「ダイエット」に関する質問 (996ページ目)

経産婦さんに質問です😊 産後太りで体重は落ちたものの、下っ腹のお肉だけはどーーーーしても落ちずそのまま妊娠しました！ まだ7週なのにお腹出てます（笑） 2人目はお腹出るの早いていいますが、それよりも下っ腹ですぎ😂 もうダイエットも諦めてますが、みなさんこんなにすぐお…

身長162センチくらいの方！ 体重何キロですか？ また、ダイエットしてますか？

ダイエットして2ヶ月 率直な意見聞かせてください😢 下のいいねでお願いします🤲

ダイエットアプリってどんなのがいいんだろー？

母乳あげてるママさん産後何ヶ月で体重戻りましたかー？？😂 私は妊娠中15キロも増えて10キロは落ちたのですがあと5キロが落ちません💦💦 周りから妊娠前と比べられて太ったねと言われ悲しいですけど授乳中だとダイエットもできず、、 母は卒乳してから体重戻ったと言ってたので私も…

あー！痩せたい！！！ 妊娠前は短いズボンとかスキニー履いてたのに 今じゃあ体型隠す＆楽だからワンピースばっかり😅 足は毎日お風呂上がりにマッサージして 食事は夜は白米食べないでお菓子もジュースも飲みません！ あとはお腹のたるみがなおらない！！！ 皆さん、産後のダイエ…

痩せたいのに痩せられない、、、 毎朝体重を計るたびに悲しくなります😭 効果のあったダイエット方法を教えてください😭

妊娠する前から今で体重が11キロも太ってしまいました。産まれるまではあと1ヶ月切ったのですが、昨日病院に行くと1週間で2キロも太っていました。食事は変えていないし、適度な運動をしても太ってしまいます。あまり太らない食事や、無理のないダイエット方法を知っている方、教…

生理終わりかけなんですが、1キロぐらい増えて、減るか不安です、、 あと、みなさん手頃なダイエット方とかあったら教えてください😩💧💧

身長163cmの体重48。 でぶすぎて痩せたいので10月いっぱいまで頑張ってダイエットします😓 何かいい方法あれば教えて欲しいです😢

出産して1ヶ月がたちましたそろそろダイエット し始めようかなと思っています！ もちろん骨盤矯正をまず中心に通おうと👌 皆さんはどーやって痩せましたか？ 例えば食事、運動、エステなどなんでもいいです

フラフープでダイエット成功した人っているのかなぁ🤔 何となく、くびれは出来そうな気がするからフラフープ買ってみようかな😬

ショックだ... 2人産んで ケツはでかくなり 太もももパンパン おっぱいもぺったんこになり、胸の上はえぐれ... クビレもなくなり 下っ腹はドーーーーン 二の腕もたくましく 顔もでかくなり疲れている 毛も薄くなり... 醜い体の自分にうんざりする悲しい 妊娠前はガリガリと言…

産後太りヤバいです。 育休中、こんなことしたら痩せたよ、とかあったら教えてほしいです。 おすすめのダイエットありますか。

卒乳をして油断していたら太ってしまいました。 家にいるのに間食ばっかりしていたのが理由だと自覚はしております。 なのでとりあえず間食は辞めて ３キロ、欲を言えば５キロ減らしたいと思っております。 専業主婦なのですが小さい子供がいても 痩せれる方法などあれば教えて…

ダイエットの神が降りてきません… どーしたらいいですか(ó﹏ò｡)

痩せたいと思っていてもなかなか食べることをやめられない😭😭 筋トレは１ヶ月続いているんですけど、、、 皆さんはどのような方法でダイエット成功しましたか？

今月末に友人の結婚式があるのでダイエットします。。 かなりの肥満です💦 どんなダイエットが効果ありますかね？💦 出来れば5キロは痩せたいです😨 熱が出ている子供がいるので外出はしばらくできません🥺

初めて質問させて頂きます。 私は今年の5〜7月末までパーソナルトレーナーをつけて ダイエット&体を絞るためにトレーニングをしていました。 結果二か月で-6.7kgぐらい体重が減り、体脂肪も4%程落ち、 理想的な体になる事が出来ました。 そこまでは良かったのですが、現在生理…

体外受精の準備として、今周期はリセットし、次回月経後すぐ採血、糖の検査をします。その後またリセットし、子宮鏡？、11月の周期に採卵をする事になりました。 私は太ってるので、メトグルコと防風通聖散を出されダイエットもしてくださいでした。 採卵時に太ってるし、多嚢胞…

はい、今日からダイエット！ 自分の体の写真を前、後ろ、横から撮ったけど ぶよぶよでやばい😂💦 酷すぎてやる気出た (笑) ご飯は3食ちゃんと食べる！ 間食はしない！ 毎日運動する！ お腹空いたら水飲む！ 3ヶ月後、きれいな体でいたい！ 頑張ろう🙂 ダイエット中のみなさん頑…

妊婦3ヶ月です。妊娠時点で90キロ近く体重がありました。（現在は悪阻や下痢で88キロです。） 産婦人科の先生からはもちろん怒られました… これ以上は増えないようにと言われたのですが、 身体もキツイので、どうにかしたいです。 ウォーキングや軽く運動したいのですが、 安定期…

痩せたダイエット方法 教えて下さい🐷🐷

妊娠7wの初マタです( ¯꒳​¯ )！ 妊娠超初期の頃からすごーーーくお腹が出てきてびっくりするくらい下っ腹がパンパンです！ このくらいじゃ子供が大きくなって〜なんてことではないし便秘でもなさそうな…💧 妊娠発覚してからタバコをやめて激太りしてるのか💧 みなさんのお腹が…

もやしダイエット始めて3日 1㌔ちょっと減ったー😁 この調子でどんどん減ってくれー🤣(笑) でも、この時間になると 甘いのが欲しい🤤 誘惑に負けそぉになる😱 ダメだ我慢我慢我慢我慢我慢(笑)

【🏃🏃🏃筋トレダイエット倶楽部🏃🏃🏃】 皆様のご参加お待ちしてます(・ω・)ノ初めての方も是非！一緒に頑張りましょう♥️

一人目までは体型戻ったのに3人目から腰、お尻肉がつくようになり、ダイエットも続かない！ あまり運動はできないですがどんなダイエットしてます？ 炭水化物減らすのが一番効果あったけど、続かない💦

ダイエットしたいです。 今160cm53kgです。結婚前は48〜49kgで最終的にはそれくらいに戻したいのですが、とりあえずは腰からお尻周りの肉を減らしたいです。 家でできる効果的なダイエット方を教えてください。娘がいるのでなかなかウォーキングなどには行けなさそうです💦

助けて下さい😭 出産してから8キロ近く太り一向に痩せません😭 元々痩せにくい体質で153の身長で50以上はどれだけ運動しても食事管理しても落ちたことないです😭 60近くになってきた体重にさすがにびびってしまいどうしても痩せたいです😭 みなさんが1番痩せたダイエット方など教えて…