「ダイエット」に関する質問 (994ページ目)

なにか簡単にできるダイエット 続けやすいの教えて頂けますか！！ 出産後5キロしかおちなく あと7キロ落としたいです。 約半年くらいかけて落とせたらいいなと 思います！！ 育児とかで食事や運動は続けるのは難しいので 他ので教えてください🙏🏻😣

皆さんつわりは何週目までありましたか？ 明日で9週目ですが まだまだ終わらないのが現実 毎日吐いて、飲み物飲んでも吐いて 何もしてなくても吐いて 体重もどんどん減っていき‥😭 勝手にダイエット〜と頑張ってポジティブにしてますが心では早くご飯食べれるようになりたい‥ 後…

本気でダイエットしようと思ってます！近くの薬局で１ヶ月サプリ付き、ブルブルマシーン使い放題で3万、、、高いですか？？

炭水化物ダイエット中の料理について。 昨日から旦那が、おれ痩せたい‼︎と炭水化物ダイエットを始めました。 (日曜に美味しいの作ろうと沢山買い物したのに…笑) とりあえず、ご飯、パン、めん類は抜いてみるとのことで 主食が無くても美味しく食べられる 料理教えてください。 …

現在ダイエット中です！ 内容は食事制限（夜だけ炭水化物抜き）、足のマッサージ、ストレッチです。 今生理期間中なんですがみなさんは生理期間中はダイエットおやすみしますか？ 私は今生理4、5日目なんですが、食事制限のみ継続してマッサージとストレッチは休み中です。 完全…

肥満体型だから妊娠できにくいんだよと いわれてしまい、今ダイエット中です。 今は渡辺直美だけど痩せたら白石麻衣と深キョンに似てるってよく言われるんだけど、顔の共通点なくないか？？ 私が痩せてもそんな美形にはならんぞ笑 でも痩せたら顔変わりますもんね！ 奇跡が起こ…

結婚してから5年以上経っても ラブラブなご夫婦いらっしゃいますか？ お互い何を心がけていますか？ 長年仲良しな秘訣教えて頂けますか？ 私は感謝と労いの気持ちは毎日伝えてます。 仲良くありたいのに旦那の映画とYouTubeで 構ってくれないどころか邪魔されると 息子にも当た…

来年3人目と考えて今からダイエットしておかないと体重ヤバイ。 でもなかなか減らない。 辛い😭

産後１年経ちますが体重が戻りません😭 産後すぐは骨盤ベルトをしてケアしていましたが初めての子育てでいっぱい②になり、徐々にケアをしなくなりました。。。 それでも母乳の時期は元通りくらいにはなったのですが、授乳回数が少なくなってきた頃からどんどん増えるように💦 今か…

ダイエット中で夜ご飯少なめだからお腹減った😵 朝ごはん楽しみーーーー😍

毎日頑張ってダイエット中です!! 158cmなのですが、 人に 細い と思われるのは 何㎏くらいなのでしょうか？ 変な質問ですみませんがよろしくお願いします＊

最近こんな投稿ばかりですみません… どうしても吐き出すところがなく💦こちらでお世話になりますm(_ _)m 妊娠中の友人についてまたモヤモヤしてしまいました。 彼女は以前からパーソナルジムに通ったり、厳しいカロリー管理をしてダイエットをしていました。 例えばお昼に外でラ…

体重計壊れてんのかってぐらい体重減っててびっくり😱 授乳期間終わったらダイエットしようと思ってたけどしなくていいや〜ラッキー☺️

帝王切開をして1ヶ月経ちました。 そろそろダイエットをはじめます！！ 誰かに伝えなきゃできない気がして。 独り言ですので、苦手な方や中傷される方はスルーしてください！！ 身長157cm、体重50キロ 妊娠前に激太りをし、体重63キロで妊娠 出産前日70キロ、現在64キロ 15キ…

みなさんの1番効果のあったダイエット方法ってなんですか？よかったら教えてください😊

ヘルシーメニューって何がありますか？ 旦那がダイエット中なんですが、鶏肉が嫌いで…😭 だんだんレパートリーがなくなってきました💦 オススメがあったら教えてください！ お惣菜やお弁当は高カロリーなものが多いので出せません💦 パスタなどの麺類も出したら絶対キレられます😭 …

今日、産婦人科行ってきました。 そしたら妊娠しにくいと😢 糖質制限とかダイエットしたら妊娠しやすくなるし タイミング法などのお話聞きました！ よし、妊活生活頑張ろ！！

みなさん結婚式が決まって何ヶ月前くらいから ダイエット始めましたか？😭 成功された方、オススメのダイエット等あれば教えていただきたいです、、。 目標は半年強でマイナス5キロです！

産後2ヶ月で体重が妊娠中16キロ程増え 退院時8キロ減り今そこから1キロ減、 残り7キロもあるのですが 今の時期散歩は日中暑いので 子どもを連れて長時間歩くのが心配で ストレッチや筋トレ、半身浴、 食事の量や炭水化物を減らすなど 家でできることをしています。 骨盤矯正にも…

カテゴリ違ったらすみません💦💦 専業主婦で子育て中の方！ ダイエットしてる方いますか？ 産後6ヶ月を過ぎ、鏡を見るたびに あぁガタイいいなぁ自分😫と 落ち込みます😭笑 なにか実践してる方いたら 教えてください！！ ちなみに色々あり完ミです💦

旦那のダイエットについて 私と付き合っていた頃はジムに通って大きい体ながらも鍛えている感があったのですが、付き合い始めてジム通いも止めてしまい、一緒に住むようになりご飯を炊く量は基本1.5カップ。お互いかるく山盛り？な感じで一杯目を盛り、私はおかわりなしで、旦那…

妊娠出産で10キロ落ちたのに、 見事に元通り… ダイエットしなきゃー😱😱 おすすめダイエット、 教えてください！

幼稚園送ったあと小腹が減ってマックのドライブスルーに。朝から本当はソーセジエッグマフィンも食べたかったけど太るしなー節約もしなきゃなーと。クーポンでハッシュドポテトとキャラメルラテ頼んで家に帰ってあけると、あれ？頼んだものプラス、ナゲットの辛いやつとソーセー…

夫(28歳)の事で悩みがあります。 夫は太っていて、健康診断でも引っかかっています。 本人は、去年から 「ダイエットするから、夕飯の白米は2口くらいにして」 と言ってきました。 なので、夕飯のご飯をかなり少なめにし ヘルシーな料理を作りますが 毎週のように 「あー、ラ…

初めての妊娠で10週目に入りました！ 食べても食べても満腹感はあるんですけど すぐお腹減って食べてしまって すでに7kg増えてます(;ω;)(;ω;)(;ω;) いっぱい食べても太りにくく お腹に溜まりやすい食べ物ってありますか？😢 (妊婦でも大丈夫なもの) そしてダイエットは しないほ…

旦那がダイエットすると言っているのですが、ダイエット中の晩御飯にオススメの料理ってありますか？🥗 ヘルシー料理がなかなか思いつかずいつも同じ様なものになっちゃうので🙇‍♂️

結婚式挙げた方 挙げた時の体重は何キロで、どんなダイエットしてましたか？

食べること大好きマンでも続きそうなダイエットないですか？

4ヶ月後には結婚式なのに、、、ダイエットスイッチが入りません😭😭😭😭どうしよう、、、夏だし痩せたいのに、やりすぎて暴食の繰り返し。。 どうか私をやる気にさせてくださいー😭😭😭😭