃんすけ♥︎
痩せなくても良いくらいなのに👀
ママリ
贅肉がひどいですね😬腹筋なんかわれません（笑）
にゃんすけ♥︎
じゃぁあとは引き締めるだけですね💕
ママリ
ねこさんみたいになれるように頑張ります😌