「ダイエット」に関する質問 (997ページ目)

✳︎効果のあったダイエット法 ✳︎今行っているダイエット法 ✳︎オススメのダイエットアプリ 1つでも構いません😊💓 是非、教えてください❤️

最近毎日が憂鬱なんです！天気のせいなのか倦怠感、気分が落ち込む、メチャネガティヴ挙げ句の果て、できないとか、痛いとかいいたくないけど、気分優れないから、「明日起きてお弁当つくれなかったらごめん」と旦那にいったらまた？って…ただ起きれる自信なかったから言っただけ…

帝王切開で出産して5ヶ月がたちました！ 切迫早産で入院中、厳しい食事制限があったのでやっと解放！！ と思い出産後好きなものを好きなだけ食べた結果…。 15キロ太った体重がまだ5キロしかおちてません笑 ダイエットに成功した方、どういったダイエットされましたか？ 参考程…

まかないの炒飯… ダイエット中だから我慢😢😢 おいしそう…。。

ダイエット成功したかたどんなダイエットしましたか？

1人目を妊娠出産してから元の体重に戻らないまま 2人目を妊娠出産して そこから体重が戻らず 現在進行形でブクブクと太っていくばかりです😭 ダイエットというものを 今まで本気でした事が なくて どうすれば痩せれるのか分かりません😢 食事、運動は 時間と手間がかかるので中々…

ダイエット中の食事はどんな感じですか？？

自分で太ってるなと思ってるかたで、ダイエットにいつも失敗してきた方にお聞きしたいです。 妊娠し13キロ太り、5キロしか戻らない私を見て、旦那から5キロ痩せたら1万円、10キロ痩せたら5万円あげる！と言われました。 みなさんはいくらもらえたら10キロ本気でダイエット頑張…

お腹が空かず、ずっと眠たいです。 先週の水曜あたりに旦那と離婚の話になり、結果話し合いの末解決しましたが、そこから体調が悪いです。 お腹が空かず、痩せたい願望もあるので食べたくないならまぁいいやと思い、ほとんど食べていません。 こんなダイエット方法間違ってるの…

旦那の事が好きかどうかわかんない。義実家も嫌。義親戚も嫌。子どもとずっと一緒で離れて息抜きするにも夜中しかない。もう疲れた。お金もない、将来もみえない。メンタルやられまくって本当おかしくなりそう。職場行って気分転換しても職場から離れればまた家に帰る。自分の時…

あーもう妊婦疲れた シャキッとパキッと動きたい！！ 動きたいのに体が言うこと聞かなくて ほんとにイライラするー😭😭 着れる服も少ないからローテーションだし 体がゴムボールみたいに丸くて 醜いなー自分。 早くダイエットしたいなー 産まれたら今の生活が恋しいのはわかって…

3歳の長女が太ってます。 身長はグラフの真ん中辺り、体重は15.5〜16位で早生まれなのに幼稚園のクラスの中でも1番か2番位に太いです。 3400グラムで産まれ、オムツのサイズもすぐに大きくなっていき、最初は赤ちゃんだし丸々可愛いし周りも動き出したら締まってくからと言ってい…

ダイエットについてなんですが、 一日3リットルの水を飲むといいと知り 今日から飲もうと思っていたのですが ちょうど生理がきてしまいました。 生理中は水分を溜め込みやすいらしいのですが 3リットルも飲むのはやめた方がいいんですか？？ もう少し減らそうか迷っているので …

ダイエット成功話聞かせてください！！ 数年前までは頑張れていたのにこの一年、まったくやる気が続きません、、 モチベーションを上げてなんとかがんばりたいのでよろしければお話教えてください☺☺

ダイエットにいいおすすめのドレッシングないですかー？♥️

ただ今妊娠14週目に入り、体重が8キロも増えてしまいました…。もともと、妊娠してない時でも体重変動が激しく10キロは増減する体質です。先日の検診時に12キロまでは大丈夫と言われましたが、1人目16キロ増え、2人目25キロ増え…で、今回に至りますが、年齢も高齢出産になりかなり…

明日誕生日です。 旦那になに欲しいか考えといて！と言われながらも、まだ決まってません(笑) 最初は小顔グッズのPAOにしようかと思いましたが、口コミがイマイチで… テレビ見ながら簡単にできるダイエットグッズとかありませんかね？(笑) 小顔にもなりたいし、お腹、二の腕、…

妊娠ダイエットで 痩せた方いますか？？ 妊娠中ダイエットした方いますか？

気持ちを切り替えるため、吐き出させてください！ 先週稽留流産診断後、自然排出をして赤ちゃんとお別れしました。 まだお腹にいるのに、義母は水子供養について色々夫に連絡してきて、私はまだ受け止めきれてなかったし排出時の痛みで苦しんでいるのもあってかなり腹が立って、…

産後のダイエット、何かされてますか？？ 1人目出産前の3年前は47キロくらい 1人目の産後、52〜3キロくらい😩 元に戻らないまま2人目妊娠 産後53まで、そこまで意識せず減りました たぶんこの先はしっかりダイエットしなきゃ痩せなさそう😭 食事を多少は気を使ったり(野菜をしっ…

今までで一番痩せたダイエット法おしえてください泣

ダイエットしたい！痩せたい！ と思いながらも甘い物ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”… 疲れとかストレスを食べ物に向けるのやめたいけど食べちゃう😭 甘い物食べたくなった時の誤魔化し方法とかありますか？やっぱりひたすら我慢でしょうか？( ˊᵕˋ ;)💦 皆さんモチベーションどうやって上げ…

産後、プラス4キロのまま早8カ月。食べることが唯一の楽しみなのと、自分に甘くなかなかダイエットに踏み切れてません。オススメダイエットある方、おしえてくださーい

産後1ヶ月半で、体重が思うように減らず 妊娠臨月から10キロしか減っていません。 20キロ太ってしまい、あと10キロ落としたいんですが、おすすめのダイエット法、成功した方法等ありますか？ 母乳のみなのと、うえ2人も保育園にいってなくってので、家で出来ることがいいです(><)…

こんにちは✨今年３３歳になる主婦(子どもなし)です。 習い事についてですが……。 ネットでダイエット効果とホルモンバランスが整うという記事をみてベリーダンスに興味をもち遅いかもしれないですが、習うかどうか悩んでます💦 自分で調べてみましたが、よくわからなくって(・・…

愚痴です。すみません。 今日は、なーーーんも上手くいかない。 仕事は上司とうまくいかないし、 妊活してる中今朝生理くるし、 ダイエットしてるのに体重増えるし、 なんなん？笑 はぁー… まず転職しよ。

ダイエットについてです。 普段からめっちゃ食べます。 それで朝夜置き換えにスムージーにしたら痩せると思いますか？ 最低でも1ヶ月3キロぐらい痩せたいです

3月あたりから軽くダイエット初めて 夜に食べすぎたなぁと思ったら 吐いてました。 最近夜ご飯食べたら吐かないと 気分が悪くなり始めたので 夜ご飯はダイエットの飲み物のみにしてます！ 朝昼はちゃんと食べれるのですが 夜だけは何故か気分が悪くなります…… ストレスです…

何気ない毎日が本当に幸せだと思う。 今日もご飯が美味しかった(*˘︶˘*).｡.:*♡ ダイエットしなきゃなぁ…

ダイエット始めて2回目の生理(°ω°) さて今回はどうなるかな？ 前回が大変楽だったので今回もよろしくね⸌⍤⃝⸍ 一気に5キロくらい痩せると生理来なくなるって友達に言われたけど 普通にきた私はやはり元が肥満なのが良くないのか(笑)😨 今も肥満だけどね(º_º)早くBMI20くらいに戻し…