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ゆ
サプリ・健康

出産後これしたら痩せたよ!ってダイエット方法ありますか?!産んでから頑…

出産後これしたら痩せたよ！って
ダイエット方法ありますか？！

産んでから頑張ろうって思ってます🥺😢

コメント

ぽん

1日の摂取カロリーを1000キロにしていましたよ！

deleted user

ダンベルやスクワットなどの筋トレしました！

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