「ダイエット」に関する質問 (999ページ目)

授乳中に食事制限や置き換えでダイエットされたことある方いらっしゃいますか？ 母乳が出なくなったりするのでしょうか？💦 経験談を聞かせてください🙇‍♀️

体重元通りーーーー\( ˆoˆ )/ でも1人目の妊娠前から5kg太ってるからそこに戻れるようにこれからダイエット頑張ろ😤

ダイエット経験がある方、1番効果があったのはどんなことでしたか？？ 今152cmにして体重59㌔… 2人目出産後に10㌔も増えてしまったため、3人目を産んだ後は油断せずすぐにダイエットに取り組もうと思っています。 授乳中から取り組むので、食事は出来れば授乳中でも差し支えな…

ダイエットアドバイスをしくれる 町田耀大って方知ってる方いませんか？ インスタなどで、ダイエットの動画とか あげている方なんですが☺︎

産後1ヶ月半で完ミです👶🏻 ダイエットしてるのですがあと5キロが中々痩せません💭 朝昼抜き、足パカ30回、半身浴、着圧スパッツ をやっています。 どうしたらいいですか、、、💭 結構、育児と家事で動いてるのにー、、、。

塩鶏サラダとコーヒーと種無しぶどう... 週末に急きょ行くことになったプールのためにダイエット頑張るぞー(ง🔥Д🔥)ง

実家や義実家に行って帰ってくると、必ず太ってる… 動かんし食べるだけ食べれるしな…(´ω`)笑 またダイエット頑張ろ！

痩せたいー。 同い年の子とかがキラキラ輝いているのが 羨ましい😣 おススメダイエット教えてください

ついに！ついに！ 妊娠前に履いてたハイウェストの ジーパンをまた履けるように なったぞぉぉぉ!! 嬉しいぃぃぃ😭😭😭✨✨ 出産後はボタンどころかファスナーも あがらんかったのに、ついに3つのボタンを 普通に止められるようになったよぉー！ ほんとダイエット頑張った!! えらいぞ…

1週間でできる限り痩せたいです‼️ 経験談聞かせてください‼️ 1週間で 何ダイエットでどのくらい、何キロ痩せましたか？ 複数していたなら全部書いていただきたいです‼️ 痩せたい😭‼️ 外は子供としか行けないので ランニングとかは出来ないです😭

産後のガードルとダイエットについて質問です！ 二人目産後12日目の二児の母です。 ようやく出てたお腹も洋服の上からだと目立たなくなりつつあります。 でも現実は体重もまだまだ戻らず、お腹もお尻もたるったるのままです… そこで旦那がワコールのガードル買ってみれば？と珍…

子供の食事のカロリーや アドバイスなど頂けるアプリってありますか？ 大人では、ダイエットアプリなどよくありますが、 子供の為の、ダイエットではなく、 健康維持的な、どちらかと言えば体重を増やすみたいな アプリを探しています。 子供のアプリではなく、 大人用のアプリだ…

小さい子供が居るけど運動でダイエットしてるよーって方、何してますか？ 私は毎朝家族が寝静まってる間にジョギングに行ってます。 けど子供が起きたらいけませんし、家で子供がいても出来ること探してます。 フラフープしたいけど子供が邪魔しそう。縄跳びも同じく、、、バラ…

最近ダイエットのために走りはじめました！ でも、もともと長距離を走るのは得意でない為1km走るとヘトヘトです💦 続ければ5キロくらい走れるようになれますか？ 1kmじゃ走ってもあまり燃焼されてないですよね😢

母乳メインのママさん ダイエットされてますか？？ どんなダイエットか、効果あるかどうか 教えていただきたいです🙏 カテ違いだったらごめんなさい！

デブのブラジャー難民をお助け下さい。 卒乳し、ヨレヨレのノンワイヤーブラもいい加減卒業せねば、と以前のブラジャーを取り出してみたものの、脇肉が溢れていて、これはいかん…とネットで調べてheavenJAPANというブランドにたどり着きました。 旦那にも協力してもらい測定…。 …

産後のおすすめダイエット教えてください！！

急にラーメンが食べたくなってきたー🍥 こないだのダイエット番組みながら、夫に 「今のあいうえおーちゃんはポッチャリじゃなくて、デブやで」 と言われたばっかりやのに、、、、

ダイエット中に食べる食事で、 簡単に作れて、美味しいもので、 続けられる食べ物ってありますか…(´；ω；｀) 朝昼晩、それぞれにおすすめの料理や食材があれば 教えていただきたいです…！！！！

お腹空いてるのに喉痛すぎて食べれない😭 ゼリーもお茶もダメとなると… 過酷なダイエットだな😌 無理やり食べても悲しいし早く美味しくご飯食べれるようになりたい😭 こんだけ痛ければ息子も食欲無くすわけだわな〜😭小さい体でよく耐えてるなと泣くぞ😭

昨日、旦那と一緒にダイエットヴィレッジ見てたら お金出してあげるしジムとか行ってみれば？？ 20キロ痩せたらまじでなんでも買ってあげる って 言われました（笑）嬉しいような悲しいような…🤣 みなさんだったら何買ってもらいますか？😳😳 出会った頃から太ってはいたのですが…

ダイエット中なのにイライラして開き直ってカントリーマアム11個食べちゃった😭😭😭もっと食べよかなとか思ってるクズ😭

30歳子供は二人です 二人目出産後 母が病気から亡くなったりして精神的にやる気がおきず 1年半でやっとダイエットのやる気がはいりました(;´д｀) 出産直後の体重から変わってません。 完母でしたが減らず そのままキープしたままです。 妊娠前から+10キロ… 10キロ減らしたい…

旦那なんてデリカシーの欠片もない。 体重も妊娠中7キロしか増えなかったのに。 ようやく1ヶ月経って今からダイエット頑張ろうと思ってたのに。 母乳だけどバカみたいに食べてないのに。 旦那から二の腕掴まれて「なに？この二の腕？こんなに太ってた？」って言われた。 うるさ…

4月に入園させて働きたい。 大学卒業間近に子育て始まったから育休手当てなどもなく2人産んだから、火の車過ぎてヤバい。計画性がないのも自覚してる。来年にはお姉ちゃんの七五三もせなあかんし、お金のいることばっかりくるし。 働いてる少しでも今より生活レベルをあげたい。 …

妊活中です。 ですが、体重が88㎏あります。 婦人科でもらったホルモン剤で72→91㎏まで増えてしまいました。 旦那には、「痩せないと子ども作らない」 と言われ、悔しい気持ちでいっぱいです。 今、婦人科に行くのは、やめています。 15歳差なので、もうすぐ旦那は50歳です。 早…

脚細くなりたい🦵 なんでみんな脚細いの？😭 昔からコンプレックスで、 スカートとか無理無理！ けどやっぱスタイルいいのは 憧れるし脚が細いってほんとに 綺麗に見える！色っぽく見える！ 短足だし太いし、いいことないw 出産したら本格的ダイエット！ なーんて意気込んでも育児…

朝から誘われたよ珍しいΣ( ˙꒳​˙ )! 夫もダイエット頑張ってて6月から7キロ痩せたそうなので、欲が出てきたのかね？(笑)

旅行に行って食べすぎて１キロ増えてしまいました😭 ダイエットするのはよくないでしょうか？😨

ダイエット中です。 朝→食べない、又はヨーグル 昼→ご飯、おかず普通に食べる 夜→野菜、枝豆 一応これで、体重は減っているのですが… 皆さん、どのようなダイエットしてますか？