コメント
るん
この動画では無いですが、muscle Watchingの他の動画で結構痩せましたよ！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ファッション・コスメ」に関する質問
-
子供いてヒールのある靴履いてたら印象悪いの悲しいなあ。 細いヒールじゃなくて自分の中で走れる高さのヒール、安定して歩ける太さを条件に自分の肯定感あげるためにオシャレもしたいから履いてるけど周り見るとみんな…
-
昨日クリニックに脱毛行ったのですが、その時脱毛のことで少し気になったのでお聞きします！ 皆さんは、VIO脱毛って何歳くらいから始めましたか？ また高校生の頃とかって、脱毛って何か通ってましたか？ 一番初めてVIO…
-
美容室の子ども同伴可◎って何歳ぐらいだと思いますか??💦 1歳半の子をベビーカーで連れていくのはやはり邪魔ですよね??💧 ホットペッパービューティーで見てて子ども同伴可って書いてたんですけど流石に泣いたり動いたり…
[ファッション・コスメ]カテゴリの
質問ランキング
ファッション・コスメ人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊毎日してましたか？😇
るん
毎日してました！
28分のを1本か、10分のを3本やってました🥰
はじめてのママリ🔰
凄すぎます！！
周りから見た目変わったのとか気づかれましたか？😌
るん
13キロ痩せたので、だいぶ変わりました😭❤️
はじめてのママリ🔰
凄いです💗💗その運動だけでですか？食事制限されましたか？どれぐらいの期間で痩せられましたか？
るん
糖質少なめ、タンパク質多め、1日の総カロリー1400前後で管理してました！
10ヶ月くらいです✨
はじめてのママリ🔰
凄い努力家ですね！
2週間でマイナス4キロって運動毎日食事夜置き換えしてたらいけると思いますか？😂😂
るん
今の体重にもよると思いますけど、夜置き換え、朝昼の炭水化物も減らせばいけそうな気がします😂
でも筋トレと有酸素運動したら体重減らなくても多少引き締まると思います☺️